其次，要糾正孩子的學習態度，給孩子設定一個目標。
學習需要堅持，對於孩子不擅長、基礎本來就差的科目更是如此。有些孩子對於一些科目有畏難心理，不願意付出努力，這時，一方麵要批評他們這種畏難的思想，另一方麵還要鼓勵孩子努力學習，堅持下去。對於孩子不喜歡的學科，以及基礎比較薄弱的學科，可以適當降低標準，根據孩子實際情況，確立一個經過努力完全可以實現的近期目標，再設定一些中期目標、遠期目標，隨著一個又一個目標的實現，就可以循序漸進地糾正孩子偏科的情況。
最後，要幫助孩子學會科學合理地分配學習時間。
孩子到了初中以後，隨著學習科目的大量增加，他們會有一種“應接不睱”的感覺，這時，他們就會有意無意地把學習時間分配給自己喜歡、擅長的科目，這時，家長們一定要注意讓孩子學會科學合理地分配學習時間。對於每一門科目都要分配出一定的時間去學習。否則，雖然孩子可能一晚上都在學習，但學習的隻是他喜歡的一兩科，對其他的科目卻忽視了。
10.勞逸結合，睡眠充足
長時間高強度的學習會導致大腦和身體嚴重疲勞，如果不及時調整休息，使孩子“連軸轉”、超負荷運轉，就會損害孩子的身心健康。睡眠充足，休息好了再繼續學習，才能保證最高的學習效率。
家長們可以按照以下幾點督促孩子：
（1）堅持體育鍛煉
根據研究，孩子每天至少應該保證一個小時左右的體育鍛煉時間。早晨跑步，下午做一些球類運動，晚上做一些家務，周末去遊泳、爬山，都是不錯的體育鍛煉方式。體育鍛煉不僅可以增強孩子的體質，消除大腦疲勞，提高神經係統的反應能力和靈活性，長期堅持體育鍛煉還可以磨練孩子的意誌，培養孩子不怕吃苦的好品質。
（2）有規律的休息
一般認為，孩子一次看書學習的時間不宜超過四十分鍾。在學習的間隙，可以休息十分鍾。站起來活動一下身體，向遠處眺望一會兒，做一會兒眼保健操，也可以閉上眼睛休息，都是不錯的休息方式。如果學習超過一個小時以上，可以到室外走走，換換環境，呼吸一下新鮮空氣。通過有規律的休息，可以消除大腦和身體的疲勞，恢複記憶力，提高學習效率。
（3）文理交替，把不同類型的學習內容分開進行
不同的學習內容會在大腦皮層的不同區域形成興奮點。一般說來，學習一段時間的文科之後，最好能夠換成理科，如在語文學習之後最好不要繼續學習英語，而是換成數學等理科，這樣可以讓大腦皮層的不同部位得到充分的休息。
（4）保證充足的睡眠
每天至少應該保證8小時的睡眠。睡眠是大腦的主要休息方式，充分睡眠才能使大腦消除疲勞，保證大腦正常工作。因此，家長應安排好孩子的睡眠時間，養成早睡、早起、定時上床的好習慣，讓孩子睡得足、睡得穩，不要讓孩子開夜車，避免因為過於疲憊而影響第二天的學習。
（5）適當的娛樂活動
學習是一件漫長而又艱苦的工作，在功課較輕的晚上，可以讓孩子看看他喜歡的電視節目，有節製地玩玩電腦遊戲、上上網，在周末，可以帶孩子一起去公園、遊樂場或者電影院，既可以讓孩子得到充分的放鬆，又可以增進家長與孩子的感情，從而使孩子更加熱愛父母，熱愛學習！