4 結論與建議
4.1 廣州市中職學校新生中大多數沒有體育鍛煉的習慣，少數人有體育鍛煉習慣。建議學校多開展體育知識講座，大力宣傳體育鍛煉的好處等形式活動，營造人人參與體育鍛煉的氛圍。根據時代要求，從實際出發，加快學校體育教學的改革，提高現有教師的體育知識和技能，同時體育教師要有意識地加強新生體育鍛煉意識的教育，及時地引導新生走入自覺的體育鍛煉中去。
4.2影響廣州市中職學校新生在中小學時期體育鍛煉的因素主要有：缺乏體育場地設施、缺乏器材、學校不重視、學生不了解鍛煉方法、缺少體育鍛煉技能、鍛煉時間少、缺乏自我約束力、鍛煉效果不明顯、對參加體育鍛煉和體育活動不感興趣等因素。建議學校要重視學生德智體全麵發展，應加大對體育場地設施、器材的投資力度，通過良好的組織管理，精心地設計編排場地設施、器材，使之能充分利用。體育教師要有組織地對學生課內外體育鍛煉進行指導，定期邀請專家進行體育知識講座，使學生掌握一定的體育技能和科學的鍛煉方法。利用現有的場地設施、器材，體育教師要多舉辦校內外體育活動、運動會等比賽，營造良好的體育氛圍，增強學生的體育鍛煉意識、提高體育鍛煉的積極性。
4.3廣州市中職學校新生喜歡參加體育鍛煉的項目主要是球類、跑步類、休閑健身類項目，排名依次為籃球、跑步、足球、乒乓球、羽毛球、溜冰、排球、健美操、武術、遊泳、網球等項目。建議學校充分利用場地、器材，除了開設學生喜歡的體育項目外，還可針對新生的特點在課內外開展一些時尚的、現代的和“新人類”的運動項目，如溜冰、網球、街舞、瑜珈等，並為他們創造自組、自選、自樂、自評等物化環境，營造集知識、競技、健身、娛樂、休閑等於一體的體育氛圍，力求人人都能感受到愉悅的體育情緒和運動的成功滿足感，從中逐步培養新生參加體育鍛煉的習慣。
4.4 廣州市中職學校新生對體育課不滿意的因素依次為：教師方法陳舊、教學內容枯燥、教學形式簡單、教師素質不高等。建議廣州市中職學校體育教師在教學過程中，采用多種新穎的教學手段，調動學生的積極性，提高學生體育鍛煉的興趣；體育教師要加強理論課的教學、擴大體育理論知識的廣度和深度，特別是體育鍛煉方法和衛生保健的有關知識；應解放思想、拓寬思路，深化改革，大膽嚐試一些新的做法，如引進“休閑體育”的理念、采用多媒體教學等；另外，在教學過程中體育教師要細心觀察到學生的優點和進步，並及時地給予表揚和鼓勵，從而提高學生學習的積極性，同時激發學生參加體育鍛煉的熱情和興趣，激勵學生更加努力地進行體育鍛煉，逐步形成自覺的、科學的體育鍛煉習慣。
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（廣州體育學院）