表-6-2女性著裝的六不宜一覽表
注意事項原因又緊又窄的胸罩女性如果每天長時間地穿著又緊又窄的胸罩，會影響乳房及其周圍的血液循環，使有毒物質滯留在乳房組織內，增加患乳癌的可能長時間穿高跟鞋尤其是當女性長時間地穿著高跟鞋走較遠路程時，會引發腳部疾病。發育期少女穿高跟鞋會影響正常發育與身高增長太小太緊的內褲有些身材不完美的女性片麵追求束身效果，經常穿著又小又緊的內褲，這樣不僅會感到渾身不舒服，且那些勒在身上的橡皮筋、彈力纖維也會影響到血液流通，並會使局部肌肉因為不透氣、汗漬而發炎連體緊身胸衣很多胸部、胃部、小腹突出的女性喜歡穿著緊身胸衣，這種衣服長時間穿在身上會引起心口灼熱、心跳加快、頭暈、氣短的不適現象，甚至會出現心口疼痛迷你裙如果穿迷你裙時間太久，會使腿和腳部形成脂肪團。因為這是暴露在冷空氣中的身體部位所作出的生理反應，為避免肌肉凍傷所自然生成的一個脂肪保護團尼龍絲襪長時間穿著會引起皮膚過敏，尤其是得過花粉過敏症和枯草病以及對顏料過敏的女性。這些女性還必須遠離由羊毛、馬海毛製成的服裝
女人不應一味仿辦公室男士的服飾打扮，要有一種‘做女人真好’的心態，充分發揮女性特有的柔韌，著裝靈活有彈性，學會怎樣搭配衣服、鞋子、發型、首飾、化妝，使之完美和諧。女人的美也並不是追求名牌也不用去趕潮流，隻要穿著自認為適合自己的衣服，或淡雅，或休閑，或隨意就是一種美。
氣場故事
索菲亞是一名高中的英語女教師，是一個魅力四射的老師，和其他老師相比較她不但贏得學生的喜愛與愛戴，而且無論走到那裏總是最引人注目，並不是因為她年輕漂亮，而是因為她善於搭配，無論穿什麼衣服總是恰到好處。班上的同學都十分欣賞她，對她的打扮經常是讚不絕口。索菲亞是一個時髦的人，可是她並不追趕潮流，不是流行什麼就穿什麼，而是會選擇適合自身特點的衣服來裝飾自己。她的衣服從來都是與眾不同，用一句時髦的話來說，就是“另類”，總是給人一種新意、一個亮點，索菲亞走在大街上，經常會有人追上她問：“你的衣服是從哪買的，多少錢?我怎麼沒看見過?”另外，她十分重視不同衣服間的搭配，同樣的衣服穿在她的身上總有一種讓人眼前一亮的感覺。因為她總能給衣服一個很好的搭配，如果是穿白色圓領的T恤，她會用乳白色有點暗點的發卡。從衣服的顏色、款式到配飾，頭飾以及鞋子、襪子都不會放過。
索菲亞很懂得不同的服飾之間，交錯地搭配，就會烘托出不同的效果。如果烘托得當，是非常引人注目的。所以說，要想做一個引人矚目的人，一個有氣場的人，必須學會巧妙搭配。
《方與圓：贏在恰到好處（第二版）》樂源著金城出版社,2007年10月第2版
氣場加油站！
穿衣本是生活中的一件平常的事情，盡管每個人在穿衣打扮上各有不同的喜好，但是要穿出自己的魅力和風采是需要學會搭配的。學搭配要根據自身的喜好、氣質、職業、文化修養等不同來選擇適合自己的服裝，穿出自身的風格，才會最具有吸引人的，提升自己的氣場。
細節062：什麼顏色的衣服穿起來最具氣場
