②認知與動機方麵的消極反應，如自我評價低甚至悲觀，否定自己或自我歪曲，總認為生活無希望，缺乏進取之心和克服困難的勇氣。
③情緒的消極反應，如心情沮喪、情感淡漠、愛哭、多愁善感。
④嚴重者有妄想，甚至產生自殺的念頭，總覺得自己的存在已經沒有價值，不如早日結束生命。
憂鬱症是長期憂慮心情無法宣泄而積累的結果，所以預防措施是：積極宣泄自己的憂鬱感情與不良情緒，養成心直口快性格就能遠離憂鬱症。我們當然提倡科學的排解憂鬱情緒的方法和措施，例如工作上的事情展開討論，暢所欲言；生活上的不愉快提倡相互間多交談，多理解，多謙讓，求大同存小異，對小事切莫耿耿於懷。憂鬱症是妊娠的障礙與大敵，即使懷孕了，若不積極治療，也容易患產後抑鬱症，切不可麻痹大意。
癔症（歇斯底裏）
癔症大多數是由於強烈的精神刺激導致大腦功能失調，呈現出心理變態的病症。常表現出意識模糊、陣發性哭笑，胡言亂語、喜怒無常。發作強烈時，抓自己的頭發，撕咬衣物，說唱謾罵，甚至打滾撞牆，無所顧忌。患者還可能出現程度不同的運動障礙、感覺障礙，如突然四肢抽動或全身挺直、失明、耳聾、失語等。癔症多發生在青壯年婦女，農村多於城市。癔症患者檢查時尚難發現器官實質性病變，與症狀不相一致。
癔症對婦女健康有不良影響，尤其對生殖健康影響更大。不容易受孕，即使受孕了，在妊娠期間發病容易導致流產、早產等嚴重’後果。
癔症重在預防，關鍵在於找出誘發的原因及相關因素，立即阻斷這些不良因素對婦女的刺激，阻斷惡性刺激鏈，建立良性互動，使之返回正常生理狀態。
女性健康心理準備
科學調整精神心理狀態的方法
社會是複雜的，思想是變化的，物質是流動的，時代是發展的，如何保持一個良好的精神心理狀態呢？那就一定要懂得科學地調節自己的精神心理狀態，使之與時代、與環境、與他人等產生良性互動和互相適應，隻有這樣才能永遠保持良好的精神心理狀態和充沛的工作精力。
做事要留有一定的心理空間
凡做每一件工作時，總要向最好的結果努力。但也不要期望值過高。這樣，在出現不如意的情況時，就不會產生嚴重的失落或失敗感。
努力培養樂觀開朗的性格
對工作與生活中的非原則問題不要斤斤計較，更不要耿耿於懷，努力培養樂觀開朗的性格。
在不順心的時候，甚至在逆境中要學會安慰自己、鼓勵自己。隻要努力，曙光就會出現的。
要有意識地做些自己平時感興趣的事情，或者獨自散散步，進行一次旅遊活動等，逐漸淡化消極情緒。
善於宣泄自己的消極情緒
在遇到不愉快的事情時，最好不要悶在心裏，要主動向丈夫、知心朋友、同事、單位領導或者父母傾訴內心的鬱悶和痛苦。說完後不再積壓在心頭，輕鬆愉快地迎接下一次挑戰。
重視自我心理保健
由於未育女性大多是生產、科研及其他工作上的骨幹，任務多而重，在工作和生活中的強烈追求和較高的期望值，會導致精神心理持續緊張。要學會科學安排自己的工作和休息，重視並主動做些心理保健，積極調整心態，保持身心健康。
主動適應社會環境
社會環境是個客觀存在的環境，任何人也逃避不了，隻有積極地、主動地適應它，才能生存和發展。這是進化論的精髓——適者生存。要適應社會環境就應正視現實，對矛盾不退縮、不回避。采取正確手段去化解矛盾。同時培養良好的適應性，並努力克服虛榮、妒忌、衝動等心態，使自己具備誠實、開朗、勇敢、熱心等良好的修養。
豐富業餘生活陶冶情操
人的生活是豐富多彩的。健康的業餘愛好，可以保持愉快的心情，維持良好的精神心理狀態。音樂與琴棋書畫等都是調節情緒、陶冶情操的好方法。
妥善處理人際關係
人際關係看似簡單，實際上十分複雜，若要處理好方方麵麵的人際關係，以下幾點值得注意：
①切忌斤斤計較，苛求於人，要心胸開闊，嚴於律己，寬以待人。
②不要勢利眼，趨炎附勢，對人要有同情心，遇事一視同仁，特別對弱者要關愛。
③不要飛短流長，東家長、西家短的搬弄是非，製造矛盾。
④禮尚往來，主動幫助別人，若別人幫助過自己，要投桃報李；若自己幫助了別人，不要期待著別人來報答自己。