心靈年曆(1)(2 / 3)

20

目標設定第五天。

好象已經沒有可以設定的目標了,其實不然,有句古語很有道理:獲得並不是最大的幸福,隻有付出才是最大的幸福。想一下去設定服務他人的目標吧。

即使你現在還沒有能力去服務他人,但請把這個善良想法保留在腦中。選擇為他人服務?你想幫助誰?你能作些什麼?事實上幫助他人並不一定需要多麼宮有,隻需要用心。有這樣一個故事,一位富翁與一位窮人在天堂相遇,富翁大怒:“我給慈善機構捐獻了一千元,而這個窮鬼隻捐了二元,為什麼他有資格到這兒來?”天使平靜地說:“一千元對你不過是一天的花費,而二元錢對他來說是一年的積蓄,其實他比你更有資格進入天堂。”

幫助他人也是一個不用期限的目標,因為這同樣需要用一生去完成。

21

傾聽心裏最真實的聲音,那才是設定目標的最好理由。

終於把我們的目標都設定了,現在把寫滿了我們目標的紙放在麵前,給自己一點信心去尋找之所以要完成它們的理由。

這是你自己的目標,所以尋找理由不用任何參考書,隻需要傾聽心裏最真實的聲音,那才是設定目標的最好理由。

22

像照鏡子一樣,讓每天看看你的決定成為必需。

設定目標不是一個結束,相反的這隻是一個開始,千萬不要設定完目標後便心滿心足地繼續以前的日子。

像照鏡子一樣,讓每天看看你的決定成為必需。你要重視那些目標,因為它們並不是幾張紙,要先讓你自己相信。而設定目標是你行動的決定,不要輕易把自己的決定推翻。

23

毅力是你最好的朋友,而懷疑則會毀掉你的一切。

完全有理由可以相信,實現目標的過程充滿了挫折和痛苦,但是提醒你的是,一定不要動搖信念,也不要懷疑以前的決定。

無論成就任何事業都必須具備毅力,毅力是你最好的朋友,而懷疑則會毀掉你的一切。為決定了的目標奮鬥,不是一時興趣的衝動,而應該是親力親為的投入。

成功不是一次突如其來的勝利,而是不斷對目標的衝刺,毅力則是永不停止的動量供應站。

24

成功也是有公式的。

成功也是有公式的。無數成功者的實例證明隻要做到四個看似簡單的步驟,就能把你帶向成功。

第一個步驟:你把你真正想要的列舉出來,當然這必須是對你而言最重要的,是你可以為之付出全部的。

第二個步驟:放棄等待,你必須親自行動起來去完成決定。

第三個步驟:行動時要保持清醒的頭腦,在起點與終點之間找到最短的路線,不要把精力和熱情浪費在無效勞動上。

第四個步驟:擋住你前進路線上的石頭,不一定非要把它搬開,你可以繞著走,盡管也許看上去繞了遠路,但可以避免頭破血流,當然別繞得太遠了。

完成這個步驟,你會發現成功在不遠處向你揮手。

25

千萬別以為自己總是一無所獲,你所缺乏的隻是一雙發現收獲的眼睛。

一個從歐洲到非洲的鞋業推銷員,垂喪氣地回到了總部說:“那裏沒有市場,每個非洲人都不穿鞋子。”另一個推銷員留在非洲,他興高采烈地發回電報:“把所有存貨都送來,這裏每個人都缺鞋穿。”

千萬別以為自己總是一無所獲,你所缺乏的隻是一雙發現收獲的眼睛。你在追求目標的過程中總會有收獲,你不要急著上路,而把機會忽視了。

26

今天是關照一下自己的日子……

今天是關照一下自己的日子,這些日子從來不停的變化,也許讓你感到有些疲倦,把今天用來放鬆吧。

泡一杯濃濃的咖啡、舒服的坐在那張老沙發上,回顧前麵25天中你的夢想、決定和行動。告訴自己已經取得的進展,然後想一下失敗中的教訓,不要過分緊張於自己的收獲和改變,隻要努力了,總會有成果。

