喬治是個受人歡迎的人,他經常受到邀請參加別人的聚會或共進午餐。一天,舒伯特碰巧到一個朋友家參加一次小型聚會,他發現喬治和一個漂亮女孩坐在一個角落。出於好奇,舒伯特遠遠地注意了一段時間。舒伯特發現那位女孩一直在說,而喬治好像一句話也沒說。他隻是有時笑一笑或點一點頭,僅此而已。幾小時後,他們起身,謝過男女主人走了。第二天,舒伯特見到喬治時禁不住問道:“昨天晚上我在斯旺森家看見你和最迷人的女孩在一起,她好像完全被你吸引住了,你怎麼抓住她的注意力的?”“很簡單。”喬治說,“我隻對她說‘你的皮膚曬得真漂亮,在冬季也這麼漂亮,是怎麼做的?你去哪了呢?’‘夏威夷’她說,‘夏威夷永遠都風景如畫。’‘你能把一切都告訴我嗎?’我說。‘當然。’她回答,我們就找個安靜的角落,接下去的兩個小時她一直在談夏威夷。”“今天早晨那個漂亮女孩打電話給我,說她很喜歡我陪她,她說很想再見到我,因為我是最有意思的談伴,但說實話,我整個晚上沒說幾句話。”
在與人交談中,我們要多問問對方的情況,同時盡可能地把說話的機會先留給對方,讓對方釋放情感,排遣煩惱,感受溫暖。快樂是共享資源,是比較容易“傳染”的,一個人在給別人帶來快樂的同時,自己的快樂不但沒有減少,而且會在別人快樂心情的感染下,也使自己感受到更多的快樂。
在與人交談中,不要打斷別人的談話。打斷別人的談話不僅不禮貌,而且是不尊重別人的表現。並且,被你打斷談話的人聽不到你在說什麼。
在與人交談中,多問別人感興趣的問題。如果你對別人感興趣,而向他們提問題,他們會覺得很榮幸。可以花點時間問他們感興趣的問題,然後傾聽他們的回答。
人們喜歡一個人,往往就因為他注意他們。有些人隻顧自己說話,不善於傾聽,這種習慣成了獲取幸福的障礙。幸福的實質,是一種愉快的心理體驗,傾訴是一種愉快的心理體驗,通過傾訴,或是抒發自己成功的喜悅之情,或是介紹自己的傑作,或是宣泄自己的情感,或是訴說心頭的鬱悶,能使自己的情緒得到釋放,心情得到舒展。但傾訴是以別人的傾聽為前提的,傾訴的感受,是在別人的傾聽中,從別人對傾訴內容所作的反應中得到的。傾聽也是一種愉快的心理體驗,善於傾聽的人,其幸福的體驗更多,幸福的概率更高。善於傾聽的人,能在傾聽中分享親友的成功喜悅,感受親友的美好心情,豐富自己情感體驗。同時,以自己的情緒感染對方,使傾訴者從中感受到欣慰或寬慰。傾聽既能複製和放大別人的快樂,也能化解和稀釋別人的憂愁。
傾聽在人們的交往中居於非常重要的地位。那麼,怎樣才能掌握傾聽的藝術呢?要注意以下幾點:
1.專注傾聽
當別人對你談話時,你應該正視對方以示專注傾聽。你可以通過直視的兩眼、讚許的點頭或手勢,表示在認真地傾聽,從而鼓勵談話者說下去。一個出色的傾聽者,具有一種強大的感染力,他能使說話者感到自己說話的重要性。
2.有所反應
聽人說話要專心靜聽,但並不是完全被動、靜止地聽,而是要不時地通過表情或手勢,向對方表示你在認真地傾聽。這樣,會使對方感到你對他的談話很感興趣,因而會很高興地將談話繼續下去。