影響一個人氣場的因素有很多，其中服飾的顏色也是一個重要的部分。其實，古今中外對衣著色彩的選擇都有講究，適宜的衣著色彩要根據年齡、地區、民族、膚色、季節、性別以及體型來決定。一個人的衣著顏色不僅表達自己的個性，還影響其他人對你的反應。傳統的職業顏色為黑色、灰色、藍色和紅色。其實，在現實的著裝色彩中並沒有不美的色彩，有的隻有不美的色彩搭配。同理，生活中沒有不漂亮的人，有的隻有不會打扮的人。事實上，適合自己的才是最好的，收拾打扮也是如此。在選擇服飾顏色的時候，應該堅持本色人性的著裝理念，保持自然新潮的時尚特色，形成自我個性獨特的風格最為重要。
最具有氣場的色彩搭配有如下幾種：
1、彰顯沉穩低調深黑色或者深灰色
黑色代表睿智而且很酷，顯然是最正式的顏色；其實，就專業穿著而言，女人比男人更適合純黑色套裝。因為黑色套裝對職場女性的正麵影響力甚大，可以帶給女性沉穩、低調、內斂、有條不紊的形象。
2、代表嚴謹、認真的藍色係
藍色，尤其是深藍，是一種成功企業的顏色，傳達自信和信任，同時，深藍色深藍色還給人一板～眼、做事規律、不易妥協的印象，因此穿深藍色套裝比較容易顯出嚴謹的感覺，如果你想要給他人或自己一種靜下來的感覺，選擇穿上海軍藍就對了。這個顏色挺適合穿去麵對有長輩的場合，譬如公司的上級主管，所以麵試的時候就可以挑選這個顏色。但若你的工作必須表現親和力，那麼深藍色套裝就不是你的最佳選擇。
3、充滿神秘感覺的紫色
紫色與銀色給人一種特立獨行、卻又讓人忍不住充滿探索的感覺。尤其是深紫色的衣服更加能夠營造出這樣的感覺。
4、給人精確印象的深灰色係
深灰色是安全的日常替代顏色，可用於特殊商業會議。西方形象社會學家做過一個測驗，如果～群會計師各穿不同顏色套裝讓別人對其專業度評分，深灰色套裝總會得到最高評價。這是因為深灰色能勾勒出超級嚴謹、不可親近、精確無誤的形象。
但是在選擇深灰色衣服的時候，要特別注意並不是什麼人都適合穿的。這種顏色非常挑人穿，也很挑款式與布料，千萬不要因為一時貪小便宜買了一套不怎麼合身且料子不甚佳的深灰套裝，如此不但穿不出高級感反而顯得廉價，有損自己的氣場。
5、讓人感覺成熟內斂深咖啡色係
穿上深咖啡色套裝，常有股超齡的成熟味道，仿佛內在有顆古老的靈魂，在這片大地上已經存在千萬年，雖然容易消失在人群之中，可是一開口，卻馬上能聚集所有人的目光。如何在超齡成熟中注入現代感，是穿這顏色套裝首要注意的事。建議你的內搭可以選擇乳白色、天空藍或橄欖綠襯衫或線衫，會使你更富時髦、年輕的風采，氣場也就更加不一般了。
6、激情活力的紅色係
紅色的強烈，眾所皆知，紅色表示力量、專注和控製，因此，它也是氣場感很重的顏色之一。不過與黑色有所不同，它具有宣告的意味與感染力，並透露出內在極強大的力量與澎湃的熱情。因此，當你穿上紅色套裝就要有站在世界舞台，吸引所有人目光的準備。但是要注意因為紅色是一種“咄咄逼人”的顏色，所以不要從頭到腳都穿紅色。
《形象DIY：職場女性形象金鑰匙》陳麗卿著中國婦女出版社,20081
氣場故事
馬琳，是一名大三的學生，來自一個普通的工薪家庭，作為一個女孩子她的自然條件並不是很好，她長得並不十分漂亮，而且體型也不優美，可是她卻非常吸引人，使得她的很多同學的眼睛常常是跟著她走，原因十分簡單，那就是馬琳十分會裝飾自己。總能恰到好處的展示自己的魅力，其實她平時穿的衣服並不華麗，都是一些簡單、素雅的衣服，可是在這簡單、素雅的裝扮中，卻能顯現出她迷人的超凡脫俗的美麗來。這主要是因為她很善於用衣服遮蓋住自身的不足，她腰很粗，她就穿瘦長的衣服，這樣就顯得她十分苗條；她的腿粗，穿褲子就不是很美，於是，她經常穿些漂亮、時髦的裙子，飄灑、大方，而且她十分注意各種顏色的搭配，不同的場合，不同的款式，不同有顏色，顯得格外引人注目。另外，她還善於給不同的服飾不同的點綴，一個胸針、一個發卡都是用的恰到好處。