27

學會決定,並不是為了讓自己陷入疲於奔命之中,而是為了更快樂地生活。

可能會開始埋怨由於改變,使你的生活充滿了緊張,你再也不能你緊前那樣享受生活了。這不是改變的錯,而是你自己的錯。

學會決定,並不是為了讓自己陷入疲於奔命之中,而是為了更快樂地生活。是你自己在潛意識中告訴自己,改變必須使從來快樂的生活變得緊張,所以你在你潛意識的愚弄下,讓自己開始緊張起來。改變一下你的心態吧,讓你全心全意地去改變和享受人生。

28

成功不是一次性產品,它需要一次又一次地攀登。

經過了這一段時間,你一定已經完成了自己訂下的某個目標,或者是給家人寫了信,或者是和一位有誤會的朋友重新溝通,恭喜你,但切莫就此停駐,成功不是一次性產品,它需要一次又一次地攀登。

為什麼有的人發展好象不受任何限製一樣,而有的人達到一定程度便駐足不前?這個問題的答案其實很簡單,他們出發時,都是為了完成某個目標,當那個目標完成後,第一種人重新訂下新的目標,於是不斷地向上發展。而第二種人滿足於達到的目標,不再訂出新的目標,於是就隻有停止了上升的趨勢。

我們是要想不斷地發展自我和事業,就應當不斷完成目標和製定新的目標。

29

為他人服務,也許是我們真正的目的。

我們熱情和動力,源於那些我們深愛的人們。隻有出於愛和想幫助他們的願望,才能使我們充滿活力。為他人服務,也許是我們真正的目的。

讓我們有所行動,把我們的時間、精力、金錢、創造力和愛為那些需要幫助的人服務,它的意義超過了行動本身。

30

學會計劃十年以後,不要把目光總是停駐在麵前的時間。

日本成功商人的典範鬆下幸之助曾經這樣說過:“我可以計劃大約十年以後的發展方向,但五十年以後的我就不能計劃了。”這是鬆下公司成功所在,有從高向低的高姿態和把握全局的洞察力,當然必然勝券在握。

學會計劃十年以後,不要把目標總是停駐在麵前的時間。

31

麵對困難,需要鬥誌而不是畏縮。

你開始有了完成目標的輕鬆與快樂,回憶一下,在完成這個目標時,你所克服的那些困難,是的,你戰勝了它們。

現在,你又開始朝新目標前進了,可以想象你一定還會遇上一些阻礙物,但是這僅是提醒而已,你會戰勝它們,以前不是這樣嗎?

麵對困難,需要鬥擊而不是畏縮。成功屬於真正的勇者。

第2月

學會收獲夢想

——痛苦和快樂的轉換方式

任何奇跡有可能發生,在戰爭和愛情中。

——托爾斯泰

1

任何成功都需要激情,激情生產的是奇跡的土壤。

為什麼你把夢想定位在想象中,而從沒有試圖去實現它?

為什麼隻有夢中你才是一個充滿激情,敢作敢為的巨人呢?不要把你的激情鎖定在想象中,試著在現實中用激情去收獲夢想。

任何成功都需要激情,激情所生產的是奇跡的土壤。比爾·蓋茨擁有了一夢想,他用激情把夢想變為了麵實,現在他以三百多億美元的身家位居世界富豪首位。這個例子給你什麼啟示?

2

旁人看他是在自討苦吃時,他其實在享受幸福。

在喜馬拉雅山脈高達四千多公尺海拔的地方,有一些苦心修行的喇嘛,他們在那裏生活條件極其困苦,但他們中沒有人認為那是痛苦。

在這裏所要強調的是痛苦和快樂的力量。那些苦修者把平常人的痛苦感轉轉移為快樂感,於是平常人由於痛苦而感而逃避的舉止行為,他們會由於快樂感而樂於去作。當然他們的行為隻是一種特殊的例子,但是推而廣之,如果我們掌握一種把痛苦感轉換為快樂感的力量,是不是就可以造就你的許多想作但又不敢作的事呢?

