電話那頭，殷恒民大使的聲音傳來：“老吳，包機已經確定了，馬上將從白雲機場起飛，準備回家吧！”
回家，回家真好！
此時此刻，流感依然在肆虐，確診病例仍在上升，疫區仍在擴大，而在這危城之中，卻有一股濃濃的愛溫暖著孤獨的心靈。
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“豬流感”來襲，需警惕但不要恐慌
4月29日晚（墨西哥時間），世界衛生組織宣布甲型H1N1流感的警告級別從4級提高到5級。由“豬流感”引發的全球緊張，已經有發展到恐慌的趨勢。迅速的信息傳播與過去重大疫情的陰影加劇了緊張和憂慮的氣氛。
目前，人們對“豬流感”的擔憂主要有兩方麵：一是疫情的擴散，尤其是發展為人與人之間的感染；二是對經濟的影響。流感疫情的蔓延不僅對人的生命安全構成了威脅，對於本已困難的全球經濟，更是雪上加霜。
但是，和過去相比，目前全球範圍內的疾病監控係統和應對大規模疫情傳播的經驗要比以前好得多，民眾對疫情的防範心理也是前所未有的。世衛組織總幹事陳馮富珍女士在宣布提高警戒級別時說，“世界準備應對流感的準備，比曆史上任何時期都要充分。”在流感方麵，儲備的藥品也相對充裕。
所以，從整體環境來看，現在各國都應該做好對付最糟糕情況的準備，結合密集監測與對新型流感病毒的研究，伴之以清晰的公眾信息宣傳活動。但正如美國總統奧巴馬所言，對“豬流感”需要高度警惕，但沒理由驚慌。
——來源於 《羊城晚報》
抵禦甲型流感，需要四大防線
甲型流感的致命率不比SARS高，但是傳播能力遠遠超過SARS，所以，人群流動頻密及人口密度高的亞洲城市，最容易爆發疫情。
人類能否成功抵禦這種病毒，主要靠四大防線。
第一道防線是人體的抵抗力。各種病毒一直洗牌、變種，越來越強大，因此人的抵禦係統，已經無法抵擋病毒的入侵；即使甲型流感很快“消失”，相信不久之後又會出現另一種可怕病毒。而且環境的汙染、化學物質，也削弱了人體的免疫力，所以人類的身體防線早就被肉眼看不到的病毒擊敗。
第二道防線是信心。保持信心才能避免恐慌，恐慌將造成決策上的失誤。堅持信念才能夠戰勝病毒、保持鬥誌；也隻有信心才能維持人類和病毒作戰的尊嚴。
第三道防線是機動力。要防堵病毒的散播，迅速的行動和應對策略最為關鍵，因此政府的態度很重要，不要因為害怕疫情曝光而躲躲閃閃，否則就是拿人民的生命來開玩笑。
除了預防措施外，也要加緊發明疫苗。藥劑公司是在商言商，有賺錢的潛能才會投資研發藥物；當甲型流感消失時，藥劑公司可能就會失去研發疫苗的興趣，但是沒有人能夠確保病毒不會卷土重來。
新型疫苗研發時間，需要4～6個月，要大量生產則還需要幾個月的時間。如果人類隻顧私利，那隻有自尋死路。
第四道防線資源的調動。要戰勝病毒，不能單靠信心喊話，還要投入資源和援助。
但是，在金融海嘯衝擊全球經濟後，令人擔心一旦窮國爆發疫情，它們是否有能力應戰？而且在美國致力於挽救其銀行和企業的時候，美國等先進國家是否還有款項來救援？如果疫情失控，對全球經濟是雪上加霜。
一場全球瘟疫考驗了人類自救的能力，但是從曆史來看，人類應可克服疫情，但病毒在未來還會反撲，所以“戰爭”將會延續。
——來源於 中新網《人類抵禦甲型流感靠四大防線》
“豬流感”來了吃什麼
“豬流感”來了，許多人認為豬肉、雞肉、牛肉、牛奶等禽畜食品似乎都成了疾病的傳染源。不過肉類隻要做熟了，傳染疾病的病毒可以完全被殺死，人們一樣可以食用。另外，水果、蔬菜等食物比較安全，既能補充人體所需要的維生素和礦物質，還能提高人體免疫力，尤其是西紅柿、西葫蘆、草莓、蘋果、紅棗、胡蘿卜等。
此外，如菊花茶或者菊花粥，對於預防病毒性呼吸道感染具有一定作用。銀耳粥，清熱降火，還可以提高機體免疫力。
近日，美國MSNBC新聞網向大家介紹了9種食物。
1.酸奶：益生菌保護腸道，避免致病細菌的產生。有些酸奶中含有的乳酸菌可以促進血液中白血球的生長。
