節欲與性抑製對身體的影響
節欲就是避免性行為或減少性行為。對無性生活經驗者，實踐證明，長期的性節製對健康並無不良影響，偶有緊張、煩躁者，一旦遺精，即會緩解。對有性生活經驗者，有些專家認為節欲會給人體免疫係統帶來一定的影Ⅱ向，也可能是患精神性疾病的原因之一。但實踐證明，長時間的節欲對多數人的健康並無什麼影響，少數人會出現頭暈、食欲不振、焦慮、緊張、經前腹痛等症狀，但都比較輕微。
盡管如此，我們不主張偏執性的節欲，不能因過分節製而影響夫妻感情。
女性特殊時期的性生活
月經期
女性在月經期間子宮頸口微開，子宮內膜剝脫後子宮腔內留有新鮮的創麵，局部抵抗力減弱。倘若在此時進行性交，容易引起細菌侵入，造成生殖器官感染，甚至可危及生命。而子宮內膜炎、附件炎等常常是引起女性不育的重要原因。月經期性交還會加重盆腔充血，引起月經過多，經期延長，出現或加重痛經。行經期的女性常常有疲勞等不適感，勉強性交會讓女性反感，對夫妻感情不利；另外，月經期性交也可能引起男性尿道和前列腺感染。因此，婦女在月經期嚴禁性交，作為丈夫必須克製自己。新婚夫婦選擇結婚日期時，應避開女方的月經期，如果結婚期正碰上月經來潮，也必須待月經幹淨後才能性交。
妊娠早期
在女性妊娠期的不同月份，性生活應分別對待。在妊娠早期，由於受精卵在子宮內膜著床不久，胚胎正處於發育階段，胎盤尚未形成，胚胎附著在子宮內不牢固，性交時強烈的子宮收縮可誘發流產。在妊娠頭3個月內最好不要性交，特別是以往有流產史和婚後多年不孕的婦女，更應避免性交。
妊娠中期
也就是妊娠4～6個月時，孕婦的心理、生理已適應孕期的變化，精力較充沛，一般情況下相對穩定，故性生活不會引起不良後果，但應有所節製。此時子宮體逐漸增大，胎膜裏羊水逐漸增多，倘若在性交時動作粗暴，腹部受壓，或陰莖插入過深，都可能引起子宮收縮，導致胎膜破裂、羊水流出而影響胎兒發育，嚴重時甚至會導致早產或胎兒死亡。因而，此期，應注意，性生活方式，可適當改變性交體位。
妊娠晚期
孕婦在妊娠末的3個月，尤其是臨產前1個月，必須嚴格禁止過性生活。此時子宮口已微微張開，性交時容易引起感染和出血等並發症，強烈的子宮收縮可引發早產、胎膜早破、胎盤早期剝離等嚴重後果，並增加新生兒死亡的危險。還可能將細菌帶入孕婦的陰道，造成產後感染。
產褥期
妻子從懷孕到分娩消耗的體力巨大，分娩後，產婦身體的各個器官，尤其是生殖器官約需6~8周才能恢複到妊娠以前的狀態。因此在產褥期（產後42～56天）需要休養一段時間，應避免過性生活，以免引起生殖器官感染和子宮出血，或影響產後傷口的愈合和健康的恢複。因此，在產褥期特別是在惡露（子宮腔內的分泌物）未幹淨前絕對禁止過性生活。
哺乳期
在哺乳期孕婦可以恢複正常性生活，但由於需要喂養嬰兒，母體的營養消耗很大，身體疲勞，性欲減退，故性生活也應適當節製，不宜過多。產後女性性欲偏低，陰道分泌液較少，陰道粘膜比較脆弱，性交時間不宜過久，動作不能粗暴，否則會引起組織損傷、出血、疼痛，引起女性的反感和恐懼。但女性也應諒解男性，由於長期的禁欲，男性的性欲較強烈，夫妻間應互相體貼和理解。
性問題專家答疑
什麼是處女膜
處女膜是人類女性所獨有的，它在胎兒第5個月時出現，發育形成。它位於陰道口，是覆蓋陰道外口的一層粘膜組織，厚約1～2毫米，內有很細的血管和神經纖維，中間有孔，是月經血和分泌物流出的地方，也是陰莖插入陰道的必經之處。青春期時的處女膜形態和厚薄不一，處女膜孔可呈輪狀、環狀、半月狀、篩狀、分葉狀、孔狀等，在平常狀態下，處女膜孔緊閉，成為一種有限的保護性屏障，也許它意味著新婚之夜男女雙方必須要麵對的問題。在年輕新郎新娘需要克服的諸多障礙中，弄破處女膜是微不足道的。傳統觀念人們把它當作處女的象征、貞操的標記。
處女膜通常在第一次性交時破裂，伴隨有輕微的疼痛和少量的出血，出血量的多少往往和性交動作的強度、處女膜裂傷的深淺、外生殖器發育成熟的程度以及處女膜局部血管的分布狀況等因素有關。在第一次性交過程中，緊張和粗魯會增加女方處女膜破裂的痛苦；放鬆和溫存則可減輕不適。處女膜破裂偶而也會出血稍多，如發生多量出血，應立即就診止血。處女膜裂傷後女性如感局部灼痛，應暫停幾天性器官的接觸，以利創口自然愈合。