④同房時，要盡可能創造溫馨浪漫的環境和氣氛，加強情感的交流，提高夫妻的性愛生活質量。
⑤夫妻雙方情緒高漲時受孕，所生的孩子性格會比較活潑開朗，熱情大方，聰明伶俐，樂觀向上。
選擇生男生女
最佳懷孕控製
從優生角度講，生男生女都一樣，關鍵在於“優生”。應以生一個聰明、健康的小寶寶為原則。一味重男輕女造成性別比例失調，其後果是不堪設想的。
為了保護人種質量，阻斷某些對民族素質影響較大的遺傳病，控製性別是一項有效的措施。因為，有些遺傳病與性別有很大關係，稱為伴性遺傳病，比如血友病，調查發現，患者多是男性，女性帶有致病的基因，可以把致病基因傳給她的子女，生兒子則為血友病患者，生女兒則為又一代血友病的攜帶者。鑒於以上情況，如果胎兒是男性，最好做流產手術，是女性可保留。女兒長大結婚後，也隻能生女孩。因為女性隻是致病基因的攜帶者，不會發病，生男孩則發病。還有一種叫進行性肌營養不良症，幾乎全是男性發病，在20多歲時死去，屬於伴性、隱性遺傳病。由此可以看出，有些人可以結婚，但應知道婚後生育時應注意什麼問題——家族中有某些遺傳病的未婚男女，一定要在醫生指導下生育，並且要控製胎兒的性別，避免遺傳在下一代身上，給孩子和家庭帶來不必要的痛苦。
懷孕後檢查胎兒性別的方法常用的有下列幾種。
①在懷孕3—4個月，經下腹部從孕婦子宮的羊膜腔裏抽取少量羊水，將羊水放在高速離心機上離心，保留細胞團，再經過固定、晾幹和染色等步驟，然後放在顯微鏡下，觀察細胞核內的X染色體和Y染色體，當X染色體出現在10％以上時，即可預測為女胎，當Y染色體達20％～25％時，即可預測為男胎。
②在懷孕70天左右，經陰道從子宮腔取少許絨毛，製成塗片，用顯微鏡觀察胎兒細胞性染色體的情況。如果性染色體是XX配對，胎兒為女胎；若是XY配對，胎兒則為男胎。在預測性別的同時，還可以發現其他染色體病，隻要及時采取措施，同樣可以達到優生的目的。
③從孕婦一滴血中預測胎兒的性別。在孕婦的耳垂或手指上采一滴血，放在玻璃片上，推成血片，用特殊的方法進行染色，待幹燥後放在光學顯微鏡的油鏡下計數200～1000個中性分葉的白細胞，記錄發現中性分葉白細胞的細胞核上“鼓槌體”的數目。在計數200個中性分葉白細胞後，假如發現3～10個“鼓槌體”為男胎，發現2個以下則為女胎。計數1000個中性分葉細胞時，發現12個以上“鼓槌體”，胎兒為男胎；發現10個以下則為女胎。這種方法的優點在於其簡單、安全、準確率高，而且從懷孕1個半月至分娩前都可進行。
④用B型超聲波診斷。利用B超不但可以檢查出胎兒的性別，還可以看出胎兒是否患有小頭畸形、腦脊膜膨出、腦積水和其他對智力發育有嚴重阻礙的疾患，同時還可以檢查出是否雙胎、多胎、葡萄胎和宮外孕等，是一種既不損害胎兒，孕婦也無痛苦，準確性很高的檢查方法。
⑤檢查絨毛膜細胞X和Y染色體，也可以早期預測胎兒性別。決定胎兒性別的秘密
人類的生殖細胞中，有23對46條染色體，其中1對為性染色體，其餘22對為常染色體。性染色體是決定胚胎性別的。女性的性染色體為XX，男性的性染色體為XY。女性隻能產生一種具有性染色體X的卵子；男性卻能產生兩種精子，一種是具有性染色體X的精子，另一種是具有性染色體Y的精子。當卵子和精子結合以後，如果卵子和含有性染色體X的精子結合，受精卵就是XX型，發育成女胎；如果卵子和含有性染色體Y的精子結合，受精卵就是XY型，發育成男胎。
精子（X）+卵子（X）一女孩（XX）
精子（Y）+卵子（X）一男孩（XY）
根據上麵所分析的理由，證明生男生女是與性染色體有關的，如果含有性染色體Y的精子不參加受孕，就生不出男孩來，所以不生男孩，既不要責怪女方，也不必責怪男方。
生男生女的選擇
隨著科學技術的發展，人類對遺傳病的應對措施越來越積極有效。由於很多遺傳病都具有伴性遺傳的特征，即有些遺傳病隻傳給男孩，有些遺傳病隻傳給女孩，因此，選擇後代性別成為避免遺傳病的有效措施之一。
受孕前的準備
①夫妻雙方要調理身體，少生病少吃藥，維持生理機能的正常運作，培育健全的卵子和精子。