四、氣功的功種
氣功從用途上來看，可分為3種：
1郾醫療氣功。用於治療慢性病，通常所說的氣功，主要指這種氣功。
2郾保健氣功。用於日常保健強身和預防疾病。
3郾武術氣功。是武術的基本功之一，用於強筋骨、長氣力，以練站樁為主。
氣功從方法上來看，大致又可分類下列多種：
1郾放鬆功。其特點是練氣時結合練意，默念“鬆靜”二字，逐步用意識使全身放鬆，可用以防治高血壓病、冠心病、風心病、腦動脈硬化等。
2郾內養功。其特點是練習入靜結合腹式停閉呼吸，可用以防治消化性潰瘍、胃下垂等。
3郾強壯功。其特點是以調心為主，著重練習入靜，並結合逆呼吸，可用以防治多種慢性病以及神經衰弱等。
4郾靜功。以調身、調心入靜為主，適用於防治神經衰弱等病。
5郾氣功搬運法。主要以意領氣沿任督二脈運行，可用以防治神經衰弱、遺精、早泄等。
6郾新氣功療法。其特點是意念、呼吸、動作、吐音和綜合導引5種方法相結合，是一種動靜相兼的動功，可用以防治多種慢性病。
7郾三圓式站功。以練身為主，結合練呼吸和入靜，可用以增強體質和防治疾病。
8郾銅鍾式站功。以練身、練意、練氣為主，可用以防治肺結核等多種慢性病。
9郾太極棒氣功。其特點是在鬆靜的前提下持小器械（1尺長的棍棒或太極尺或太極棒或圓球）做簡單動作，以誘導入靜，適用於練氣功法易入靜的人，可用以防治多種慢性病。
10郾動功。其特點是在鬆靜自然的原則下肢體做各種動作。
11郾意功。其特點是用意領氣專攻身體病區，是一種主要用意的功法。
12郾吐納功。其特點主要是在鬆靜自然原則下練習深呼吸，並常結合著進行各種肢體活動。
13郾保健按摩。采用循經取穴的方法進行自我按摩，常常和練氣、練意等結合著進行，療效顯著。
14郾八段錦、五禽戲、易筋經。古代民間傳統的健身術，常和練氣、練意結合著進行。
上述各種功法的適應征都是在臨床治療疾病中歸納出來的，但並不是全部。至於氣功禁忌症，一般有精神病、大出血、高熱，各種急性病以及急性傳染病等。
五、氣功研究和發展趨勢
中國從20世紀50年代開始研究和整理氣功，到60年代把氣功定為國家重點研究項目，全國有不少醫療單位，如上海第一醫學院、唐山氣功療養院、重慶醫學院和上海市高血壓病研究所等單位，紛紛開展氣功生理機製的研究，對比練功前後人體各方麵所發生的變化，如呼吸、心率、血液、血壓、血液成分、消化機能以及中樞神經係統功能的變化等。中國雲南省個舊市第三中學王伽林為了取得科學成果，曾在自己身上開刀，剖腹測量膽汁流量，直接觀測氣功狀態下內髒功能的變化；他還提出了關於練功時血壓變化的研究報告。北京和上海的科學研究部門在研究“氣”的本質中，提出了“生命信息”的新概念；他們認為氣功運氣療法屬於信息療法，是產生中醫學說的基礎。上海原子核研究所顧涵森在對氣功“外氣”的科學研究中獲得4種物質形態—受低頻信息調製的紅外輻射、某種微粒流、靜電及低頻磁信息。北京醫療器械研究所等根據顧涵森對“氣”的物質性研究成果，從仿生學角度出發進行了模擬試製，研製了“遠紅外信息治療儀”，4個月內經200多例試用，療效與氣功醫師放氣治療基本相同。這些研究可以幫助探明“氣功”的奧妙。
有人認為，雖然分子生物學是當前生命科學的先鋒，但綜合的、對人類生命整體的研究則將是生命科學潛在的、未來的主流，那裏孕育著自然科學的偉大突破，而氣功的研究則可能是通向未來的一個突破口。