要想征服世界，首先學會控製自己
二十幾歲的男人，往往心高氣傲，甚至世界在他們眼中都變得微乎其微。他們始終有著“男兒何不帶吳鉤，收取關山五十州”的淩雲壯誌，始終有著“願乘長風破萬裏浪”的一腔豪情。然而，這些均非易事，但是最不易的還不是這些，而是征服自己。一個能夠征服自己的人，才能征服世界。而征服自己首先要做到的就是要學會控製自己，不要因一時的放縱或意氣用事而留下終生的遺憾。
在佛羅裏達飛往紐約的飛機上，一個年輕的留學生笑嘻嘻地遞給空中小姐一張紙條，上麵寫著：“我身上有炸彈，我要劫機。”
空中小姐笑了笑，把紙條還給那個留學生後便離開了。幾分鍾後，她又轉回來說：“請把剛才那個紙條再給我看看！”然後取走了紙條。留學生繼續在飛機上頑皮搞怪。
當飛機降落時，地麵上近百名的警戒人員，個個真槍實彈，把飛機層層包圍，抓捕了那個留學生，那個留學生大喊道：“我隻是開個小玩笑。我遞紙條時，四周的人都在朝著我笑，這隻是鬧著玩，他們可以作證。”但是此時沒有人聽這些，他被押上了囚車，並被判處15年的有期徒刑。
一個小玩笑換來了15年的有期徒刑，人生七十古來稀，就算活到百歲，青年時期的15年被迫在獄中度過，而青春有幾個15年？人生又有幾個15年？一片光明的人生被一個小玩笑改變了軌跡，這個代價未免太慘痛了！
對於青年人犯下的錯誤，大多數人給予理解，認為他們都是由於少不更事才會犯下無心的錯誤。然而，什麼才是無心之失呢？
開飛機打個盹撞壞一幢大廈失去上千條生命是無心之失嗎？醉酒駕車肇事的人是有心殺人嗎？做飯忘了關煤氣導致整個住宅樓上百戶人家人財俱失是無心之過嗎？偶爾試一次毒品，作為體驗生活方式的人是有心犯罪嗎？考試時經不住朋友請托而傳遞紙條的人是惡意作弊嗎？考試時由於粗心做錯一道題而沒考上大學能算作小失誤嗎？事不論大小，性質都是一樣的，由於小過失而原諒了自己，最後導致了大錯誤，能用無心之失來解釋嗎？當然不能！所以我們要養成習慣，學會控製自己，對自己嚴格要求。人是社會的人，隻要生活在這個世界上，就一定要學會嚴格約束自己的言行。
一位著名作家說：“要想征服世界，首先要學會控製自己。”控製自己不是一件非常容易的事情，人心和大腦就像小宇宙，有各種各樣的問題和煩惱，每時每刻都存在著鬥爭。要控製自己少犯錯誤甚至是不犯錯誤，就一定要嚴格要求自己，約束自己，從小做起，養成良好的習慣，做一個追求完美的人，去征服世界。
控製自己，也就是自我約束，主要表現為控製自己的情感。二十幾歲的男人需要更多的理性，以理性來戰勝自己的情感，從而證明自己有控製自己命運的能力。正所謂“一屋不掃，何以掃天下”，倘若一個人連自己都控製不了，還怎麼奢望成就大事業呢？不管以前如何，22歲以後，男人就應該做自己的主人了，要學會控製自己的情緒！
每個男人都渴望實現自己的抱負，都在為實現夢想而努力拚搏。在拚搏的過程中難免會產生各種情緒，或因為一點小進步而自滿，從而產生驕傲情緒，或因為一點小挫折而自卑，從而產生消極情緒。無論是自滿還是自卑，都會給你前進的路上增添更多更大的牽絆。惟有勝不驕、敗不餒的積極的情緒，才能使你向長遠的人生目標一步步靠近。
22UP成長宣言
男人不同於女人，女人往往是感性的，往往會很情緒化，而男人往往是理性的，是可以而且必須控製自己的情緒的。因為這個世界賦予了男人太多的責任和使命，要想承擔起責任，不辱使命，就必須首先能夠控製自己的情緒。
二十幾歲男人如何控製自己的情緒
戴爾·卡耐基說：“學會控製情緒是我們成功和快樂的要訣。”22歲以後的男人要學會控製自己的情緒，因為情緒的控製在生活和事業中都是極其重要的。而控製情緒的能力是每一個成功者所必需的。
韓信能受胯下之辱，最終卻成為西漢的開國功臣；勾踐臥薪嚐膽，屈膝事吳，甚至自薦嚐吳王夫差的糞便為吳王治病，最後勾踐卻打敗了吳國，成就了春秋時期最後一個霸王。韓信和勾踐在受到那麼大屈辱的情況下都能控製自己的情緒，這是多麼的難能可貴，也正是因為能夠控製自己的情緒，他們最後才取得了成功。