愛迪生說：“失敗也是我需要的，它和成功對我一樣有價值，隻有在我知道一切做不好的方法以後，我才能知道做好一件工作的方法是什麼。”要知道，愛迪生為了發明電燈，試驗了1600次，這意味著，為了發明電燈，愛迪生失敗了1599次，可正是這麼多的挫折和失敗，愛迪生才從中找到了成功的道路。因此，他每失敗一次，就靠近了成功一步。是不斷的試驗失敗讓他發明了電燈。
在現實生活中，有些人已被狗咬過一次了，但他第二次卻偏偏又被狗咬了，這似乎很令人費解。靜下心來想一想原因其實很簡單，就在於人們所采取的態度不同。同樣避免被狗咬，有人看見狗就大呼小叫、拔腿逃跑，結果適得其反，尚不知如果作出如此愚蠢的舉動，狗就會更加囂張，被狗咬就理所當然了；而有人看見狗來了，就輕輕彎了彎腰，裝出從地上拾磚頭的樣子，狗馬上夾著尾巴灰溜溜地逃走了。即使從來沒有被狗咬過的人，照樣可以用第二種辦法來對付狗。聰明的人是不會跌倒在同樣的挫折裏。
艾青在《礁石》中寫道：“一個浪，一個浪，無休無止地打過來，每一個浪都在它腳下，被打成碎末，散開……它的臉上和身上，像刀砍過一樣，但它依然站在那裏，含著微笑，看著海洋。”礁石在海邊的遭遇就像人生，人生不會一帆風順，而是伴隨著大大小小的挫折。但挫折隻不過是強者成功路上的一塊墊腳石，它是你從失敗走向成功的一塊跳板。有時我們可能會認為自己遭受的挫折很大，但是跟雙腿殘廢、雙目失明後仍堅持以寫作進行鬥爭的保爾比一比；跟身患絕症卻依然樂觀麵對生活的抗癌英雄們比一比；跟在血雨腥風的革命年代裏仍義無反顧、赴湯蹈火的革命誌士比一比。我們的挫折又算得了什麼呢？所以，我們在麵對挫折時，應該勇敢地、微笑地迎接它。如果你鼓起勇氣，盡自己的最大努力去戰勝挫折，那麼你就會發現，挫折的烏雲被驅散後，頭頂上將會是一片美麗的天空。
22UP成長宣言
22歲以前，我們被父母長輩嗬護著，幾乎不曾遭遇困境；22歲以後，為成功而征戰的旅途開始起步，接下去，必定要麵對艱難險阻。為此，每個人都要做好心理準備，正確地看待挫折。其實挫折並不可怕，可怕的隻是對挫折的畏懼之心。
學會把苦難轉化為財富
“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。”沒有苦難就沒有成功。平靜的湖麵練不出精悍的水手，安逸的環境造不出時代的偉人。凡在曆史上有作為的人物，都是經過困難和挫折磨煉出來的。22歲以後的男人要勇敢地麵對苦難的考驗。
在一次聚會上，著名的汽車商約翰·艾頓向他的朋友丘吉爾說起他的過去。他回憶道：“我出生在一個偏遠的小鎮上，父母在我很小的時候就去世了，是姐姐幫人洗衣服、幹家務，辛苦掙錢將我撫育成人。姐姐結婚後，我被姐夫攆到了舅舅家。舅媽很刻薄，在我讀書的時候，她規定我每天隻能吃一頓飯，還得收拾馬廄、剪草坪。剛工作當學徒時，我根本租不起房子，有將近一年多的時間是躲在郊外一處廢舊的倉庫裏睡覺……”
聽完之後，丘吉爾驚訝地問道：“怎麼從來沒有聽你說起過這些？”
艾頓笑道：“有什麼好說的呢？正在受苦或正在擺脫受苦的人是沒有權利訴苦的。”
艾頓總結說：“苦難變成財富是有條件的，這個條件就是，你戰勝了苦難並遠離苦難不再受苦。隻有在這時，苦難才是你值得驕傲的一筆人生財富。別人聽到你的苦難時，也不覺得你是在念苦難經，隻會覺得你意誌堅強，值得敬重。但如果你還在苦難之中或沒有擺脫苦難的糾纏時，你就把苦難說出來，在別人聽來，無異於就是請求廉價的憐憫甚至乞討……這個時候你能說你正在享受苦難，在苦難中鍛煉了品質、學會了堅忍嗎？別人隻會覺得你是在玩精神勝利、自我麻醉。”
聽完艾頓的一席話，丘吉爾很受啟發，他重新修訂了自己“熱愛苦難”的信條。後來，丘吉爾在他的自傳中這樣寫道：“苦難，是財富還是屈辱？當你戰勝了苦難時，它就是你的財富；可當苦難戰勝了你時，它就是你的屈辱。”
苦難是人生的財富，可是有的人卻在和苦難的鬥爭中敗下陣來，使得苦難成為自己屈辱的經曆。不過，苦難可以把人嚇倒，使人唉聲歎氣，退縮不前，同時也可以使人經受磨煉，收獲經驗，增強意誌。成功的人大都是戰勝苦難和挫折的人。