一切行動應該從今天從現在開始，不要詳細周密地浪費時間在為明天的設計上麵，也不要瞻前顧後想要尋求萬全之策，因為就在你思前想後之際，又不知多少時間歲月已經匆匆地從你的眼前、手中溜走了。
拓展你的人生經曆應該從今天開始，哪怕是在車上為一位年邁的老人讓座這位一樁貌似不起眼的小事，也能構成你今天的新的人生經曆，使你體會到助人為樂的成就感。
16
給自己下一個正確又恰當的定義會影響人生的所有層麵。
人其實是一種喜歡下定義的高級動物，總喜歡給所有有名目的事物下一個定義，當然更期望這些定義能準確真實地再現事物的本質特征。這種與生俱來的癖好也適用在人自己身上。
每個人無論他承認與否，其實都在自己的內心深處即潛意識裏為自己下了一個定義，這個定義就是自我認定。自我認定對人的一生影響甚大，它控製了你的每一個行動，也詮釋著你所有的經曆，它決定了你對許許多事情的認定，一句話，自我認定其本質就是一個定位的詞題。
當你把自己定位在隻適宜做一個無所作為的隨波逐流似的人上時，相信你絕不會對生活有太多要求，對未來有宏偉計劃，因為你的自我認定限製了你思維的發展，控製了你的一舉一動。
由此可鑒，在所有的行動之前，你首先要從實際出發給自己下一個定義，找準自己的坐標，這樣你的能力，你的目標，你的行為才可能實現也才有意義。
17
當你的人生受挫時，何不開始另一個自我的設定?
人生之路漫長又曲折，因此強求一個自始至終的自我設定是不現實也不可能的，這就需要你以隨機應變的能力在麵對突如其來的困難或挑戰麵前，改變你過去的自我設定，隻因它現在成了擋住你前進的絆腳石；重新進行一個自我設定，幫助你超越過去的人生提高你生命的質量。
當你有一天說：“我怎麼可能做這件事呢?”你的依據其實就是你過去的自我認定，這認定是你的經曆、你的信仰、你的人生觀和價值觀以及別人、社會對你的認定的總和。如果此時在新生事物麵前，你仍然對你的自我設定深信不疑的話，那麼想超越過去的人生就無疑是癡人說夢了。除非你開始質疑那個潛意識裏的自我設定，否則就別想步入更高的人生境界。
18
千萬別把自我的設定搞成自我的設限，否則你的一生都將固步自封。
我們的自我設定是幫助我們而不應該是破壞，也不應該是束縛和限製。
這斯汀霍夫曼主演的《無名英雄》裏那位男主人公把自己定位低調，結果對社會、對工作、對家庭、對朋友都一味大肆鼓吹自己低調的人生態度，有一天他無意中救了墜機的人們後竟無人相信他的舉措，無論他怎樣解釋都無法令人相信。這正是由於他的自我設定舊已成為破壞他生活的因素。這也是一個惡性循環，當你說你是一個低調的人時，你也會不好意思去做一些諸如幫助別人愛別人的事，因為你以為那樣做的代價是失去自我。
故事給我們的啟示是：在你為自己貼標簽之時一定要尊重內心的意願，即使不想超越自我也應該力求合乎真實，不然你的一生都將生活在誤解和痛苦中，嚴重的甚至造成人格行裂。
19
不能拘泥於別人的認定而背叛自己。
雖然說人不是離群索居的孤獨動物，雖然說人總是活在不同的眼光下，包括別人的，但是，擁有自我設定的最終決定力量的絕對是你自己而非其它。
當你為別人的眼光而活著時，你的行為隻不過是去實現別人眼中的那個並不存在的你而決非你自己。如果你的一生都如此，那麼可以毫不誇張地說這一生你都因別人而背叛了自己。而你的許多痛苦也皆因你的喜怒哀樂都寄托在別人的眼光裏。
當你為了父母的眼光而在高考時填寫你毫無興趣的專業；當你為愛人的眼光而勉強自己從來並不喜歡的職業；當你為了朋友的眼光而不顧實際地成全他。這些都是造成你日後痛苦不堪的根源，不要忘了，別人不能代替你，別人的認同也不等同於你內心的聲音，善意的往往並不是正確的。
世上最痛苦的莫過於迷失自己，因此隻有你才是你自我認定的最終決定者，不要為了別人而背叛自己，那樣做就等於本末倒置。
20
隻有先改變你的自我認定，才能讓改變行動順利進行。
當你的行動是努力朝好的方向發展時，你總會感覺不對勁，不要懷疑行動的正確性，主要原因是你還沒有改善你的自我認定。
隻有先改變你的自我認定，才能讓改變行動順利進行。
21
用你的心意去自我認定，如果將自我認定建立在外表和年齡上，那是一件可悲，而錯誤的事。
人們總是認為什麼年齡應當有什麼樣的人生，三十歲應當有自己的事業，五十歲應具備智慧等等，這些看法並不是不能行，但以此來建立你三十歲、五十歲的自我認定實在是件荒唐的事。
自我認定的建立就是傾聽你內心深處的聲音，用你的心意去作自我認定，如果將自我認定建立在年齡和外表上，那是一件可悲而錯誤的事。
20
找個時間在心中確認一下你的自我認定。
找個時間在心中確認一下你的自我認定。想想看你的自我認定是以什麼為依據，過去、現在或未來?
