雖然項羽有拔山之力、蓋世之氣，白手起家破秦朝，而與劉邦爭雄逐鹿，終究還是免不了失敗。他不但無容人之量，就連範增這樣的奇才都容不下。與之相比較，劉邦就能容納無數個範增式的人才。
大度能蓋及天下而後能容納天下；大量能蓋及天下而後能指揮天下；智慧能蓋及天下而後能扭轉天下；勇氣能蓋及天下而後能托舉天下。一個人懷有這樣的氣度，就堪稱與天地同大了。
人們所說的氣度，包括了大量、雅量、容量與氣量。而它的修養方法，主要是能戒除忌妒、怨恨，尤其要能寬恕和容忍。這樣則自然能包涵寬容，而不計較得失。
唐書中有“唾麵自幹”的教訓，佛家有“忍辱”的義舉，耶穌有“人打了我的左臉，再以右臉相迎於他”的告誡，這都是培養大度的最好例子。要想成為一個優秀男人，那麼就應當具備“唾麵自幹”和“忍辱負重”的大度胸懷。
在待人處事中，度量可以直接影響到人與人之間的關係是否能協調發展。人與人之間經常發生矛盾，有的是由於認識水平的不同造成的，有的是由於一時的誤解造成的。如果心胸狹窄，斤斤計較，結果隻會傷害感情，影響友誼。
褚衰是東晉時有名的大將。有一次，他乘船送客往浙江，夜晚投宿在錢塘縣的驛亭中。當時錢塘縣令也正送客過江，來到驛亭。
亭吏因不知道褚衰是何等樣人，為了接待縣令，就把褚衰趕了出來。褚衰覺得犯不著跟亭吏過不去，於是悄悄卷起行李到江邊的牛屋住下。
不久，錢塘潮水漲起，縣令沈充觀潮來到此處，遠遠望見牛屋下竟住著人，感到非常驚奇，忙問下屬是誰。亭吏不敢隱瞞，回答說：“昨天有一個北方人來投宿，因為你們這些貴賓駕到，所以把他暫時安置在那兒住。”
沈充當時微微有些醉意，所以想開個玩笑，他叫道：“嘿，北方佬，過來吧！快快報上你的姓名，我可以給你一些餅子吃呢！”
褚衰地位雖不高，大小也算個人物，受人的輕視嘲弄，心裏老大不高興。他心裏想：上梁不正下梁歪，有什麼樣的上司，就有什麼樣的下屬。瞧他沈縣令那個粗魯樣子，也難怪會有亭吏這樣的惡吏了。
他心裏罵著，嘴上還是彬彬有禮地回答：“我是河南的褚衰。”
根本不提起被驅趕的事情。即使介紹自己，也隻是冰冷的幾個字。
話的效果往往跟它的長短成反比，褚衰一下子把沈充鎮住了。
沈充早就知道褚衰的大名，現在把褚衰得罪了，很希望對方能責備那個該死的亭吏和自己一頓，自己才好趁機下那難堪的台階。
但褚衰站在一旁不開口，沈充要鞭笞亭吏也被他製止了。於是沈充隻好吩咐手下殺雞宰羊，備妥豐盛的酒宴款待褚衰，請褚衰賞臉。
褚衰毫不遲疑地答應下來。沈充知道他對自己一定有看法，但不好直接問他，所以隻有更加小心地賠不是、勸酒了。
有人把褚衰的做法叫做“皮裏春秋”。意思是：盡管心裏對別人有自己的看法和評價，卻從不肯輕易談出，心存涇渭，也從不隨意褒貶別人。褚衰深深懂得，跟別人過不去，就是跟自己過不去。
不以小人之心度君子之腹，看穿了看透了之後，何須把褒貶溢於言表，喜怒形於聲色呢？
人在受到外來的羞辱時，需要心胸寬廣，否則，羞恥心過重，受到一點刺激就受不了，承擔不了委屈，喜怒哀樂都掛在臉上，這樣的人成就不了什麼大事。