（一）網絡病的種類
一些上網“成癮”的青少年，一旦打開網址看到網上精彩的內容，或者玩上有趣的電子遊戲時，往往流連忘返，甚至“廢寢忘食”。這樣長時間地上網，不僅會對眼睛造成傷害，而且還會導致內分泌失調，引發一係列身體上的疾病。此外，“網絡病”更是一種潛在的心理疾病，若不加以控製，時間長了一定會導致嚴重的心理障礙。
病症之一：沉迷網戀甚至沉迷網絡婚姻
據報道，某中學近1／6的學生在網上有“虛擬婚姻”，擁有了一個“老公”或“老婆”，而且這些學生對待“虛擬婚姻”的態度十分認真，這種現象在全國各地的中小學中都不同程度地存在，讓人擔憂。
病症之二：沉溺上網，性格變得孤僻怪異
長時間上網，會造成懶於與人溝通，性格變得孤僻。據新華網最新調查顯示：青少年沉迷上網的情況十分嚴重，六成受訪者平均每天上網超過4小時，有一成人更達9小時，有6成受訪者表示寧願上網也不想與家人在一起。
病症之三：“網絡性心理障礙”導致身心崩潰
據報道，一位連續24小時“泡”在網上的中學生因出現思維障礙而被迫送往醫院治療。該學生已有2年網齡，經常上網“衝浪”，出事時仍坐在電腦前。心理谘詢專家說，這種“網絡性心理障礙”患者的人數在我國正呈逐步上升趨勢，該病治療十分困難，尚無根治的良方。
病症之四：網絡黃賭毒引誘違法犯罪
目前，網吧普及率高，在涉足黃色、賭博或傳授犯罪技巧的網站後，有些孩子就開始依葫蘆畫瓢地實施，結果導致違法犯罪行為的發生，給自己和他人的家庭、社會都造成極大的傷害。
上述幾種病症提醒人們，網絡對青少年心理的影響是巨大的，應該引起高度的關注。家庭、學校和社會要共同處理好這個影響下一代健康的“疾病”。
（二）網絡病的防治
1．身體上要適當防護，比如購買防電磁輻射的衣物等，平時要多吃一些蔬菜和水果。
2．加強體育鍛煉，積極參加學校和班集體的活動，或者多讀有益的書籍等。青少年如想上網，可有意識地轉移目標，如找本書看看，參加一些自己熱愛的活動。如不能立即戒掉網癮的話，可逐步地減少上網的次數與時間。上網時，應有意識地克服自己的好奇心和欲望，避免上黃色網站。如自己難以控製自己，還可讓家長參與進來監督自己。
3．縮短上網時間。可以每天根據學習情況和正當要求確定上網時間，每一周限定一個時間段，但時間不宜過長，以免孩子沉迷其中。
4．除了青少年自己嚴格要求外，對家長和老師也有一些要求，如家長應積極與孩子進行平等的交流溝通，加強對孩子的精神關懷。獨生子女由於沒有兄弟姐妹，在家庭中缺少同齡的玩伴，因此難免孤單寂寞，而在網絡世界裏，他們能夠尋找到足夠多的人陪他們聊天、遊戲。因此，一旦發現孩子上網時間過長，家長和老師就應該積極地與孩子進行平等的交流溝通，去了解他們的內心世界和真實想法，給孩子以精神上的關懷、理解與安慰。
家長可以經常與孩子聊他們感興趣的事情，共同參與孩子感興趣的、有意義的活動；尊重孩子的認知，滿足孩子對精神之愛的需求，減少孩子上網的欲望。
老師可以積極采取措施轉移孩子注意力，將青少年的求知欲引向正確的軌道。從青少年積極向上的心理特性出發，幫助其樹立起遠大的目標，培養其高尚的情操，加強其自控力。如學校可以經常開展各種文體活動，長期主辦各種興趣小組，針對學生的特長與興趣，舉辦各種特色培訓班，積極鼓勵其參加社會實踐活動和各種有益的夏令營等，有意識地將青少年的視線從網絡上轉移。
5．青春期的孩子還處於身體發育的重要階段，因此學校的課程設置也應注意對孩子青春期特有問題的教育。如可通過適當方式，對其進行一些性知識的教育講解。對於孩子在成長過程中出現的性生理現象和性困惑，切不可因為覺得比較尷尬而敷衍了事。在性教育方麵，學校應及時開設正式的性知識教育課，以消除青少年對性的神秘感和性苦悶，使青少年對性有個正確的認識，以消除其對黃色網站的熱衷。