3.生活中看不慣的事情
在公交車上，你看不慣別人抽煙，看不慣別人的坐姿，看不慣別人大聲說笑，看不慣售票員的冰冷，看不慣情侶公然的親熱；在大街上，看不慣醜陋的女人，看不慣女人的衣著暴露，看不慣美女傍大款，看不慣汽車司機橫衝直撞，看不慣美女的男友長得醜，看不慣大街上難聞的味道，看不慣別人有名車，看不慣掃垃圾的阿姨掃帚不長眼；在公園裏，看不慣到處跑的小狗，看不慣小孩隨地撒尿，看不慣椅子被人占著，看不慣情侶在角落裏的親密動作；在超市裏，看不慣東西太貴，看不慣別人插隊……你看不慣的東西太多了，但是，22歲以後的男人，請問問自己，這些都影響了你什麼？看不慣，是否可以將其改變？如果不能，那就接受吧，不然，鬱悶的隻是你自己。
看不慣的事情太多了，而我們自己的權力卻太小。人要做自己力所能及的事情，管自己能管的事情。你看不慣美國打伊拉克，但是你的聲音完全可以忽略不計。
22UP成長宣言
聰明人不會為一些無謂的事情生氣，無法改變環境時就改變自己，讓自己去接受一些在你看來並不合理的事情，別整天生活在憤世嫉俗的情緒裏。
挫折麵前不要懷疑自己的能力
有一句格言說：“不是因為有些事情難以做到，我們才失去自信；而是因為我們失去了自信，有些事情才顯得難以做到。”人生不如意事十有八九，遭遇挫折是很正常的事，22歲以後，男人開始為事業拚搏，在追求事業成功的道路上，挫折會更多。這時，我們一定不要懷疑自己的能力，否則，很可能使我們在人生的路上一敗塗地。
愛迪生不會因為一次實驗失敗而懷疑自己，哪怕他失敗了上萬次。常人比起愛迪生所遭遇的挫折，簡直是小巫見大巫。由此可見，問題的關鍵不在於人會遭遇挫折，而在於人怎麼處理挫折，在挫折麵前能否相信自己。
科學家曾經做過一個有趣的實驗。他們把一隻跳蚤放在一個玻璃杯裏，杯口放了一塊玻璃。跳蚤想跳出去，使勁一跳，頭就重重地碰在堅硬的玻璃上。跳蚤不甘心失敗，又跳了一次，結果還是一樣，它的頭又撞了玻璃。就這樣，在經過無數次碰壁以後，跳蚤開始懷疑自己跳躍的能力，認為自己最多隻能跳到玻璃杯的高度。後來科學家把杯口的玻璃拿掉了，跳蚤卻跳不出玻璃杯了。
跳蚤在碰壁了數次之後，就開始懷疑自己，最後竟然跳不出三寸高的玻璃杯了。挫折和失意是人生常事，如果一個人在挫折前也像跳蚤一樣懷疑自己，那就太可悲了。因為人的潛力無限，人能發明飛機、汽車和宇宙飛船，人能利用電腦和網絡將偌大的地球變成地球村，人類的科技一日千裏，沒有做不到，隻有想不到。
管理人員在訓練鯨魚跳高的時候，會先用白線標示一定的高度，隻要鯨魚跳到這個高度，就給予它們一定的食物獎勵。於是，鯨魚便從1米、2米、3米……一直跳到十幾米。由此可見，成功並非一蹴而就，而是一步一個台階不斷提升的。然而，很多人卻並不這樣想，急於求成的心理使他們恨不得一下子就跳到10米，一旦有一次達不到那個高度，他們就會認為自己沒有能力，從而喪失自信心，對自己徹底否定，做什麼事情都會懷疑自己，不再付出真正的努力。在這種狀況下，他們一旦遇到挫折，往往就會半途而廢。顯然，這些人之所以無法成功，是因為他們限製了自己的潛能，阻礙了自己能力的發揮。
一個人的潛力就像地下的水，隻要你努力地去發掘，就會發現源源不斷的甘泉。隻要你相信自己的潛力是無窮的，你能夠取得的成績就遠遠不止眼前這些。倘若你不相信自己還有能力可以提升，則必然停滯不前。倘若隻做目前能做的事情，結果往往是被淘汰出局。