學會適應生活，是一個深思熟慮的過程。切忌在摸清目標背景的實質前盲目行動。適應的過程，是一道精確的算術題，你的內心必須有兩到三個熟練的解題公式，這樣，你才會立於不敗之地。
由於盲目衝動，陷入生存的困境怎麼辦？有兩個辦法：一個是快進快出；另一個辦法是破釜沉舟，做好接受更艱險的苦難的準備，直到環境認可你的存在。再艱難的生活環境，也有它的進口和出口，關鍵在於你明智的選擇。
我們不為選擇生活環境而去強求自己的生存意誌，我們要為適應生活環境而去獲取生存的機遇。
建立一種積極的心態
很多人都認為自己是生活中某一領域的失敗者。他們步入社會後經常提及這樣一些問題，也經常討論一些問題，如“你為什麼要不斷地調整心態呢”，“你為什麼沒有取得你打算要取得的成功呢”，“你認為你自己最大的長處是什麼”，等等。
他們所講的故事，他們所給出的理由當然都是些關於自己失敗的原因和悲劇性的故事，如：
“我從來就未曾真正有過一個奔向好前程的機會。你知道，我的父親是個酒鬼”，“我是在貧民窟中長大的，你從你的社會結構中絕對領會不到那種生活”，“我隻受過小學教育”，“我機遇不好”，等等。
實質上，這些人都在表明：世界給了他們不公平的待遇。他們是在責備他們身外的世界和境況，責備他們的生活環境。其實，他們之所以得出這樣的結論，完全是因為他們都有一種不良的心態——消極的心態。正是由於這種心態，才阻礙了他們的成功。
心態是人生態度的具體化，是人生態度的現實反映。積極樂觀的人生態度決定了人的心態環境，一個人需要有積極的心態。你也許聽過這樣的諺語：“成功吸引更多成功，而失敗帶來更多失敗。”這句話真是一語中的。為成功而努力會使你更有能力邁向成功；如果你什麼也不做，坐等失敗，隻會使你遭受更多的失敗。
比爾·蓋茨認為如果你以積極心態發揮你的思想，並且相信成功是你的權利的話，你的信心就會使你成就所有你所製定的明確目標。但是如果你接受了消極心態，並且滿腦子想的都是恐懼和挫折的話，那麼你所得到的也都隻是恐懼和失敗而已。
這就是心態的力量，為什麼不選擇積極心態呢？
一個人，如果他一生信奉這種理論，認為世事隨時會有轉變，都可能否極泰來，這就是真正的積極心態。這種積極的心態一定會發揮功效。當你麵對難題時，如果你期待能撥雲見日，並能樂觀以待，事情最後終將如你所願。因為好運總是站在積極思想者的一邊。具有積極心態的人心中常能存有光明的遠景，即使身陷困境，也能以愉悅、創造性的態度走出困境，迎向光明。
事實上，人生就是如此。我們難免會遇到無數挫折、困難及煩惱，但這並不意味著你注定要被打敗。如果你秉持真誠的信念，勇敢麵對人生，堅信好運必來，就能突破重圍，任何難題都將迎刃而解。這一點適用於每一個人，每一種場合。
這就是積極心態的力量，它會使人意誌堅強，使人拒絕被打敗，這也就是盡你一生所有的勇氣來麵對人生。
你究竟想做一個英雄還是一個懦夫？你是個意誌堅強的人，還是個心誌柔弱的人呢？一個具有積極心態的人絕不是一個懦夫，他相信自己，相信生命，相信人類。他了解自己的能力，一點也不畏懼困難，相信自己能永遠立於不敗之地。他會從所發生的一切事情中掌握對自己最有利的結果。他所堅持的原則是，不斷地將弱點轉化為力量。
積極能使一個懦夫成為英雄，從心誌柔弱變為意誌堅強，由軟弱、消極、優柔寡斷的人變成積極的人。
積極心態具有改變人生的力量，雖然人人皆可達成，但有些人在實行時會發生困難。這是因為某些奇怪的心理障礙會導致積極思想的無效。一個人若是不斷地懷疑、質問，那是因為他不讓積極思想發生作用。他們不想成功，事實上他們害怕成功。因為活在自憐的情緒中安慰自己，總是比較容易的。我們的大腦必須被訓練成積極思考的模式。
