解詞：弘量：博大的胸懷。但：隻，僅。
解析：謹慎處世，在實際生活中，也是常見而應該的。但過於謹小慎微，拿不起，放不下，就會成為一種前進的障礙了。尤其是既謹小慎微又胸無大誌，那就必將如管子所言，“不能大立也”——庸庸碌碌，一事無成了。過於謹小慎微地處世，不是有誌之士所為。
367.上不怨天，下不尤人。——《禮記·中庸》
譯文：上不要埋怨天，下不要歸咎人。
解析：“怨天”、“尤人”表現出了一種自尋煩惱、憂慮的脆弱心態。和《列子·天瑞》中的杞人憂天相似。這種心態的產生，是由於心胸狹窄、缺乏自信所致。社會生活從來都是錯綜複雜、充滿艱辛困難的。如果困難擺在了麵前，那就要直麵相對，心胸豁達，以堅忍不拔的勇氣、豪氣去克服、去戰勝。在這個過程中，增強自己的自信和意誌。待到在長期而艱苦的錘煉中，逐漸成熟起來時，就不會人為地製造心理負擔，無助無由地憂天憂人，徒增煩惱了。
在困難、挫折中練就自己開闊的胸襟、堅強的意誌、增強自信。
鏈接：2003年6月30日，溫家寶總理出席香港特別行政區政府表揚醫護及各界成功克服“非典”聚會，並發表重要講話。在講話中，溫總理借用《禮記·中庸》中的“上不怨天，下不尤人”勉勵廣大香港民眾在災難來臨時，不怨天尤人，要趨利避害、艱苦奮鬥，共渡難關。
此句現已演變成成語“怨天尤人”。
368.大行不顧細謹，大禮不辭小讓。——漢·司馬遷《史記·項羽本紀》
譯文：做大事情不要顧及細枝末節，講大禮不必在意繁文縟節。
解詞：細謹：細枝末節。小讓：瑣碎細小的禮節。
解析：此句的要點在於一個“大”字。即：胸中要裝大事，不被小事所裹挾；做事要從大處著眼，不要被細枝末節所左右。這是十分必要的。這不僅是思路問題，更顯示一個人的胸懷和抱負。如果身負重任，卻處處留意的是小事和細節，就看不到大方向，就找不到正確的方法，就缺乏成功的信心，其結局必然歸於失敗。所以必須高屋建瓴、胸懷寬闊、頭腦清醒、緊抓大事。如此才能取得成功。
369.兼聽則明；偏聽則暗。——宋·司馬光《資治通鑒》
譯文：善於聽取各方麵的意見，就可以明達事理；隻片麵聽取一方麵的意見，就會情況不明，判斷錯誤。
解析：這原是魏徵對唐太宗的忠告。此忠告對於決策者含著深刻的勸誡意義。各種事物無不包含著多種因素且存在著錯綜複雜的關係。所以，觀察、認識、分析、判斷事物，以至於做出決策，都必須深入實際、全麵了解情況，廣泛聽取各方麵的看法和意見。這樣才能高屋建瓴地把握全貌，做出正確決策。相反，如果一味地偏聽偏信，勢必由於掌握不了真實而全麵的情況，產生錯誤，而貽誤大事。
一定要“兼”，而不能“偏”。而要能“兼”，必須具有遠見卓識和寬闊的胸懷和不凡的氣度。
370.士生於世，使其中不自得，將何往而非病；使其中坦然，不以物傷情，將何適而非快。——宋·蘇轍《黃州快哉亭記》
譯文：讀書人活在世上，假如他的心中不愉快，那麼無論到什麼地方他都不會快樂；假如他的心中很坦然，不因世俗名利等傷害他的情緒，那麼無論到什麼地方，他都不會不快樂。
解析：此句的要點是提示人要經常保持一種快樂心境。“不以物傷情”，不論在何時何地，始終坦然自得，輕鬆愉快，這樣的生活，大大有益於身心健康，何樂而不為？但是，能達到此種精神境界是十分不易的，需得長期磨煉修養。因為，生活道路從來都不可能一路平坦，風調雨順，其中充滿著困難、艱辛、曲折，但隻要堅信有路可走，有法可想，以積極、樂觀態度應對，以堅強的毅力與之抗爭，必能走出一條康莊大道，而在此過程之中，自己的情緒，也就由自發而升華為自為，從而保持一種恒定的坦然自得的心境了。