3

理解痛苦與快樂的方式,和你的命運緊密相關,隻要你設有注意到這一點而已。

仔細回想一下我們的行為,其實都符合一個規律,那就是躲開痛苦,追尋快樂,盡管如此由於每個人對痛苦和快樂的理解方式具有很明顯的個體差異,所以構成了不同的人生和命運。

有的人以追求事業的成功作為他最大的快樂,視失敗為最大的痛苦,所以憑著他對痛苦和快樂的理解方式,他一定是個生機勃勃,努力奮鬥的人。但還有一些人,他們視工作為痛苦,對他們來說安靜地享受生活才是快樂之本,於是他們對痛苦和快樂的理解方式決定了他們不會是一個事業上取得巨大成功的人。

上麵的兩個例子中的人們也許還是幸運的,因為他們至少滿足了自己的快樂感,但對大多數人來說,由於自己行為與他的快樂感相悖,他們永遠生活在痛苦中。

理解痛苦和快樂的方式,和你的命運緊密相關,隻是你沒有注意到這一點而已。

4

做一個現在的守財奴,還是做一個未來的冒險者,由你自己決定。

那些寧願痛苦也不願改變現狀去追尋快樂的人,隻有一個理由:對失去的恐懼超過了獲得的希望。所以他們寧願忍受痛苦,也不敢輕易打破常規。

可是想想吧!你失去的隻是痛苦,獲得的卻是快樂!為什麼不敢去改變呢?

做一個現在的守財奴,還是做一個未來的冒險者,由你自己決定。

5

仔細考慮一下,什麼是你最大的痛苦,什麼是你最大的快樂,你為了它們做過什麼?

如果你會對一個人的學識、財富或其它東西感到羨慕,那麼證明你的某部分快樂感沒有得到實現,因為沒有人會對他不感興趣的東西表示嫉妒。

仔細考慮一下,什麼是你最大的痛苦,什麼是你最大的快樂,你為了它們做過什麼?當你看到別人的成就時,不要安慰自己是別人的運氣好或者有天份。事實上,這隻不過是別人在追尋快樂,去除痛苦方麵竭盡全力而已。

6

與魯莽相比,猶豫不決的錯誤可能更為重要。

武斷地判斷自己的痛苦或快樂,是錯誤的態度,就好象輕易把自己的幸福拿去賭博一樣,而與魯莽相比,猶豫不決的錯誤可能更為嚴重。

魯莽地去做一件事,你還有一半成功的機會,但猶豫不決卻注定了失敗。如果連你的痛苦和快樂都沒有把握,隻能讓你前進兩步,倒退一步,永不能讓自己心滿意足。

認定一個目標吧,不要讓猶豫不決陪伴你一生。

7

想擺脫痛苦,首先你得正視它。

一般對於痛苦,人們常常采取的方法是把它埋藏在心靈最深處。但我們相信這種埋葬痛苦的方法並不可靠,埋得再深的東西也會有暴露出來的一天。埋藏痛苦並不能讓它永遠消失。

想擺脫痛苦,首先你得正視它。如果你隻是回避痛苦,那麼你永遠不知道到底是什麼地方觸動了你,你到底能不能克服它。

8

如果不管什麼情況,你都感覺痛苦,那麼索性讓自己看看到底可以痛苦到什麼地步。

有的人可以明確知道自己為什麼痛苦,但是如果改變同樣也可能會帶來痛苦,於是思前想後,他還是決定保持不變,痛苦依然沒有什麼改善。

如果不管什麼情況,你都感覺痛苦,那麼索性讓自己看看到底可以痛苦到什麼地步。把痛苦作為你對付痛苦的最佳武器。讓痛苦不斷地加深,當你已經不能忍受時,你會被自己逼得必須作出改變。

請記住,這種方法並不是刻意打破痛苦的平衡,而隻是加速了痛苦的發展過程,這種加速運動比起消極等待痛苦加深當然要好得多了。

9

與其通過折磨你的意誌力來改變,還不如用另一個更簡單的方法。

改變自己的某種習慣,如果隻是憑借意誌力的作用,我相信成功的機會太小,畢竟意誌力堅強的人隻是少數。那麼還有沒有不用意誌力改變的方法呢?當然有,隻需要利用你對痛苦的厭惡和快樂的追求就可以了。