2.紅薯。增強皮膚抵抗力。皮膚也是人體免疫係統的一員，是人體抵抗細菌、病毒等外界侵害的第一道屏障。
3.茶。抗細菌防流感。哈佛大學的免疫學者發現，連續2周每天喝5杯紅茶的人體內會產生大量的抗病毒幹擾素，其含量是不喝茶的人的10倍，這種可以抵抗感染的蛋白可以有效幫助人體抵禦流感。同時，還可以減輕食物中毒、傷口感染、腳氣甚至是肺結核和瘧疾的症狀。
4.雞湯。美味的感冒藥。雞肉在烹飪過程中釋放出來的半胱氨酸與治療支氣管炎的藥物乙酰半胱氨酸非常相似，有鹽分的雞湯可以減輕痰多的症狀，因為它與咳嗽藥的成分很像。燉雞湯時加些洋蔥和大蒜，可讓效果更顯著。
5.牛肉。補鋅增強免疫力。鋅可以促進白血球的生長，進而幫助人體防範病毒、細菌等有害物質。牛肉是人體補充鋅的重要來源，所以，適當進補牛肉，可預防流感。
6.蘑菇。促進白血球抗感染。研究發現，吃蘑菇可以促進白血球的產生和活動，讓它們更具防範性。
7.魚和貝類。補硒防病毒。英國專家研究指出，補充足夠的硒可以增加免疫蛋白的數量，進而幫助清理體內的流感病毒。
8.大蒜。大蒜素抗感染和細菌。食用大蒜可讓感冒發生幾率降低2/3。經常咀嚼大蒜的人患結腸癌和胃癌的幾率也會大大降低。
9.燕麥和大麥。健康纖維抗氧化。食用燕麥和大麥，可以增強免疫力，加速傷口愈合，還能幫助抗生素發揮效用。
“最後”的航班
經過幾度磋商，中墨兩國互派包機接回本國公民一事終於得到了解決，爭端就此結束。
5月4日22點，乘著茫茫的夜色，南航派包機從廣州白雲機場起飛，前往墨西哥接回滯留旅客。
此次包機由廣州白雲機場直接飛往墨西哥城、蒂華納兩地，預計北京時間（以下均為北京時間）5月5日13：30分飛機到達墨西哥城，15：00飛離墨西哥城；17：30到達蒂華納市，19：00飛離蒂華納市，如果一切正常，包機將於5月6日9：00分返抵上海浦東國際機場。
南航執行包機任務的是波音777－200型飛機，滿員載客284名，此次是空機由廣州飛往墨西哥。南航精心搭配最強飛行力量，機組成員對飛行各環節也已做好充分準備，並提前做好了甲型H1N1流感防護知識培訓以及突發情況預案，以確保飛行安全和防疫措施萬無一失。
除機組成員外，衛生部一名防疫專家和南航航空衛生中心醫生也同機前往，隨機全程監控衛生保障。專家們將在航班上為旅客現場講解甲型H1N1流感防護措施，並隨時留意旅客健康狀況。同時，飛機上的一切餐食和飲用水，南航都從廣州攜帶，並在航班上配備充足的抗病毒藥物以及醫用口罩、體溫計、消毒液等醫療器材。
滯留在墨西哥的中國人，牽動著無數人的心。當包機劃破廣州白雲機場的夜空時，很多人都在心中暗暗祈禱，“一帆風順”成了那一瞬間最美麗的祝福。
曾平手記：企盼重逢
5月5日，隔離第四天的清晨，喜鵲在窗外的樹枝上叫著，清脆的聲音中仿佛也透著幾絲喜悅。曾平在喜鵲的叫聲中被驚醒時，一抹陽光已經透過窗簾。
他躺在床上，回憶著昨天臨睡之前看到的消息：昨晚22時，中國南方航空公司的飛機在廣州白雲機場騰空而起，消失在茫茫的夜空中，它將飛越浩瀚的太平洋，直飛墨西哥城。曾平默默地在心中將飛機的行程描繪成一幅地圖，想象著美麗的木棉花將綻放在大半個地球的上空，想著想著，他笑了。
曾平起床時已經七點半，正是墨西哥時間晚上六點多，他急忙撥通了老吳的電話，想把這個好消息告訴他，可是無論如何都打不通。
曾平和使館的新聞官賈寧一在線了解情況後得知，使館裏已經是一番熱火朝天的景象，每位工作人員都在緊張地忙碌著，忙著準備接送中國旅客的事。
稍後，曾平又聯係到了使館的政務參讚趙洪生，了解了大使館的準備情況，他這才徹底放下心來。
從早上起床之後，曾平心情一直很好，臉上始終洋溢著笑容，眼前的一切，似乎都比往日增添了幾分魅力，變得生動起來。
不一會兒，曾平接到了老吳的電話。在電話中，曾平得知老吳的行李已經準備好，接到使館的通知就到機場，同行的還有原來在新華社工作的老李夫婦，他們夫婦二人退休後國內國外兩邊跑，原本計劃6月回國，現在卻決定提前回家了。
