生命是一段寂寞的旅程，你必須一路長途跋涉，一路風塵仆仆，一路欣賞沿途美景，一路遭遇風吹雨打，一路陽光燦爛，一路披星戴月，一路不斷地麵對岔路口獨自做出抉擇，一路舔舐身上的傷口，然後忍痛繼續前行。生命就像一列孤獨的列車，沿著生命的軌跡在廣袤的原野上，在蜿蜒的群山間，在深穀、峭壁中奔馳，生命的汽笛在萬籟俱寂中不時地拉響，這或強勁或微弱的汽笛聲在悠遠的原野上擴散、遠去，最終消逝。乘上生命這輛列車，就此開啟自己的人生之旅。伴隨生命列車的疾馳，沿途一幅幅美麗的風景在我們的眼前展現，我們穿越各種地形，經曆各種氣候，時而奮勇向上，時而一路呼嘯，沿著下行的軌道墜入深穀，時而在峭壁邊上突然轉身。我們在生命這輛列車上會結識形形色色的人，雖然一路同行，但每個人各懷心事，有著不同的目的地，誰也不能了解誰，誰也不能與他人永遠結伴而行。
人生每一個階段都好比是生命列車不同的站台，每到一個新的站台，都會有人上車，有人下車。上車的人你可能從未接觸，而下車的人可能與你已分外熟識。就在列車不停地停靠、人們不停地上下車之間，你與許多人擦肩而過，不管是陌生的還是熟悉的，他們都隻是你人生旅程中的過客，不能一直陪伴你左右。真正與你一同到達列車終點站的，隻有寂寞。雖然沒有人能完全理解你，也沒有人一直陪在你身邊，但與他人曾經的相識、相知早已在彼此的心頭留下了美好的回憶。雖然身不在一處，但心卻能想通。有這份牽掛，有這份思念，寂寞就不再僅僅是空虛和害怕了。
生命的列車一刻不停地在向前疾馳，曾經的旅伴或許已經中途下車了，你不得不背負起寂寞，繼續後麵的路。列車不會因為你而就此停下，終點還在遠方。如果你無法舍棄，那就隻能肩負。在人生的旅途中，寂寞會經常襲來。在寂寞中，你開始回首那些已經遠逝的風景，回首那些離你遠去的人和事。同時，你可能還會在這寂寞中展望自己未來的行程——或許幸運，你將再次遇到新的旅伴，再次遇到令自己高興的事；或許不幸，那就獨自欣賞窗外的風景，與寂寞結伴，用心去體味生命列車上發生的一切，也許你將找到一片嶄新的天地。記住，生命從來都是美好和豐富的，不要因一時的失去而忽略了窗外更廣闊、更迷人的風景。
自出生那一刻，我們保持著獨立。當我們離開這個世界時，也是一個獨立的生命寂寞地逝去。沒有人能改變這個事實，生命就是這樣一個寂寞的旅程。但這並沒有什麼好悲哀的，正是因為這寂寞，因為這獨立，我們的生命得以存續，發展自我，感覺到自我，我們將帶著好奇、帶著發現的驚喜，來探索眼前的這個世界，這是生命的真諦所在。生命因每一次新的發現，每一次新的體驗，每一次新的收獲而變得更加燦爛、更加迷人。生命的價值就源自於這種種體驗，而所有的體驗唯有在寂寞之中才能收獲。
許多人害怕寂寞，常常去找人分享自己的所見所聞，分享自己的人生風景，無論是快樂的還是憂傷的，成功的還是失敗的。在與人分享的過程中，可以進入他人的世界，領略他人的感悟、收獲他人的經驗、學習他人的智慧，還可以從他們那裏獲得情感的慰藉，與他們共同體驗生活中的風風雨雨。這樣上來，自己內心的壓力將大為減少，我們也因此對生活充滿勇氣和信心。但很多時候，我們常常找不到合適的人來傾訴。當快樂無人分享，當憂愁無人分擔，當成功無人喝彩，當失敗無人撫慰時，許多人會掉入寂寞的漩渦中，生活也陷入絕望的深淵。其實，這也是生命賜予我們的一份禮物。從某種程度上說，生命的本質就是孤獨和寂寞。寂寞的時刻，我們會對生命本身有更深的體驗。試想，一個整日在與人閑聊，整日在追逐名利中忙碌的人，他會去思索生命本身嗎？不會。因為他的所有思維、心靈空間都已被各種人和事占據，他沒有多餘的心思去考慮其他問題。這種情況如果持續下去，他就會因為沒有及時地對自我進行反思，沒有認清真實的自我，沒有意識到什麼才是內心深處真正想要的，沒有體驗到生命本身的那種純真的歡欣，而失去自我。在與人接觸、在經曆的各種事情中，不自覺地被外在的各種觀念和思想所侵蝕，成為這些觀念和思想的奴隸。這樣的人是談不上快樂和自由的，他們往往害怕寂寞，想盡一切辦法去擺脫寂寞。實際上，他們的擺脫是一種逃避，逃避掉了認識自我、認識生命這些重大的人生課題。