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開始修煉吧。咱來是幹什麼的？
雲天龍拍了拍胸脯，不就是個火海嘛，老雲可是刀山都敢上的。哈！
嗯？這個冰晶先收起，不到萬不得已我可不能用，修煉嘛，不傷筋動骨，勞其心誌怎行？雲天龍當即一揮手把那方冰晶收到自己的一塊更大的岩石縫隙裏，哪裏相對溫度較低一點。就開始疊加打坐。
要說這打坐，可也是有點講究的，一般的道門修行者多是散盤打坐，就是兩腿相互一交，隨心一盤即可，這樣隨心所欲，自在大方，任何修行者都可為之，尤其適合剛剛修行的人，比較散漫，打坐起來對身體要求不高。
但是像雲天龍這樣的疊加打坐，也稱之為羅漢打坐或佛禪，可是要講究點你功夫的，必須要做到“五心朝天”。
什麼是“五心朝天？”就是指不僅是頭頂心朝天，而且要是雙手心、雙腳心都要朝天。試試，沒有多年修煉經曆的人，一時是難以做到的。
雲天龍原本也是以道門的散盤為主修煉，可是自從那次與古魔在仙山大戰，嚴重受傷後，跌入佛蓮體內，朦朦朧朧之下，修行了佛門神功。自然也習慣了佛門的雙盤禪修。這種禪修，入靜快、入境快、而且能從通過五個心田廣泛的吸取天地靈氣精元。因此這種打坐的效果很好。
當然，功無定法，各有不同，不能同一而論，萬千法門、千萬修行沒有最好，隻有最是適合就好。
修煉《離火滅絕》共分三步，第一步“煉爐”。沒有爐怎麼生火、裝火？第二步“采火”。就是集火，必須要把最強的烈焰儲藏在體內，也就是這個“爐內”；第三步“激發”。就是把爐火如何最猛烈的發射出去，最大威力的殺傷敵人。
其實說白了任何戰鬥法門基本上都是這樣的一種修煉途徑，分為基礎、提升、擊發這幾個步驟。重點是要把這項技術充分的發揮出來，更大的展現威能。
就這項技術來看，其實最重要的就是“煉爐”這個基礎，集火的多少，靠的是這個“爐”的強弱和大小，爐強大則能容下烈火大火，爐弱則隻能裝弱小之火，或無法集火。因此，第一步“煉爐”十分關鍵。
煉爐的起步是煉體。爐在體內裝，體表不堅強根本無從談起。所以，煉爐首先得淬煉體魄。體魄，體魄就是身體和魂魄，也就是指，既要淬煉體膚肉肌又要淬煉魂魄真靈。
而練功的起點就是先要從淬煉心神魂魄開始。
雲天龍閉目打坐在黑色的焦岩之上，麵向岩漿湖，通體火紅，一身疙疙瘩瘩的肌肉被烤得油光發亮。呼吸之間，飛來飛去的熱浪間，靈光閃動著、彙聚著.......
氣海上的那顆星體旋轉著，炫射著更加美麗的光輝。氣海現在猶如真正的海洋一般，也擴張到了千萬裏，海水洶湧，波瀾不驚。星體似乎也變大了許多，不斷的把他的光輝灑向四方......
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岩漿湖依然平靜的流淌著，無聲無息，平靜從容。
周圍的靈氣不斷向雲天龍彙聚，一顆顆跳動的真靈因子在閃閃發光。他們在集結、在凝煉，在不停的從雲天龍的頂心、手心、腳掌心徐徐進入，有些心急悍勇的靈力因子還迫不急待地撥開他的每一個細小的毛孔，嗖嗖的鑽進去。
雲天龍心神舒泰，血脈骨肌，光彩四射，隨著天丹的膨脹和氣海的擴張，他的神魂不斷強大起來，一道神念發出，就能感知千萬裏.......
火海的靈力因子進入身體後，彙成溪流、融成江河，一路奔騰，轟隆隆，盛威浩蕩的衝向“大海。”
“大海”頓時翻騰起來，雲浪咆哮著擊天。
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雲天龍的身體開始了重新構建，每一個髒器瞬間崩毀、瞬間重建，閃射著奇異的光彩，一個強大的心髒，宛若一個金色的拳頭，一張一合，發出嘭嘭的強音。
每一節骨骼、每一寸肌膚也瞬間崩潰、消融，又立即重新被無數真靈因子構建形成，閃射的光彩或金或銀具皆晶瑩無比。
氣海不斷的洶湧著、激蕩著，海麵上的那顆美麗星球高速旋轉著，不斷地把道道華彩射向海麵。
突然，一聲轟鳴，一個四方鼎爐從海底升起，海水更加洶湧，星球高速旋轉，方鼎在不斷上浮，金光閃閃，光芒萬千。
這個方鼎高越萬丈、寬厚的鼎壁上有日月星辰飛旋，有珍禽異獸跳躍、吼叫，有原始猛漢在揮舞刀劍，還有古代先民在祭祀天地神明.......
“嗡~~~”
高大的神鼎發出了遠古的顫音，一圈圈金色的波動浪潮般擴散，衝擊的八方震顫.......
雲天龍微微一笑，睜開了眼睛。
“七年二個月，鼎爐成！”站在黑色岩石上，雲天龍有點唏噓。