早回來早好。
“要回家啦！”電話的那一端，老吳輕輕地發了聲感歎，雖然是輕輕地，卻仍能從中品出幾分如釋重負的感覺。
“回家吧！”電話的這一端，曾平回應了一聲，也是輕輕地。
圖：隔離期間，豐盛的飯菜。（《今日中國》 曾平）
老吳日記：告別“圍城”
老吳趕到墨西哥城國際機場時，墨西哥城上空的星星依然眨著美麗的眼睛。它們是自由的，在自由的天空中俯視著人間的滄桑變化。南航的飛機已於當地時間淩晨到達機場，停駐在那裏的波音飛機像是一座安靜的城堡，默默地等待著風雨中匆忙趕路的行人前來避雨。
墨西哥時間5月5日1點50分，中國包機降落在墨西哥城本尼托華雷斯國際機場。候機的人們心中都忍不住發出小小的歡呼。
機場內，往來旅客一如既往地熙熙攘攘，其中，一群中國遊客格外激動，他們之中有年過七旬的老人，也有咿呀學語的孩子；有留學生，也有在墨工作人員和普通遊客。他們同樣的黃皮膚黑頭發，同樣的語言，同樣的表情，還有一個同樣 “回家”的願望。
老吳到達之時，距離飛機起飛時間尚早，而中國駐墨西哥大使館的主要負責同誌更是早早就守候在本尼托華雷斯國際機場，為這些滯留旅客送行。在這次危機中，大使館成立了應急小組，24小時值班，以妥善處理突發情況，現在，當大家終於即將安全返家時，所有人不由得舒了一口氣，情緒也都有些激動。殷恒民大使動情地對大家說，這是中國政府第一次派飛機到拉美來，來接中國的公民回家。
墨西哥城國際機場負責人貝拉斯克斯始終在場，墨西哥外交部負責中國事務的官員也在和殷恒民大使交談著。談笑間，殷大使提起了6年前的一件往事：2003年4月，墨西哥邀請30多名中國教練到墨西哥工作，而當時SARS正在中國肆虐。本著負責任的態度，這些教練在出國之前經過了嚴格的體檢，合格之後才辦理了相關出國手續，但是抵達墨西哥之後，他們從機場直接被帶到了墨西哥州一個偏僻的地方，在長達10天的隔離期內，這30多名教練從來沒有一句怨言。
老吳在旁邊靜靜地聽著，什麼也沒有說，甚至沒有什麼特別的表情。但是那一刹那，他內心無比自豪。
大使館的20多名工作人員，都在二號航站樓前忙碌著，他們幫助大家填表格，換登機牌，給大家發放口罩、飲料、漢堡和預防藥。他們始終低頭忙碌著，老吳甚至看不到他們的表情。
淩晨3點鍾，老吳等79名滯留墨西哥城的中國公民開始登機。讓乘客們感到十分驚喜的是，站在機艙門口迎接大家的乘務員首先就向大家遞上了一麵紅豔豔的小國旗。
“當一眼看到中國機組，並接過鮮紅的中國國旗時，那種感動無法形容，就像見到了家人一樣！” 在那一瞬，老吳的眼圈紅了。
飛機即將起飛時，殷恒民大使及使館工作人員登機口與登機同胞一一道別，他在登機口握著老吳的手，對老吳說：“好好休息，不要急著回來！”
老吳笑著點點頭，努力地想將這些可愛的麵龐一一刻在腦海中。他登上飛機，招手告別，告別了送行的人群，也告別了腳下的這座危城。
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專家稱健康人群暫無必要服藥
中國健康教育中心專家任學鋒昨天指出，甲型H1N1流感是可防可控的，對於健康的人群而言，在目前階段，沒有必要采取特殊的手段和措施，也沒有必要服用藥物。
醫學專家汪安穩也表示，直到現在為止，預防甲型H1N1流感並沒有特效藥。有傳言說板藍根對甲型H1N1流感有效，這種說法也沒有科學依據。目前，針對出現一定適應症的甲型H1N1流感患者，服用達菲後可有一定效果，但健康人群沒有必要為了預防疾病服用達菲。應對流感最好的措施，還是養成良好的生活習慣，比如在公共場所內打噴嚏、咳嗽須用手帕或紙巾捂住口鼻，平日居住環境內開窗通風、勤洗手等。
——來源於新華網《專家稱健康人群暫無必要服藥》
新聞媒體在疾病防控中應該堅持的五大原則
5月8日上午8:30，中國健康教育中心與衛生部新聞宣傳中心聯合召開甲型H1N1流感防控健康教育和風險溝通會議。