[功效]清熱,利水,解毒。用於上消型糖尿病,兼有火眼、咽喉腫痛者尤為適宜。
106.杜仲腰花
[用料]豬腰子240克,杜仲12克,紹酒、蔥、醬油、醋、澱粉、大蒜、生薑、鹽、花椒、植物油各適量。
[製作]①杜仲加清水熬成濃汁,去藥渣,加入澱粉及各種調料兌成芡汁,分為兩份。將腰子從中聞刮開,去腎盂、脂膜,切成腰花,放人盤中,倒入1份芡汁。
②炒鍋燒熱後放入油,入花椒、腰花、薑、蔥、蒜片,快速翻炒,將熟時,倒入1份芡汁,翻炒均勻,起鍋即成。
[功效]補肝腎,健筋骨,降血壓。適用於糖尿病患者腎虛腰痛、陽痿、尿頻、夜尿增多,或肝腎陰虛而見頭暈目眩、血壓偏高者。
107.二仙燒羊肉
[用料]仙茅、仙靈脾各15克,生薑10克,羊肉100克,鹽、味精適量。
[製作]羊肉洗淨切片備用。將仙茅、仙靈脾、生薑裝入布袋中,紮口,與羊肉片共煮至羊肉熟爛,去藥袋,加鹽、味精調味。食肉飲湯。
[功效]具有補腎助陽起痿之功效。含淫羊藿甙、植物甾醇、鞣質、油脂、維生素E、澱粉等,能興奮性神經。適用於糖尿病性陽痿屬腎陽虧虛者。
108.白蓮釀藕
[用料]鮮藕500克,苡仁15克,百合15克,蓮子肉15克,芡實15克,瓜片15克,蜜櫻桃30克,糯米120克,杏仁15克。
[製作]取鮮藕粗壯部分,用刀切去節、內外洗幹淨,再將淘洗過的糯米裝入藕眼中塞緊,用刀背敲拍孔口,使之封閉不漏,將藕放鍋中蒸熟後撈出,在清水中漂涼,刮去外麵粉皮,切成6毫米厚圓片,將蓮子肉、苡仁、百合、芡實分別洗淨後裝入碗中,加清水上籠蒸爛熟。瓜片、杏仁切成丁櫻桃對剖放人碗內,擺成花紋圖案,再放入瓜片、杏仁丁、苡仁、百合、芡實、蓮子等。同時,將藕片擺成風車形狀,上籠蒸至稀爛,覆扣於小圓盤內即可食用。
[功效]具有清熱潤燥、生津止渴、降血糖的功效。含蛋白質、澱粉、脂肪、棉子糖、鐵、鈣、磷、荷葉堿、氧化黃心樹寧堿等。適用於高血糖病患者和胃熱熾盛,口渴、多飲、多尿者。
109.板栗山雞
[用料]山雞1隻(約重500克),板栗200克,紹酒30克,蔥段3克,薑片2克,醬油15克,精鹽5克,白糖30克,味精2克,濕澱粉15克,清湯50克,花生油750克(約耗100克)。花椒油10克。
[製作]①將山雞去毛洗淨,去掉腳爪,嘴尖,剁成長3厘水,寬2厘米心塊,放入碗內,加醬油10克,紹酒10克。精鹽2克拌勻使之人味。
②將板栗頂端用刀劃成十字花紋,然後放入開水中煮至十字花紋張裂,撈出逐個剝去硬殼,硬皮。
③炒勺中倒入花生油,中火燒至五成熱,下板栗炸透撈出,再將油燒至七成熱,放入山雞塊炸透撈出。炒勺內留油50克,加入白糖炒至血紅色時,放入炸好的山雞翻炒,加醬油5克,紹酒20克,精鹽3克,清湯燜3分鍾,再放入栗子燜半分鍾,撈出山雞,板栗整齊相間地擺入碗中,澆上原湯,放蔥段、薑片人籠蒸30分鍾取出,扣人盤內。
④將原湯倒入炒鍋內,用濕澱粉勾芡,放味精,淋花椒油,澆在板栗山雞上即成。
[功效]補脾益氣,潤燥止渴。適用於脾胃虛弱,食少納呆,食後胸腹脹滿,大便稀薄;消渴口幹,小便頻數等症。
110.五味子煲仔雞
[用料]五味子9克,雞肉200克,紹酒10克,蔥10克,生薑5克,精鹽3克,香菇20克。
[製作]①把香菇發透,一切兩半,五味子洗淨,雞肉洗淨,切成4厘米見方的塊,薑拍鬆、蔥切段。
②炒勺置中火上,加入素油50克,把蔥、薑放入爆香,下鍋雞塊,炒變色,加入紹酒、鹽、上湯300克,中火燒沸,文火煲30分鍾即成。
[功效]益氣生津,補肺養心。適用於身體乏力,咽幹,煩渴,頭暈,心悸,虛咳氣喘等症。
111.叉燒鱖魚
[用料]鱖魚1000克,冬筍丁300克,火腿150克,冬菜150克,紹興黃酒、精鹽、蔥段、薑絲、板油丁、花椒各適量,雞蛋清2個,麵粉,水澱粉、香油少許。
[製作]①將殺好洗淨的鮮鱖魚在兩麵製上花刀,放在盆內,加紹興黃酒、精鹽、蔥段、薑絲、花椒醃漬30分鍾。
②將冬菜洗淨,切碎與豬板油丁、冬筍丁、火腿拌勻,塞入魚腹中。
③用雞蛋清、麵粉、水澱粉、精鹽調成糊狀,塗遍魚身,再用網罩包裹,夾上鐵絲夾,用叉子叉住,送入炭火中烘烤,烤熟在魚表麵澆點香油即成。