積極思想隻有在你相信它的情況下才會發生作用，並且產生奇跡，而且你必須將信心與思想過程結合起來。很多人發現積極思想無效，原因之一便是他們的信心不夠。以小小的懷疑和猶豫，不停地給它潑冷水。因為他們不敢完全相信：一旦你對它有信心，便會產生驚人效果。
勇敢而大膽地信仰——這是一切成功的法則。沒有任何東西可以永遠阻攔它。信仰可以集中一切力量，不要遲疑，不要怯懦，不要猜測，要勇敢而大膽地相信這一切，這就是勝利。
隻要你願意耕耘培養它，積極心態便能發揮力量，但養成它並不容易。它需要艱苦的工作和堅強的信仰，它需要你誠實地生活，擁有想成功的欲望。同時，運用積極思想時，你必須堅持才能成功。當你確定已經掌握它時，你應再進一步發展積極的心態。
當別人提出新的建議（例如積極思想），且有助於我們渡過難關時，我們總是下意識地使這些方法不起作用。這樣，我們便認定是這個原則無效，而不是我們自己有問題。一旦我們了解正是這種不健康的心理因素作祟時，積極思想便開始發揮它的功用。
當我們做錯了某事而感到內疚，便希望被人懲罰。如果仍無法糾正，我們往往通過失敗來尋求自我懲罰。要想改變這種情況，首先必須將這些過錯清除，負疚感才會隨之消失，自我懲罰的行為也就不必要了。當這一過程完成後，積極思想這套原則便能發揮極大功效。
事實上，人的整個生命可以變得更堅強、更快樂。當我們仔細研讀並應用各項原則後，內心便會有重大的突破。更堅強的信仰、深刻的理解和無畏的奉獻精神將會為你開啟另一扇人生之門。你不僅會精力充沛，可以應付各種問題，你還有足夠的餘力和遠見，對許多人產生創造性的影響。
不會再有失敗，不會再有挫折，不會再有絕望，人生不會在瞬間變得輕鬆或浮華。人生是真實永恒的，有各種問題存在。以積極的心態去思考、去行動，就不會再被任何難題所控製、阻撓。積極心態一定有驚人的效果。
挑戰你的缺憾
比爾·蓋茨說：“無論遇到什麼不公平——不管它是先天的缺陷還是後天的挫折，都不要憐惜自己，而要咬緊牙根挺住，然後像獅子一樣勇猛向前。”
比爾·蓋茨曾經講過這樣一個故事：在某個學校的一間教室裏，坐著一個8歲的小孩，他膽小而脆弱，臉上經常帶著一種驚恐的表情。他呼吸時就好像別人喘氣一樣。一旦被老師叫起來背誦課文或者回答問題，他就會惴惴不安地站起來，而且雙腿抖個不停，嘴唇也顫動不安。自然，他的回答時常含糊而不連貫，最後，他隻好頹廢地坐到座位上。如果他能有個好看的麵孔，也許給人的感覺會好一點。但是，當你向他同情地望過去時，你一眼就能看到他那一副實在無法恭維的暴牙！
通常，像他這種小孩，自然感覺很敏銳，他們會主動地回避多姿多彩的生活，不喜歡交朋友，寧願讓自己成為一個沉默寡言的人！但是，這個小孩卻不如此，他雖然有許多的缺憾，但是同時，在他身上也有一種堅韌的奮鬥精神——一種無論什麼人都可具有的奮鬥精神。事實上，對他而言，正是他的缺憾增強了他去奮鬥的熱忱。他並沒有因為同伴對他缺憾的嘲笑，而使自己奮鬥的勇氣有絲毫的減弱。相反，他使自己經常喘氣的習慣變成了一種堅定的聲響；他用堅強的意誌，咬緊牙根使嘴唇不再顫動不已；他挺直腰杆使自己的雙腿不再戰栗，以此來克服他與生俱來的膽小和眾多的缺陷。這個小孩就是西奧多·羅斯福。
他並沒有因為自己的缺憾而感到氣餒。相反，他還千方百計想辦法去利用它們，把它們轉化為自己可以利用的資本，並以它們為扶梯爬到了名譽的頂峰。他用一種方法戰勝了他的缺憾，這種方法是大家都可以用得上的。到他晚年時，已經很少有人知道他曾經有過嚴重的缺憾，他自己又曾經如何地懼怕過它。美國人民都愛戴他，他成了美國有史以來第一個最得人心的總統。