鑒於以上情況，維生素A和J3一胡蘿卜素應以食補為好。
必要時，可在醫生指導下，短期適量應用。
多種維生素丸
多種維生素丸含有維生素A、D、E、K，維生素B1、B2、B6、B12維生素C，煙酰胺，葉酸等。金施爾康、21金維他、善存片等多維元素片則在多種維生素丸的基礎上加入了14種必須微量元素（碘、鐵、銅、鋅、錳、硒、鉻、鉬、鈷、氟、矽、錫、鎳、礬）中某些元素以及一賴氨酸鹽組成。能參與體內能量代謝，用於維生素、微量元素缺乏症。一般認為能增強老年人的生理機能及新陳代謝，預防過早衰退，減少疾病。
根據美國疾病控製和預防中心近年對100萬30歲以上人群研究結果顯示：服用維生素A、C、E抗氧化維生素人群心髒病和死亡率較不服用者降低15％；服用多種維生素人群與對照組比較，其存活率無明顯差別。但服用多種維生素人群較單獨服用維生素A、C、E者患腫瘤死亡危險性更大。吸煙者服用多種維生素較不服用者患前列腺癌危險性也大；攝人胡蘿卜素可能提高男性吸煙者肺癌危險性。
因此，由於服用多種維生素可能降低一些疾病的危險性，對於一些因吸收功能差而導致維生素或微量元素不足的老年患者，可間或補充多維元素片。而另一方麵，長期服用多維元素片也可能對另一些疾病有負麵影響甚至產生中毒。因此，對於吸收功能較好的老年人來說，以合理調節飲食，多吃蔬菜水果等補充維生素最適宜。
其他抗氧化劑超氧化物歧化酶（SOD）
超氧化物歧化酶是一類重要的抗氧化金屬酶，廣泛存在於生物體的各種組織中，可由牛、豬等的紅細胞中提取，亦可由菠菜、小白菜、刺梨、酵母、細菌中提取。超氧化物歧化酶可清除體內具有極強破壞作用的超氧陰離子自由基（O-2），使其無害化，能有效地防止脂質過氧化，抑製脂褐素的形成，已試用於延緩衰老、治療抗輻射損傷、炎症及自身免疫性疾病等方麵。
目前，主要作為局部抗衰老劑應用，如可作日化產品的添加劑有助於抗皺，防止色素沉著和皮膚衰老。作為食品添加劑試用於抗衰老。超氧化物歧化酶是一種酶蛋白，分子量大，很難順利透過細胞膜。如果口服，易受蛋白酶水解而失去活性，一般皮下注射和肌肉注射，極少數人可能發生過敏反應。
有的國家已用基因工程技術製備人超氧化物歧化酶，是一個尚在繼續研製、待推廣應用的製劑。
過氧化氫酶（CAT）
過氧化氫酶主要分布在紅細胞及某些細胞內微體（過氧化體）中，主要功能是清除體內過多的過氧化氫，不致使它與氧作用而形成毒性更強的羥自由基（一OH）。
如在紅細胞內，過氧化氫酶和穀光甘肽過氧化物酶共同保護血紅蛋白和其他巰基蛋白。
過氧化氫酶通常與超氧化物歧化酶起協同作用，形成一複合酶（SOI）一CAT複合酶，徹底清除活性氧自由基而起延緩衰老和治療疾病的作用。
據報道，SOD—CAT複合酶主要應用於動物實驗。也有人報道SOD和CAT等製成複合酶能治療老年性皮膚瘙癢。從理論上說，SOD—CAT具有延緩衰老的作用，但報道較少，待繼續研究。
老年維生素H3（GH3）
老年維生素H3是普魯卡因製劑。羅馬尼亞學者阿斯朗（Asian）教授在用普魯卡因治療關節炎時，曾發現該藥有抗衰老的作用，後在普魯卡因中加入一些添加劑製成老年維生素H，注射劑。采用每周3次，每次注射5ml，12次為一療程，停藥10天，再進行下一療程，每年8～9個療程的方法治療了大批中老年人，取得以下效果：促進毛發生長，使頭發色素重生；減輕皮膚硬化現象；記憶力改善；肌力增加；血中白蛋白增加，球蛋白減少；老年人死亡率降低。在12年隨訪中，用藥組死亡率為4％，對照組為16％，平均壽命增加，用藥組為83歲，超過一般人平均壽命。其後，歐洲國家研製出各種普魯卡因製劑出售和應用。
羅馬尼亞大量研究報告指出，長期使用（1年以上）對某些老年病可能有些治療效果，對平均壽命有所延長。許多學者進行重複研究結論不一，已爭論40餘年尚無定論。
抗衰老微量元素抗衰老微量元素是機體活性物質如酶、激素等重要組成成分，含量雖微，缺乏或者不足就會出現功能失常，許多老年性疾病與微量元素缺乏有關。如鋅、銅、鐵、硒、錳等元素是許多酶的活性部分，直接影響機體免疫能力，當這些元素缺乏時，體液、細胞及特異性免疫功能都會降低。因此，有人認為微量元素在營養中比維生素更重要，它雖不能直接提供燃料和能量，但它參與能量的轉換和生命的其它化學反應，在生物體的生長、發育、疾病和衰老過程中起著關鍵作用。