莊子的好朋友惠施經不起富貴的誘惑，到魏國當了宰相，莊子要去看他，有人向惠施挑撥說："莊子想取代你做宰相。"惠施很恐慌，就在國內搜查莊子，搜了三天三夜。莊子找到惠施，對他譏笑說："南方有一種鳥叫鳳凰，鳳凰從南海飛到北海，不是梧桐樹它不棲，不是竹子的果實它不吃，不是甜美的泉水它不喝。有一隻貓頭鷹找到一隻死老鼠，對著飛過來的鳳凰叫了一聲"嚇"！現在你想用你的梁國來嚇唬我嗎？"
莊子主張人要盡量過一種符合自己自然本性的生活，擺脫社會的束縛，擺脫爭名逐利的欲望的束縛，使自己得到自由。要真正有快樂，必須清靜無為，最後達到"忘己"、"無己"的最高境界，也就獲得了最大的精神自由。
莊子的"忘己""無己"是一種對生命的超越，也有另一種超越，就是懼怕死亡，執著於生命的價值和意義，不空等待死亡的到來，在死亡之前把生命的價值和意義發揮到極致。做任何事從來不認為已晚了。你且聽聽他們的宣言：
隻要我打定主意做一件事，絕不會以為為時太晚。如果必須等待，那就等待好了。如果必須全力以赴，那就全力以赴好了。如果必須堅持不懈那就堅持不懈好了。太老了嗎？不，隻要我們一息尚存，就永遠不會太晚，永遠有時間整頓生活，永遠有更美好的明天。蘇格拉底臨終前，還跟他的弟子若無其事地討論問題。聖伊格拿修雖然上了年紀，但還跟他的弟子們坐在一起，因為他需要而且希望學習。中國不是有句古語："朝聞道，夕死可矣！"
我們不可未經戰鬥就投降。今天我失敗了。今天我浪費了光陰，今天我變成了別人瞧不起的人。但我決不氣餒。明天你瞧好了！可是，為什麼要等到明天？我現在就做給你看！
在這些執著於生命的人們麵前，就是死亡也會為之退縮吧！
認真地生活，把生命的每一時刻都加以利用，也就延長了生命，超越了生命。
十三、空虛的疲倦
閑有許多種，就看你怎麼"閑著"，是閑得無聊，還是忙裏偷閑，還是立誌做個社會的"閑人"？
忙固然會使人覺得疲倦，"閑"也一樣會使人覺得疲倦。
常聽一些享福的太太們，在沙發上坐了一個上午，然後懶洋洋地起來，說："噯，累死了！"
你別以為她這是一句沒有理由的話，也別以為她這是一句習慣的話。她說累死了，是她真的覺得累。她感到腰酸背痛、頭昏目眩，感到心情緊張煩亂。她是真的很累。隻不過，這累的原因不是因為她做了太多的事，而是由於她什麼也沒做。
一個人，假如一天到晚什麼也不做，單是那無所事事的感覺，對他就是一項沉重的負擔，何況一直坐在椅子上不動，也正是腰酸背痛的來源。而且因為她無所事事，腦中正好有足夠的空隙可以容納許多胡思亂想。這些胡思亂想也許是怕生病，怕沒錢花，擔心孩子的安全，丈夫是否真實，猜疑鄰居的態度，後悔自己在某一場合說錯了某一句話，以為自己得罪了人，或是為好久以前一個錯誤的決定而懊惱。
這種種念頭使她緊張困擾。所費的精神實在遠超過應付某一件事。因此，當一個人閑著無聊過了一天之後，她會真正地感到很累。而且由於這種累所消耗的活力缺少由運動所產生的活力去遞補，久而久之，她會變得神經衰弱，承受不了任何突發的事件。這樣的生活可以說是一種真正的耗損。