為了能經常保持快樂心境，磨煉自己吧。
371.寵辱不驚，閑看庭前花開花落；去留無意，漫隨天外雲卷雲舒。——明·洪應明《菜根譚》
譯文：無論受寵受辱，都像在庭院前悠閑輕鬆地觀賞花開花落一樣，不為所動；無論是去是留，都像是漫不經意地去看天上雲彩忽卷忽舒一樣從容自得。
解析：此句用詩一般的抒情語言，提示世人要練就從容自若、恬靜淡定、寵辱不驚的修養和風範。這屬於高層次的思想修養，難度很大，但不論如何困難，也要下苦功夫修煉。一個人隻要具有高瞻遠矚、胸懷寬闊的氣魄，就能冷靜地從紛紜萬狀（包含個人的得失取舍）的事態中擺脫出來，以一個平常人的心態，站在客觀的角度，不夾雜任何主觀感情的好惡，統觀全局、全麵分析認識。這樣，就能得出清醒、正確的結論，從而寵辱不驚、從容淡定。
如果能進入這樣的境界，就到了精神的自由世界了。
372.海納百川，有容乃大。——清·林則徐
譯文：大海可以容納成百上千條江河之水，因為大海有廣闊的胸懷，所以是世間最偉大的。
解析：這是林則徐所寫的一副對聯的上聯。已被人們所熟知。其特點是氣魄宏大。讀此名句的時候，你不妨到大海邊上走走，麵對那天水相連、縹緲無垠的大海；聽聽那洶湧澎湃、海浪拍岸的濤聲；看看那搏水前進的漁船和穿插飛翔的海鷗，此時此刻，你的心情會頓時豁然開朗，你會覺得無邊的海，都包容在你的胸懷之中了。這樣，那煩惱、那憂傷、那困難、那負擔，還有容身之處嗎？
你的心就是大海，你就要像“海納百川”一樣，心胸無比寬闊，包容一切。
此對聯的下聯是：“壁立千仞，無欲則剛。”大意是：萬丈山石能夠聳然直立，是因為它沒有私欲，所以十分剛強。
373.度量如海涵春育，應接如流水流雲。——清·金纓《格言聯璧·持躬類》
譯文：度量要像大海一般包容萬物，像春天般孕育一切，交結處世要像流水流雲一般自如。
解析：此句用詩一般的語言，期望人們提升精神境界。“度量如海涵春育”是指要有寬廣、豁達、坦蕩的胸懷；要有春天般的暖心。這樣，在社會生活中，就能抵禦各種困難和幹擾；就能有勇氣去改變能夠改變的事；就能對他人的過失予以理解和寬容。“應接如流水流雲”是指要有行雲流水一般的灑脫、恬靜和自如。在紛紜複雜的社會交往中，就要保持住這樣的心態。如此，就能待人安詳平和，體察入微；就能處世從容淡定、靜觀思辨。水是靜的，雲是靜的，心也是靜的。
這很難，但隻要努力，是會做到的。
374.提得起，放得下，算得到，做得完，看得破，撇得開。——清·金纓《格言聯璧·處事類》
解析：此句通俗易懂，用6個相同的句式，從不同角度強調人要胸襟開闊，練就一種成熟、果敢的性格。“提得起，放得下”是強調在處於複雜事態的情況下，不要舉棋不定，猶豫不決。要根據自己的準確判斷，快刀斬亂麻，迅速作出決斷，該“提”就提，該“放”就放。“算得到，做得完”是強調做事之前，要有預見，把可能發生的各種情況，都設想出周密的應對方法。即使困難很多，也充滿信心，把事做到底，並堅信自己能夠做好。“看得破，撇得開”是強調對待利和害，要認識透辟，要高瞻遠矚，不計較一事一時的得失。
練就這種成熟、果敢的性格十分不易，但隻要不懈地刻苦努力，久而久之，勢必會有成效。要相信自己。