艾青說“妒忌是心靈上的腫瘤”，上麵這位寧可損人不利己，也不願讓鄰居白占便宜，可以稱得上是“嫉妒”的極致了。
實際上，嫉妒的例子是很多的。
在漢高祖劉邦死後，呂後派人砍去了他最寵愛的戚夫人的手腳和四肢，又讓人剜去了她那雙迷人的眼睛，再用藥熏聾她的耳朵，強迫她喝下啞藥，然後將不死不活的戚夫人扔在廁所裏，看著她被折磨地一點點扭動，還稱其“人彘”。戚夫人就這樣在受盡折磨之後，無聲地死去了。
大多數情況下，女人嫉妒表現得比較淺顯，所以常常使人將妒忌心與女性天然地聯係起來，特別是在現實生活中遇到某些具體的事情，會使被嫉妒者（包括女性個體）從心理上對女人的妒忌心生厭，覺得這種女人實在淺薄得很。
其實，每個女人都有屬於自己的光環，誰也不會被別人的光環所掩蓋，然而往往是嫉妒蒙蔽了女人的雙眼，它吞噬了女人美麗的內心，熄滅了女人的自信和光環，但是卻點燃了熊熊的嫉妒之火，這團怒火根本傷害不到別人，受傷的隻會是女人自己。
如果你的男朋友移情別戀了，或者你的老公搞婚外情了，這個時候，睿智的女人，不要生氣，更不用去歇斯底裏地大喊大叫。因為你永遠都是聖潔美好的，而那個背叛感情的人不值得你為他傷心、難過。如果你的那個他跑到別人那裏去了，不要自我壓抑，不是你不夠好，隻是他不懂得欣賞你的美，你用不著為不懂欣賞自己的人去生氣，更不屑去吃醋，你的漠視就是對對方最好的回擊。走出陰霾，繼續開心快樂地生活，你依然光芒四射，在不遠處，總會有懂得欣賞你的那個人出現。
女人要切記，遠離嫉妒，專心做好自己，在自己的人生舞台上，你自己是最美麗的。真正屬於你的觀眾，是會懂得欣賞你的。不要被妒火掩蓋了自己的美麗，做一個最美麗最開心的有教養的幸福女人！
凡事往好處想，心胸更敞亮
生活本來就是有挫折、有艱辛、有苦惱、有困惑。女人凡事都往好處想能樂觀地對待挫折和壓力，才可以準確找到生活的角度，展示生命的風采。凡事都往好處想，就會以鎮定從容的心情享受生活。
如果你想好事時，心情就立刻可以變好，如果你想壞事時，心情就會變壞。遇到事情總是能夠往好的方麵想，憂愁就會不翼而飛，做什麼事都會有幹勁。
有一個叫米契爾的青年，一次偶然的車禍，使他全身三分之二的麵積被燒傷，麵目恐怖，手腳變成了肉球。麵對鏡子中難以辨認的自己，他痛苦迷茫。他想到某位哲人曾經說的：“相信你能，你就能！問題不是發生了什麼，而是你如何麵對它！”
他很快從痛苦中解脫出來，幾經努力、奮鬥，變成了一個成功的百萬富翁。此時此刻，他不顧別人規勸，非要用肉球似的雙手去學習駕駛飛機。結果，在助手的陪同下他升上天空。但之後飛機突然發生故障，摔了下來。當人們找到米契爾時，發現他脊椎骨粉碎性骨折，他將麵臨終身癱瘓的現實。家人、朋友都悲傷至極，他卻說：“我無法逃避現實，就必須樂觀接受現實，這其中肯定隱藏著好的事情。我身體不能行動，但我的大腦是健全的，我還是可以幫助別人的。”他用自己的智慧，用自己的幽默去講述能鼓勵病友戰勝疾病的故事。他走到哪裏，笑聲就蕩漾在哪裏。