試著問自己“我是誰?”
你在人生中扮演的是什麼角色?
23
放鬆一下自己，給自己一個愉快的自我認定。
把太多精力糾纏於自我認定，使自我認定變成了一件嚴肅生硬的事，今天不妨放鬆一下自己，給自己一個愉快的自我認定。
比如說開玩笑地認為“我是超人”……“我是一隻快樂的小鳥”……“我是蝙蝠俠”等等，這樣做可以讓你從緊張的思索中暫時放鬆，享受寧靜的生活。
24
讓你的自我認定成為一張醒目的、讓別人一眼就可以認出來的名片。
你的自我認定不一定使你成為眾人矚目的巨星人物，也不一定使你取得成功，但至少應當是獨具個性的，與其它人區分開來的自我認定。
你是舉世無雙的，你的自我認定也應該是舉世無雙的。讓你的自我認定成為一經張醒目的、讓別人一眼就可以認出來的名片。
25
自我認定的轉換是一件有趣而且極富建設性的工作。
體驗不同的人生是不是一件有趣刺激的事?你可以體驗乞丐和百萬富翁的心情，也可以體驗天皇巨星和小市民的感受，這些並不是好萊塢影片中的神話，你隻需學會自我轉化則可以達到目的。
你是否不滿意你現在的樣子，那麼不如重新給自己一個定義，並且按照新的定義去塑造新的人生。自我認定的轉換使生活變得有越而且富建設性。
26
自我認定轉換的實施。
你改變了你的自我認定，你想成為一個快樂的人，再也不要像現在一樣充滿悲觀情緒。那麼你來幹以下的工作以完成你的自我認定改變。
首先把你知道的快樂的人應具備的特征記下來。
然後把你認為快樂的人的特點記下來。
接著想想看快樂的人應當怎樣說話、如何思考，走路是什麼樣的，呼吸是怎樣的。
最後開始按你想象的或知道的那樣去做，盡管開頭會有些造做和別據，但最終你會適應並喜歡自我的新形象。
27
沒有人可以逼你作出選擇，唯一的下令者是你。
你想改變自我認定，但也不知別人會怎樣對待你的改變，於是你開始擔心這種改變讓你在別人眼中變得陌生是否值得，最後你放棄了，心滿意足地鬆了一口氣。
你表現得實在太愚蠢了，別人的看法由他們自己決定，你不要把替別人操心作為借口，沒有人逼你作出選擇，唯一的下令者是你。
28
找個朋友或親人，和他討論一下你的想法。
當你認為你的決定需要一些有意義的意見時，可以找個朋友或親人和他討論一下你的想法。
盡管去找那些熱情並且中肯的朋友，因為他們會給你的決定提供最友善的支持，這可以增強你的信心。
29
最重要的是，尋求到自己的同意。
朋友與親人的首肯和支持，並不是最重要的，最重要的是，尋求到自己的同意。不要由於別人的意見而勉強自己。你可以是一個倡儀者，也可以是反對者。
因為這是你的一個大決定，不管多麼慎重都是應該的。
30
一心一意去過自己的生活，很快你就可以進入角色。
你可以一心一意去過自己的生活，很快你就可以進入角色。
既然已經決定了，一心一意是成功的根本保證。你倡儀了、反對了、決定了自己的自我認定，就應當暫時把矛盾的心情放棄，全心全意用你所有的時間和精力投入建設“新我”的工作中。
你現在是一個盲者，看不見別人甚至自己的反應，注意力中集中在新角色的體驗中。
31
自我認定的改變不是自我欺騙，毛蟲變成美麗的蝴蝶是個事實，而不是一個美麗的謊言。
看到過一隻醜陋無比的毛蟲慢慢蛻去那醜惡得令人作嘔的軀殼從而變成一隻美麗的無比的蝴蝶嗎?那是大自然正常的規律，醜惡或美麗集中於一體。
他也是大自然的一員，不要以為自我認定的改變是一種自我欺騙，生命無常而有序的規律早已把美與醜的變幻莫測包含其中了。
自我認定的改變不是自我欺騙，毛蟲變成蝴蝶是個事實，而不是一個美麗的謊言。
第11月
心的方向
——金錢·人際關係·健康
來，讓我們的夢想變成現實。
——福克
1
你希望的成功是曇花一現的傾情付出?還是如高山大河般的永恒。我相信隻是永恒的成功才是真實的，即使它沒有曇花一現那麼輝煌明豔。
2
認識了某個人的外貌、年齡和行為並不等於了解他的真實麵目，隻有了解他的動機，才真正了解了他。
3
“吃一塹，長一智”並不一定要你去吃一“塹”才能長一智，你也可以從別人的失敗或成功中吸取智慧。這也是人類不斷進取的根源。
4
不要以為身體比靈魂低級，你的靈魂需要身體來承載，你的夢想也需要身體來表現，愛惜你的身體，它是你走向成功的方舟。
5
你的夢想之所以不能實現，是不是你的健康狀況拖了後腿呢?
