(6)香菇檸檬酒
【原料】香菇25克,檸檬1個,白酒500毫升,蜂蜜80克。
【做法】將以上2味藥洗淨,晾幹,切片,置於容器中,加入白酒密封,浸泡7日後去檸檬,繼續浸泡7日,加入蜂蜜,混勻即可。每次服20毫升,每日服2次。
【功效】健脾益胃。適用於高脂血症、高血壓病。
(7)消脂酒
【原料】山楂片、澤瀉、丹參、香菇各30克,白酒500毫升、蜂蜜150克。
【做法】將上述諸藥切成薄片,置於容器中,加入白酒,密封,浸泡15日後,過濾去渣,加蜂蜜溶解後即可取用。每次服20~30毫升,每日服2次。
【功效】健脾益胃,活血消脂。適用於高脂血症。
(8)金烏酒
【原料】何首烏、金櫻子、黃精各15克,黑豆(炒)30克、白酒1000毫升。
【做法】將以上諸藥研成粗末,用紗布袋裝,紮口,白酒浸泡。14日後取出藥袋,壓榨取液,並將榨得的藥液與藥酒混合,靜置後過濾即可。每日早、晚各服1次,每次服20毫升。
【功效】養血補腎,烏須發。適用於心血不足、腎虛遺精、須發早白、血脂血糖過高者。
(9)玉竹長壽酒
【原料】當歸、何首烏(製)、黨參各20克,玉竹、白芍各30克,白酒10升。
【做法】將以上諸藥共研為粗粉,用紗布袋裝,紮口,白酒浸泡。7日後取出藥袋,壓榨取液,並將藥液與藥酒混合,靜置後過濾即可。每次服10~20毫升,每日服2次。
【功效】益氣血,健脾胃,延年益壽。適用於氣陰不足、身倦乏力、食欲缺乏、血脂過高者。
47.不可不知的四款降脂食譜
高血脂是一種頑固性疾病,不是一朝一夕就能治好的。食療是治療高脂血症的關鍵所在,若飲食得當,並能長期堅持,一些食物療法往往會收到意想不到的效果。
下麵給大家介紹四款降脂食譜,看看哪款適合你。
(1)芹菜黑棗湯
【原料】水芹菜500克,黑棗250克。
【做法】將黑棗洗淨去核,將芹菜洗淨切段,鍋內放適量清水,將黑棗與芹菜段同放入鍋內煮湯。
【功效】補肝益腎、降壓降脂。此湯適用於肝腎不足、虛陽上亢型的高脂血症。
(2)素燒冬瓜
【原料】冬瓜200克,素油、精鹽、蔥花、味精各適量。
【做法】用刮皮器將冬瓜刮去皮、去瓤、去子,洗淨切成長方塊。油燒熱後放入冬瓜塊煸炒,加精鹽和適量水,煮爛後再重新調味。
【功效】此菜是高脂血症、體形肥胖者的理想佳蔬,經常服食,可利水消腫、降脂減肥。
(3)黑木耳豆腐湯
【原料】黑木耳10克,嫩豆腐250克,胡蘿卜30克,水發香菇150克。
【做法】將黑木耳用溫水泡發,泡好後洗淨撕去蒂部硬結,撕成小塊備用;將豆腐切成小塊,胡蘿卜、香菇洗淨切成小丁備用。鍋燒熱後加入鮮湯一碗,把黑木耳、胡蘿卜、香菇倒入,加薑、蔥、鹽,水燒沸後放入豆腐、味精,淋上麻油即可。
【功效】此湯適用於各型高脂血症者。既能益中氣、除濕濁、通大便,又可軟化血管、降血脂、降血壓,老年人經常服用,可達到預防和治療心腦血管疾患的雙重作用。
(4)山楂黃精粥
【原料】山楂15克,黃精15克,粳米100克。
【做法】將山楂洗淨去核,將黃精洗淨,將山楂與黃精一同煎,煎好取濃汁去渣,放入粳米煮粥,粥將熟時加入白糖調味即可。
【功效】此粥健脾祛瘀,降血脂,適用於胸悶刺痛,頭痛,肢體麻木,舌隱紫或有紫斑,脈細澀的患者。