在學校的舞會上，她經常穿一件白色的外衣，在紫光燈的照耀下，顏色十分突出，不論她坐在哪個角落裏，都很容易引起別人的注意，所以，她自然而然地就成了晚會的焦點，請她跳舞的人排成了隊。
從馬琳的經驗我們可以看出來，學會裝飾確實可以提升一個人的魅力，你要是想，像馬琳一樣成為舞會的焦點，成為一個有“氣場”的人，那就學會塑造自己整體形象！
樂源著方與圓：贏在恰到好處（第二版）金城出版社,2007年10月第2版
氣場加油站！
色彩對於我們每一個人的氣質乃至精神麵貌有著至關重要的影響，每個人都有自己合適的顏色，隻要我們選對了適合自己的顏色和款式的服裝，就能很好地表現出自己應有的氣質和風度，氣場自然隨之而來啦。
細節063：不同場合衣著要求
不僅僅要穿對顏色，還必須穿對了場合，服飾才會最大程度的發揮作用，有助於彰顯一個人的氣場。事實上，不同的場合要與不同的衣服顏色搭配，這裏大有學問。衣服的顏色往往給人強烈的訊息。因為，人的感官對不同顏色的感受，在生理上精神上乃至心理上會產生不同的反應。因此，如搭配不當，不僅不美觀，而且常常會造成違背初衷的後果。因此，在著裝時一定要注意顏色與場合的協調，這樣才能恰如其分的提升一個人的氣場。
1、歡樂喜慶的場合衣著要求
這種歡樂喜慶的場合下，人們的情緒都比較高昂，這時的穿著要跟人們快樂、興奮的情緒協調，女士可以穿得色彩鮮豔、豐富一些，服裝款式也可以新穎一些，以烘托活躍、歡快的氣氛。太深沉的色彩或太古板的款式都不太適合。男士可以穿白色或其他淺色西服，係花色漂亮且醒目的領帶，以表現出輕鬆愉快的心情。通常情況下，歡樂喜慶的場合主要有：慶祝會、聯歡會、生日、婚禮、聚會等；
2、正式場合的衣著要求
這種場合都比較嚴肅認真，這時就不要穿得花哨。最好穿深藍色、灰色裙子或長褲，配白色上衣，這是一個商業式顏色組合，使人感覺你對工作非常認真。女性化妝也要相對低調一些。這些正式的場合主要有：商業洽談和回憶、麵試、等；
3、華麗高雅的場合的衣著要求
這類場合多半是晚上舉辦的正式社交活動，在這種場合每個人都可以把自己裝扮得盡善盡美。這時，女士要把自己打扮得漂亮一點，顯示出獨有的美好氣質和修養。可以穿連衣長裙、套裙，也可以穿各種旗袍、長短袖連衫裙及上身緊、下身鬆的各式服裝，麵料要華麗，質地要好，色彩應單純。可以有花邊裝飾，或用胸針、項鏈、耳環加以點綴。式樣簡潔的裙裝，更能體現一種超俗的美。但要記住，這些不是私人社交聚會，而是以工作身份參加的與工作有關聯的活動，所以，太豔麗、過於袒胸露背的衣裙都不適合這時候穿，它會完全淹沒女士的職業身份。但是上身鬆大的蝙蝠袖之類的服裝不適合穿，會使你在舞會上感到笨拙與不便。這種場合下，男士穿著深色西服即可。切忌穿皮製服裝，那樣會失去親近感。這些場合一般有一下幾種：正式宴會、酒會、招待會、舞會、音樂會等。