遠離乏味的生活
比爾·蓋茨說：在這世界上，那叫做“生命”的刺激冒險的機會，是你惟一能去做的。因此，為何不計劃它，盡量設法活得豐富而又快樂？
世上充滿了有趣的事情可以去做。在這令人興奮的世界中，不要過乏味的生活。
生活要過得簡單而不乏味，有情趣而不孤獨，這需要生活的技巧。
一個有智慧的人，他到了40歲以後，生活就過得非常“簡單化”了！所謂“簡單化”，一是指對於一切的事件，能夠得法而不隨便浪費到無用的地方。
當然，僅僅生活簡單化還不夠，應該趁著年輕的時候，好好地學習一些技藝。一個人到了50歲以後，能力就將逐步衰退，換言之，學習進步的速度，就不得不減慢。50歲以後的人，想學習什麼新的技藝，就比較困難了。
懂得“生活技術”的人，不一定就是懂得“生活藝術”的人！所謂“生活技術”，也就是“職業技術”——你有“謀生”的本能嗎？假如你回答說：“有！”那麼，你的“謀生本能”便是“生活技術”，因為沒有這種“技術”，你便不能“生活”！
芝加哥的約瑟夫·沙巴士法官，他曾審理過4萬件婚姻衝突的案子，並使兩千對夫婦和好。他說：“大部分的夫婦不和，根本是些源於許多瑣屑的事情。諸如，當丈夫離家上班的時候，太太向他揮手再見，可能就會使許多夫婦免於離婚。”
勞·布朗寧和伊麗莎白·巴瑞特·布朗寧的婚姻，可能是有史以來最美妙的了。他永遠不會忙得忘記在一些小地方讚美她和照料她，以保持愛的新鮮。他如此體貼地照顧殘廢的太太，結果有一次她在給姊妹們的信中這樣寫道：“現在我自然地開始覺得我或許真的是一位天使。”
簡單的生活瑣事，可能會給你帶來不同的結果，就看你怎樣應用技術來處理了。
真正懂得樂觀地去生活的人，是因為他的生活富有情致。
我們也許都這樣認為：作家的生活就是貧困一詞的詮釋。我們卻不可以否認：作家的精神生活是如此富有！
人生的“美滿生活”，並不是指“職業”上有何成就，也不是指“謀生技術”上有何進展；而是每個人努力的結果，心靈上必可得到一種安慰。
但這種“安慰”，不是宗教上的“抽象”，也非哲人的“玄虛”，而是“事實”的證明。
愛迪生的“電氣研究”成功後，他的名字立刻“譽滿全球”，這樣的“安慰”，是“生活藝術”上的安慰，是心靈上的安慰。
追求個人生活的情緒，不僅可以得到精神上的慰藉，還可以得到情感的升華。
對於生活，人們不應該消極、灰心，而要加倍努力，為自己的心靈營造一方淨土——生活情緒是實現這個目的的最好方式。
任何人都想過幸福且充滿活力的人生。要實現這個願望，時時接受新事物的挑戰就顯得格外重要。
生活的心境不同，是導致一些人覺得時間過得快的主要原因。
因為，他們很久已沒有嚐試新鮮的事物，聽聽新鮮事了。
我們要努力對很多事物充滿興趣，尋找新的挑戰，並且去體驗一些新的發現——打破乏味的生活方式。
比爾·蓋茨經常將戴爾·卡耐基先生的掛在嘴邊：
“隻要生活有情趣，我們將不會老是踩在馬路上的香蕉皮上。”
從工作中解脫
調換工作有時是讓自己得到休息的最好方法。有一次，有人問沃納梅克，他的休息方法是什麼。他的回答是：“我麼？我是靠調換工作來休息的。好像批發與零售是完全相反的一回事一樣……當我拿起另外一件事做時，便會使自己從原來的工作中解脫出來，從而得到了休息。因此我是常常來回換工作的，我有許多喜歡做的事情，可以在它們中間調換著做。”
一件事情做疲倦了時，這時換一件事做一做，你確實會感覺到這種調換能使你得到休息。許多人工作繁重時，就是利用這種方法，既做了許多事，同時又得到了適當的休息。羅斯福、格萊斯頓、福特都證明了這種方法的有效性。羅斯福能做那麼多事情就是因為他能夠從這件工作換到那件工作。不時調換工作就是他休息的方法。
因此，每天應當準備一張預定工作表的價值，在此就很明顯了。把一件工作做得讓自己身心俱疲是有損健康的。你應當將一天的時間分為若幹段。在第一段時間內做這件事，第二個時間段便換一件，過後又換一件，最後再回到第一件上來。按照這種做法，你不但可以做很多事，而且一天工作完畢後，你不會覺得有多疲倦。
奇怪的是，有時當我們絞盡腦汁想得到一個問題的答案而得不著時，短暫的休息反而能給予我們啟發。我們搜腸刮肚地去追求，然而我們心用得越厲害，答案似乎離我們越遠。這時我們的大腦在原地打圓圈。
發生這種情形時，最好的辦法是丟開問題完全不想，找點別的事來做。當我們完全不去想它的時候，答案卻往往會忽然從心裏跳出來了。
大衛·麥克蘭是美國一位鑄造專家，他這樣談起他的一段經曆，這種經驗並不隻有他一個人有過，許多別的人、一些大思想家都有過類似體驗。當時他正在試驗一根鋼條和一根鐵條，他發現在鐵店裏的煤炭爐上，鋼條先熔。然而在實驗室裏的泥杯中煆燒時，卻是鐵條先熔。為什麼會有這種不同的現象呢？好幾個禮拜這件事還都索繞在他心中。有一天晚上，他睡在床上時忽然想出一個道理：因為鋼條在實驗室的泥杯中沒有和煤炭接觸，在鐵店裏是接觸的，而煤炭中含炭的成分很高。很可能是鋼條在鐵爐中吸收了一些炭，從而減低了它的熔度。接下來的實驗證明了這種推測的正確性。
容易動感情和易於煩躁是不能保持清楚的思想的。有時，一個問題的答案老想不出時，我們多半會生氣和煩躁，而在心中暗暗地下定決心非要想出來不可，或者就是幹脆不去想。這兩種態度是永遠也找不到答案的。最好的辦法應該是暫時地忘記它，去做點別的事，或是完全休息一會。等到腦袋清醒後再來思索。不過，大多數情況是，答案來的時候，不是在你因苦思冥想而筋疲力盡的時候，而是在你完全放鬆、絲毫不去想的時候。