因此，作為一個人，無論做任何事，要想徹底地得到正麵能量的影響，那麼首先就要解決自己的心態問題，歸根結底就是無論做什麼，首先都要心平氣和，保持一個愉悅的心情，這樣才能等價交換到因為淨化所帶給人的正麵能量。
正確的方法就是，當你要淨化一個空間時，在準備打掃負麵能量之前，先進行心裏的打掃，把不好的、糟糕的情緒全部剔除掉，使自己的心情保持在愉悅與平穩的狀態中。然後帶著這種心情走進房間，不需要馬上開始工作，而是先靜靜地坐下，再次放鬆自己的心情，並在這個環境中調勻自己呼吸的節奏。
不久之後，用這種已經極為平穩的心態去感受周圍的環境，把它想象成有生命的物體，采取與它進行傾訴和聆聽的方式，嚐試和它進行新一輪的能量交流並產生共鳴。這時，你已經與它十分的親密與合拍了。
不過這樣還不夠，你還要進一步了解它，要熟悉它的每一部分，你可以先慢慢地看一下四周，看看它的內部結構與空間布局，然後看看那些地麵、周圍的牆壁以及頭頂的天花板。你要慢慢地觀察這個空間內的一切，慢慢地加大這種溝通的能量。如果你要打掃的是很多房間，而你恰巧又時間十分充足的話，那麼你不妨在每個房間內都靜靜地坐一下，細細地觀察一下。
如你的時間沒有那麼充裕也無妨，簡單地走一遍，交流一下也是可以的。
然後再開始你的淨化清潔工作，這時你會發現，你做起事情來會十分有勁，還能夠有條不紊。這都是你與空間在交流中所產生的正麵能量的影響。
你不要懷疑這種空間溝通所產生的力量，去嚐試一下，逐漸你就會發現，自己已經在周圍留下了很多寧靜溫和的氣息，同時這種氣息也將影響著你周圍的每一個人。
【淡定術】
淨化空間不光是清理你生活的空間，也可以用心靈的能量去淨化你身處的任何環境，就好像你可能要參加一個會議，這樣的會議雖然重要，但是會讓你覺得很焦慮，那麼不妨在舉行會議的會議室內來一次空間能量淨化吧。方法很簡單，與它建立聯係，保持自己正麵積極的情緒，它同樣也會回饋你正麵與積極的能量。
需要心靈能量的交流
淨化空間吸收正麵能量，與空間建立感情聯係，細細地觀察了解它隻是第一步，接下來你就要考慮很多實際而瑣碎的工作內容了。如果房間本身十分肮髒破舊，而室內的擺設更是附著了厚重的時間味道，那麼你針對它進行的淨化工作，一定不會取得很好的效果。清除掉那些髒亂的痕跡，並且盡可能地把那些凝滯了陳腐氣息的器物清除替換掉，這就是你需要做的事情了。擁有一個整潔舒適的環境，進行心靈能量的交流才會取得最完滿的回報。所以，不要總是忽略那些又髒又舊的牆紙或者是那已經失掉顏色的老舊地毯了，及時地換掉它們，才能讓能量交換更有效果。
其實那些布滿臭氣、肮髒無比的垃圾場裏也可以注入正麵力量的振動波。但是這種環境下，這種振動波能完全吸收並產生正麵能量的影響最少需要較長的時間，並且跟這種環境進行溝通並最終注入正麵振動波的人還需要是一個心理上最善良、最安靜、最專注的人，那無異於是在找一個完美的聖人來完成這件工作。
而隻有這些條件都被滿足時，那些能夠產生正麵影響的振動波才會傳播到屬於這個肮髒環境的每件物品的裏麵去，然後才能相應地產生正麵的美好的能量。
對於很多人來說，打掃衛生並不是一件愉快的事情，有人甚至覺得是一件十分討厭的工作。於是總是在打掃時滋生許多不健康的情緒。而要想徹底地淨化周圍的生活環境就必須帶著幸福愉悅感來進行。
如果這種幸福愉悅感讓你很難做到，那你現在不妨做一個十分簡單的練習，這種冥想的練習會讓你在做事情時，找到需要的幸福愉悅感。
在這個簡單的練習中，你要盡量放鬆，坐在某處閉上眼睛，然後展開想象，想象家中你認為最不夠潔淨最需要賣力打掃的地方。也許它們是藏在冰箱裏的汙漬或是沾染在爐灶上麵的油垢。現在，你需要把全部的注意力都集中到你想象的那些肮髒汙垢上麵去，這種想象要深入到組成這些汙垢的每一個原子上。
同時，你還需要知道這些構成汙漬的原子，也和構成其他物質的原子一樣，它們由原子核和圍繞原子核運動的電子組成，看起來就像是我們生活的太陽係一樣，不過它是那樣的小。但因為電子的運動與發光，所以這個小小的太陽係也是燦爛而美麗的。