6
成功不是秘而不宣的個人收藏，不能分享的“成功”是可悲的。
7
人很少是為自己而奮鬥的，總會有一個讓他奮鬥的人在精神上支持他的所有信念和勇氣。
8
親密的關係的最好維持方法就是，多給予，少索取。
9
愛人們的相處之道應當是相互溝通的，而不是相互懷疑。
10
為容貌而產生的愛，顯得蒼白；為行為而產生愛，是美麗的；為德行而產生的愛才是永恒的。
11
不要因為習慣了愛，就厭倦了愛。
12
愛人之間的熱戀，不是可以相互傷害的好理由。
13
與愛人爭吵後，不妨這樣想：“我能夠不原諒她嗎?”這種想法會讓你的愛戀再次濃烈起來。
14
金錢隻是一種衡量成功的方式，但不是衡量成功的唯一方式。
15
金錢的多少，並不等於同於你對金錢的理解程度。
16
金錢的確可以解決許多問題，但許多問題不是金錢能夠解決的。不要隻有一種解決問題的方法，當你處理問題完全依靠金錢後，不是你掌握金錢，是金錢掌握了你。
17
積累財富實在不是什麼難辦的事，你之所以不以把賺到的錢積累起來，是因為你對金錢的認識不成熟。
18
“金錢實在太複雜了!”常聽到有人發生這樣的感歎，其實金錢也很簡單，處理金錢並不一定需要專家指點，你自己完全可以勝任。
19
想擁有財富，必須知道怎樣創造財富和維持財富。
20
金錢帶給你的不應當是擔驚害怕而是快樂，不然賺取金錢就毫無意義，現在開始去享受獻身富帶來的快樂吧。
21
把你的資產的十分之一，投資在一些可以增加財富的地方，不要把錢埋在地下。
22
你自己定下行為規範的準則，不要太少，對自己的約束應該是真誠的，但也不要太多，以名自己像一隻作繭自縛的小蟲。
第12月
快樂之本
——幫助·服務·付出
付出才是真正的幸福。
——蕭伯納
1
無論是達官貴人，或是凡夫俗子都有機會獲得幸福，幸福的劃分標準並不是才識、金錢，而是真誠無私。
2
幫助過那些需要幫助的人，你是不是會得到甜美而純靜的快樂?這是那些無私奉獻一生者令我們敬仰的原因。
3
你的一點努力，居然可以幫助別人獲得新生。僅為了這個理由，為什麼不幫助他人呢?
4
製止我們的，不是別人，是我們自己的想象力。
5
曆史對偉人的解釋是這樣的：有不凡抱負的凡人。
6
當你決定為他人付出時，那是一個神聖的時刻，讓自己擁有更多神聖的時刻。
9
英雄不是十全十美的同義詞，十全十美是神而不是英雄。英雄都是活生生的凡人。
18
不要認為世界問題與你無關，個人行為是渺小的，但無數個人行為則對世界產生無比巨大的影響。
19
影響力的獲得，來自於你知識的真心付出。
20
幫助他人的美好感覺，遠遠超出賺到一大筆錢後的快樂。
24
不要東張西望找一個英雄來崇拜，你照照鏡子，裏麵的人也可以成為英雄的。
28
想讓生命充滿激情，就要用激情麵對生命，不管是順境還是逆境。
31
別不相信奇跡，你自己就是奇跡。