正文 第1章 孕前性知識準備時尚女性生活孕前知識手冊(1)(3 / 3)

男性在性高潮期後即進入“不應期”。在不應期內即使再受到性刺激,也難於引起性興奮,即使陰莖能夠勃起,也不能再次射精。不應期的長短取決於年齡、體質,少則一二十分鍾,多則幾小時。

女性無明顯的不應期。部分女性具有產生多次性高潮的能力,女性在性高潮後,如接受性刺激,可以在很短的時間內重複多次達到高潮,直至身體疲乏為止。

激發性興奮

對刺激發生反應是機體適應外界,趨利避害的一種本能的行為,同樣,對性刺激產生反應也是機體的一般特性。兩性對性刺激的反應程度是有差異的,因而了解男女雙方在性活動過程中各自的特點,並采取相應的措施,對於提高性生活的質量,增強夫妻間的感情將起到十分重要的作用。

什麼在吸引你

人們常說秀色可餐,異性間的吸引常常在驚鴻一瞥之間。究竟是什麼吸引了異性的視線?有人研究發現男性最吸引女性的部位依次是麵容、頭發、肩膀、胸部和手;而男性認為女性最具有吸引力的女性部位為麵容、大腿、乳房、頭發和臀部,這個研究結果表明身體的的各個部分對兩性的吸引力是不盡相同的。因而在性生活中,房間的典雅的色調、柔和的光線、性感的內衣、適宜的妝扮、嫵媚的動作、充滿柔情的微笑以及脈脈含情的眼神,都可以激發、增強對方的性欲。

溫柔的觸摸

有人認為觸摸是性行為活動中最為重要的組成部分,是自然性欲情愛的組成部分,是與他人在肉體意義上的接觸;也有的女性認為,整個身體的撫摸比達到性欲高潮更重要,美妙的擁抱使性行為的活動顯得極為不同尋常。人類從出生開始,對撫摸、擁抱、親吻等,就有特殊的感情。撫摸對女性來說更易動情,喚起性興奮的體表接觸範圍比男性更廣泛。由此可看出撫摸在激發性欲、增強夫妻在性生活中的性快感具有極其重要的作用。

刺激性感區

人們發現機體的某些部位或區域具有特殊的敏感性適當刺激、撫摸這些地方引起性興奮,故稱為“性感區”、“發情區”。男女兩性的性感區有所不同,男性的性感區集中在外生殖器及其附近;女性的性感區相當廣泛。

男性的性感區主要有:陰莖的頸部,即冠狀溝;陰莖係帶,位於陰莖頭正下方,十分敏感,接觸它能很快誘發性興奮。陰莖體部的皮膚,特別是沿尿道一帶的皮膚。此外,口唇、舌、肛門周圍的皮膚,陰囊及大腿內側的皮膚都具有性的敏感性。

女性的性感區主要在:陰蒂及其周圍部位,特別是陰蒂係帶最為敏感,輕輕撫摸即能引起性興奮;陰阜、大陰唇、小陰唇內表麵和陰道口周圍;乳房和乳頭含有豐富的神經末梢,也是性敏感區域。女性乳房的敏感性,在很大程度上受心理狀態影響,有的婦女對乳房刺激缺乏性反應,而有些婦女僅僅通過這種刺激就可以達到性高潮。女性的口唇、舌部、大腿內側、頸項、腋下、耳垂等處皮膚也都較敏感。

女性的皮膚嬌嫩而敏感,緩慢而輕柔的愛撫,尤其是刺激性感區,能極大地激發女性的性興奮。輕柔的動作,適度的刺激,可以取得滿意的效果。當然,性刺激的最終反應,還受到當時的生理、心理狀態的影響,並非所有的性撫摸、性刺激均能誘發性興奮,不適當的撫摸、刺激,還會引起不適和反感,甚至抑製性興奮。

浪漫的氛圍

男女間親昵的調笑、溫柔甜蜜的語調會加速性興奮的過程,一些情意綿綿的音樂可誘發女性的性欲和渲染性生活的氣氛。另外,女性在性生活的時候,對氣味的感受特別敏感,有些女性在嗅到某種特殊的氣味時會引起性興奮。因此,在性生活的時候稍稍使用一點香水,會增加男女雙方的性興奮,使性生活更加充滿激情,更富有情趣。

和諧的性生活

夫妻性生活是人類正當的生理需求,是一種本能的生理活動,是繁衍後代的主要手段,是種族延續的方式。夫妻間和諧的性生活是家庭美滿、和睦的基礎。性和諧就是指夫妻雙方在性生活過程中,都能獲得快感,達到性滿足。

根據男女性反應特點,性生活過程一般有四種類型:

1.男女同時達到性欲高潮,性反應過程是同步進行的。

2.男性先達到性欲高潮,女性後達到。

3.女性先達到性欲高潮,男性後達到。

4.男性達到性欲高潮,女性性欲沒有得到充分發展,性快感不明顯,或沒有性快感,或沒有性高潮。

在上述類型中,前麵三種類型的性生活,雙方都能達到性欲高潮和得到性快感,屬於和諧的性生活;第四種類型屬不和諧的性生活。夫妻生活中出現不協調是正常現象,需要夫妻雙方共同努力,密切配合,逐步達到和諧。在性交過程中,男女雙方的性高潮是否同步發生或基本同步發生,是性生活和諧的一個重要條件。