孫孝說完便紮了個馬步，身子一轉，一個太極鬥手，從腿到首，猶如螺旋一般，渾身上下看著給人一種渾身都是勁的感覺，小黑想要試探，上前一拳打了過去，突然孫孝手一抬，小黑的手便被鬥了出去，整個人退後七八部，小黑心中驚訝，好大的力氣。
哇塞，神了，孫孝，以後我們要碰你，會不會被你打飛啊？李夢瑤拍著手說道。
疼死我了~林伊捂著腦門子喊著，倒是沒有看到孫孝之前的動作。
幹嘛要碰我？孫孝說道。
稀罕~李夢瑤說道。說完便翻了白眼。
橫勁之上，便是絕經，這個境界對你來說不是很遙遠，隻要你領悟了橫勁，絕經就不遠了，這是一個貫通的事情。
絕勁的主要來源在於龜尾之急劇轉抖和丹田之氣的集聚吐發，抖絕在臀。翻浪勁理很簡單，波浪拍岸的勁力很強，但它的勁源並不在其表麵，而是起源於大海底部的運動，活躍轉化於海洋中層，進而作用於表麵，其理就在於此。寸勁不隻是外家以掌根沉按人傷人，而是以柔掌發人，已周身整勁且神氣純，能震身猛抖而發跌人。更上即為分勁，功夫火侯更純故，微顫不見猛烈之形，跌人更妙，故曰沾粘顫。此勁打的是陰陽返複勁，其發人能讓人雙足同時離地。抖震勁可在一接手以內勁破開對方的手直取要害，而且抖勁還有防守功用可以將來力滑開。
如果你能達到分勁或許外家功夫就能爐火純青了。孫孝說道。
小黑聽著皺眉，這有些要遙遠。
不要太緊張要自信，也不要太緊繃，練功要外鬆內緊。孫孝說道。
但是，我鬆不了，整個人隻有緊繃的時候，我才覺得有力氣。小黑無奈的說道。
內家功夫以鬆柔為本，混身肌肉一緊就鬆，十秒裏有九秒都是鬆的，如閑庭信步，越戰越勇，打個通宵都不累。鬆是很難練的，腰胯上的肌肉，沒練到時，感覺不到，脊椎上有很多肌肉，特別是腰下部和髖關節附近的肌肉，在練到之前根本不知道他們的存在，練到之後才知道原來那裏也是可以動的，而且還力大無窮，內功的力量全是從那幾塊脊椎上來的。人體是個大彈簧，就是說的那幾塊脊椎上的肌肉。這幾塊骨頭有了開合，動起來了，人就能生出膽色，碰著老虎都敢咬一口。
龍形搜骨，發勁講求骨力，髖部也就是腰椎、骨盆上的肌群丹田、中節能夠發力，腰胯關節可以開合。周身骨架筋經貫通，丹田力可以順達周身各個部位，沒有內耗，勁路打通。丹田區域的肌肉，平時人們根本感覺不到它們的存在，除非扭傷了腰，但練到之後就會體會到人身上這幾個最死的關節裏蘊含著最強的力量，那是原始的野獸之力、真正的本能之力。虎豹奔襲獵食時那種驚人的速度、力量和協調性，都是從這幾個部位發動的。有了這種力量作後盾，文人學士也敢沙場一搏。孫孝說道。
說完孫孝雙拳一個雙龍出海，張口便是一吼，那聲音足足震的佤邦顫抖的，李夢瑤跟林伊捂著耳朵嚇的直跺腳的。
小黑聽著整個人都覺得興奮起來，他要的就是這種力量，但是這種力量從那裏來他還不知道。
力不是手打出來的裏，而是丹田發力，內家一脈，首重丹田開合，有丹田之開合，才有全身骨節協調一致的開合，有了內開合，才能談到胸背、四肢的外開合，沒有丹田開合帶動全身內變，是無論如何也做不出滔滔不絕的翻浪力。如果不得法，容易把勁掛到胳膊腿上，不易往內裏深入。