我們之所以覺得工作煩人、累人，是因為我們還能工作。
等到你真的不能工作了，隻能躺在床上，成為一堆等死的肉，那時候你才能體會出當初說“工作是美麗”這話的人一定是個善解人意的好老頭。
一位年輕力壯的朋友突然患了一種疾病，平日忙忙碌碌的他在病床上整整躺了三個月。等到病好出院，他對於工作的態度發生了很大的變化。“所以，”那位朋友說，“年輕體壯的時候，病一段時間，我們可能才會去珍惜生命的每一分鍾，才會珍惜每一個工作日。”
那場病，對於這位朋友，可能隻是一次偶然，卻改變了他的人生，改變了他對工作的態度。
打開心門，無拘無束地生活
凡是能享受美好生活的人，在心理上都無拘無束，能麵對現實，接受挑戰，自由地到他想要去的地方。
當我們出生的時候，我們的身體和心靈都是赤條條的，無絲毫的牽掛。而當我們通過學習，通過在一個特定的文化和物質環境下生長，我們的心靈上開始背上了沉重的包袱，套上了沉重的枷鎖。
這個枷鎖就是我們人類的最大的弱點：自貶。
幾千年來，哲學家們語重心長地告訴我們：要認識自己。
然而奇怪的是，我們中的絕大多數都把哲學家的這句話理解為“要認識我們的缺點”、“要認識到消極的一麵”、“要認識到不利的一麵”。於是我們看到，“要認識自己”的結果，是大多數人的自我評估都包括了太多的缺點、錯誤與無能。這大概也出乎那些哲學家的意料，恐怕也違背了他們的初衷。
認識到自己的缺點與不足固然很好，可以借此謀求改進，以使我們的人生更加美好。但是，如果我們隻是認識到自己的缺點，人生就會陷入消極之中，覺得自己沒有什麼價值。所以，要正確全麵地認識自己。絕不要看輕自己。
把煩惱扔給逝去的昨天
一個人在生活中遭遇煩惱，是不可避免的，但是，一個生活態度積極的人，不會被煩惱所困擾。
一味地煩惱是對失敗的變相崇拜，是對悲哀的無比親和。
煩惱是對生活構成要素——既有幸福又有痛苦，既有成功又有失敗，既有暢行又有挫折，既有歡樂又有悲哀的曲解和片麵誇大。意誌薄弱者常常把上述相反相成的因素絕對化，其視覺似乎始終籠罩煩惱的陰雲之中，常常把痛苦、悲哀放大為“厄運”，把孕育著成功的失敗視為禍根。於是，這些人在失敗麵前自然有煩惱，悲歎命運的不公；在成功麵前也有煩惱，懼怕譏諷，懼怕攻擊，懼怕重新失去得到的成功。總之，煩惱就像一條毒蛇，使這些人會有這樣一種生活邏輯：昨天不曾愉快。今日豈能幸福，明天又何以快樂！
對於意誌堅強的人而言，正確的生活態度是把煩惱拋給昨天。成為曆史，成為生命的化石，成為成功路上的足跡和指路的標誌。把煩惱拋給昨天，也就是把失敗拋給了昨天，把成功的希望留給了今天，賦予給了明天。
在生活中做心境的主人
心境，是我們把握自己命運的好幫手。
我們要學會做自己心境的主人。一個能夠調節自身心境的人，大多數情況下，也是能夠生活得得心應手的人。
心理學告訴我們，人的心境可以使人的其他的一切體驗和活動都染上濃厚的情緒色彩，形成比較穩定的、能夠持續較長時間的情緒狀態。這種情緒狀態，直接影響到我們生活的質量，直接影響我們工作的效率。
對生活態度積極的人，他們善於用自己頑強的意誌、積極的心態去調節自己的人生，他們往往能夠更好地適應周圍環境、生活條件、工作成敗、健康狀況的變化和衝擊。他們積極健康的心態承受力較大，其性格的彈性也較大，所以，他們容易使自己的心態處於一種最佳狀態。這樣。有助於他們去主動調節、掌握和控製心境，消除消極心境的侵襲，保持一種身心和諧的生活狀態和精神格調。但心境平和、能夠主宰自己心境的成功者，並不缺乏激情。平時，他們的激情在一種平和的心境中處於一種休眠狀態，一旦有外界的刺激，創造的激情會立刻從沉睡中醒來，進入一種創造力極其旺盛的良好狀態。
因為你快樂，所以你更快樂
在生活中，快樂到底是什麼？
快樂是由人的心境引起的一種心理狀態，是一種感覺。如果你快樂，那麼你就快樂，如果你覺得你不快樂，那麼你就不快樂！
在生活中，心境浮躁、不能主宰自己心境的人，其行為往．往取決於外因。這類人的心態承受力較差，性格缺少彈性。在生活工作中，具體表現為非常容易激動，興致來了就熱情似火。而一旦受挫則心如枯井，或者怒火中燒。所以，這類人特別容易失去理智，難以控製自己，並且無法估計自己的行為後果，常常導致一些令他們悔恨不已的結局，另一個顯著的特征是。他們總是覺得自己不快樂。