［功效］清熱止渴，養陰降壓，適用於陰虛陽亢型高血壓。
62．香蕉酸奶
［原料］香蕉100克，酸牛奶100毫升，熟牛乳50毫升，濃茶汁30毫升，蘋果30克，蜂蜜5毫升。
［做法］將香蕉去皮、切段。蘋果去皮、核後切成小塊。熟牛乳和濃茶汁放在茶杯中調勻。香蕉、蘋果置於果汁機中，加入奶茶汁，攪打30秒鍾，再加酸牛奶和蜂蜜，拌勻即成。
［功效］健腦益智，平肝降壓。適用於各型高血壓。
63．大蒜蜂蜜酸牛奶
［原料］蜜漬大蒜頭2個，酸牛奶100毫升，蜂蜜10毫升。
［做法］將蜜漬大蒜頭掰開，去莖，切碎，與酸牛奶一起放人家用果汁機中，快速打勻，取汁，兌入蜂蜜，拌勻即成。
［功效］消積解毒，行滯降壓。適用於各型高血壓。
高血壓食療藥酒
1．菊花枸杞酒
［原料］菊花60克，枸杞子60克，黃酒、蜂蜜各適量。
［做法］將菊花、枸杞子加紹興黃酒適量，浸泡2~3周，去渣取汁，調入適量蜂蜜即可。
［功效］滋陰潛陽，平肝熄風。適宜於陰虛陽亢型高血壓病人食用。
2．複方杜仲酒
［原料］生杜仲100克，桑寄生100克，當歸50克，通草5克，紅花1克，黃芩100克，雙花100克，米酒10升，白酒適量。
［做法］將上述藥洗淨搗碎，用白紗布袋盛之，置淨器中，倒人米酒浸漬，密封，7～14日後開啟，揀去藥袋過濾，補加白酒至10升即得。
［功效］鎮靜，降壓。適宜於高血壓病人食用。
3．杜仲酒
［原料］白酒500毫升，杜仲10克。
［做法］把杜仲洗淨，在白酒中浸泡一星期即可服用。
［功效］肝腎虛型高血壓病。
4．竹酒
［原料］嫩竹120克，白酒1000毫升。
［做法］將嫩竹切成片狀或碎屑狀，與白酒一起放入容器中，密封12日，其間攪拌兩次。或鋸取保留兩個竹節的嫩竹，在一端竹節上開一個小孔，注入白酒，用塞子塞緊小孔，防止酒液外滲，在室溫下靜置15日即成。
［功效］清熱利竅，降低血壓。適用於高血壓患者食用。
5．黃精首烏杞子酒
［原料］黃精50克，首烏30克，枸杞子30克，好米酒1000毫升。
［做法］將前3味洗淨控幹，浸泡於酒中，封蓋。7日後即可飲用。
［功效］滋補肝腎。適宜於肝腎陰虛，日久及陽，症見夜尿多、足涼的高血壓病人飲用。
6．蘇子酒
［原料］紫蘇子200克，白酒1000毫升。
［做法］紫蘇子炒香，研細，浸泡在酒中，蓋嚴，過15天可服。
［功效］消痰下氣，順肺止咳。適用於慢性支氣管炎，咳嗽咳痰。高血壓舌苔厚膩、痰濕較重、肢體麻木不舒、胸悶脅脹、時有痰鳴。
7．地骨皮酒
［原料］甘菊花、生地黃、地骨皮各600克；糯米5000克，酒曲適量。
［做法］將甘菊花、生地黃、地骨皮搗碎，加水100升，煎取50升藥液，放入糯米煮成飯，冷卻後拌人酒曲，入甕封釀，待熟澄清備用。
［功效］滋陰降火，清熱平肝。適宜於陰虛陽亢型高血壓病人食用。
8．杞黃酒
［原料］枸杞子540克，生地黃汁3000毫升，好酒5000毫升。
［做法］10月上旬采枸杞子540克，將其與搗好的生地黃汁及好酒同攪勻，盛入瓷瓶內，密封三重，浸21日後備用。
［功效］烏須發，益精氣，健身體。適用於糖尿病，高脂血症，高血壓，肢體麻木等患者食用。
9．複方女貞子酒
［原料］女貞子250克，女貞皮100克，雞血藤100克，何首烏100克，白酒2升。
［做法］將上述藥研為粗粒，放入幹淨瓶中，倒入白酒浸泡封口，7日後開啟，過濾去渣備用。
［功效］補益肝腎，養血降脂。適宜於高血脂病人食用。
10．首烏酒
［原料］製首烏150克，生地黃150克，白酒10升。
［做法］將首烏洗淨燜軟切小塊；生地黃洗淨切薄片，晾幹後與首烏一起放入容器中，倒入白酒，攪勻後密封浸泡，每隔3日攪動1次，10~15天後開啟濾去藥渣即可飲用。
［功效］補肝腎，益精血，降血脂。適宜於高血脂病人食用。若無病少量常飲，也可強身益壽。