隨著時間的流轉，當青年靈開始主控一切時，由於政治策略以及原始概念的明晰度之全盤喪失，許多永恒真理開始扭曲、變質，並遭受蒙蔽，甚且遺忘。值此期間，超自然靈與無限靈會偶爾出現，對人類重申真理的原貌，並提醒人類他們與道之間的關係。不過他們每一次出現所闡釋的真理都是依據當時人類的靈魂年齡之理解力程度而定。
當地球上的人口其知覺力逐漸成熟而出現成熟靈時，神秘敦派即起而躋身於各種盛行的宗教行列裏。這些教派如果隻是秘密進行或者不大張旗鼓，則它們縱使受到極大的質疑，依然是被默許。不過如果其活動過於公開，則易遭受迫害或掃蕩，這種情況直到最近更多的成熟靈和老年靈之出場以及此類教導不斷的出現後才停止。然而在靈性修習方麵越來越多的個人風格之出現，反而使得巫教得以複蘇，並不再帶有早期的迷信觀念。
再說，這本書所呈現的觀念並非創新，它們曾以英文重新編整、闡述，並且加入一些現代的例證來使得整個教義更切合實際的效益與運用。它們是用來提升並支持個人的心靈發展和修習，實無意創造另一種宗教。
◆靈性的介紹
這一章中的靈性修習係配合這一套給予人類知識主體而設計，在此我們將它加以整合，使其脈絡分明，以利實際應用。
靈性修習的部分提供你一些工具來改善你的人生經驗，或者使你更能活得自在、稱心。同時，透過主要概念與意識轉換過程的深刻了解，你即能精通生活的藝術。
本章所提供的工具將使你能夠利用情感、智性與行動等因素來充分掌握物質層麵的所有領域。關於情感領域，你可以學會使情緒開放，不致因為稍感威脅即受人利用或關閉起來。而智性方麵，你學會在生活中了解什麼是真實，同時仍清楚自己容易犯錯，且有時寧願不去聽從內心的真實。這也表示你能夠原諒自己，並且願意回過頭來專注你的真實，設法在真實與虛幻之間盡量找到平衡點。最後，你學會正確行動的藝術，你的行動能夠輕鬆自如，毫不費力，且與道之舞步一致。
記住，這個人生遊戲的主要目的或用意在於使你慢慢憶起你的回歸之道，換句話說，在每一生中，你帶著一個主要的計劃，而這一生的目的即是為了履行此一計劃，並且完成所有你事先為自己設計好的一切經曆與發展。而本章即是意在協助你獲得展開初步計劃的藍圖，我們在此提供了一些工具，使你在航行並駕馭於此一計劃之旅時能夠遭受到最少的不便，且獲得最大的樂趣。
◆靈修者
靈修者的標幟是覺知，或者具有覺醒的能力，要保持覺醒需要專注力，亦即必須能夠在物質實相中保持當下與專注，同時卻又能夠覺知到精神體(essence)與意識的其它層麵。在本章我們規劃出使你更為覺醒的一些重點或目標。
覺醒是一種精神體的活動，而沈睡則是虛假人格的基本作用，打個比方來說，沈睡有如生活中自動化與機械化的行動，沒有自我覺知，也沒有審查的選擇餘地。
你也許下定決心並傾全力要賺大錢，或者爬到你那個行業的權力核心地位，這些你全都可以實現但仍是處於沈睡之中，因為你是受到虛假人格的目標所驅策，而不計一切代價的力求生存。那隻是一種自動和機械過程，反之，你同樣可以完成這些活動，但心中明白了解，知道你是在精神體層麵上追求挑戰，以增加個人的完整性以及靈性上追一步的成長。金錢與權力在精神體發展的過程中隻是中性的使用媒介。
下麵是使你保持更為覺醒的七個目的，而接著的一節是完成這些目的的方法。
◆覺醒的七個目的
更為覺醒之意義何在？它有何值得努力追求的？首先，覺醒必須更為落實(grounded)並對身體保持覺知，對身體的覺知使你保持當下。正如以前提過，保持當下是促使你更有力量的第一步。當你更有力量時，你才更能夠支配你的生活，少受一些苦。
其次，更為覺醒乃是對於自己和他人的行為具有更深更廣的覺察力之成果。當你的覺察力增強時，你即更能覺知到精神體導向的活動。你學會不再抗拒，而生活也因此變得更為輕鬆愉快。寬廣的覺察力使你更能包容別人，因為你開始領略到他們這一生所選擇的功課與目標。這些功課和目標也許和你自己的不同，但都是同樣的有效。
以下即是你追求覺醒的七個目的：
1.表現你真正的靈魂年齡。
2.不作界定
3.勇於冒險
4.整合人格與精神體為一
5.銘記道
6.達成平衡
7.有效率
◆七個目的之研討
1.覺醒的主要目的是發展你的行為能力使其更符合你該當的靈魂年齡，也許是青年靈、成熟靈或者老年靈。一旦你的行為自覺地符合你的靈魂年齡，你即自動地開始朝往靈性發展前進。
2.覺醒的心使你對一切境遇，不管是愉快或痛苦，都能抱持平常心，不加以界定。較老的靈魂比較能夠看到大畫麵，使自己避免太認同於生活中上演的戲碼與幻相。
3.覺醒使你勇於冒險，突破個人的界線，並樂於接受挑戰。生活在不確定的心境邊緣能夠增強你的敏銳感受、提高警覺；並且使你去注意你的境遇，但也可能讓你感覺極度不舒服。
也許你決定辭去不滿意的工作，另外開創夢想已久的事業，而這可能涉及到財務營運的一番奮鬥。另一方麵，你可能決定離開一個不適當或被虐待的關係，自己獨立生活。這兩種的經驗類型通常是在跳出沈睡而追入覺知的狀況下發生。
4.追求覺醒的一個主要目的即是整合你的人格與精神體，讓精神體的光照徹你的人格。而當人格與精神體整合為一時，你便開始能夠為你的人生負責。覺醒使你對於人生的選擇以及事情演變的掌控方麵都更有能力扮演積極角色。各種曆練不再是混亂不堪和漫無目的，而是屬於精神體之有意義的活動。