我有一個朋友，他就經常熬夜，後來因為膽囊炎來找我調理。我勸他不要再熬夜了，他說：“沒辦法，得掙錢啊！”我對他說，風水裏非常講究轉運。但是想一下，要想增運就得先加強氣，人的氣場如果比較弱小，即便機運來了，你也沒有足夠的氣來駕馭它，那就太可惜了。他聽了，感覺我說得非常對，回去後就把自己的工作時間盡量安排在白天，規律睡眠、按時吃早餐，不久，他的氣色、精力比以前好了很多，事業也比以前好了。
有膽囊炎或者膽結石的朋友，我建議不吃或者少吃下麵幾種食物：1.雞蛋以及其他禽蛋，包括鴨蛋、鵝蛋、鵪鶉蛋等；
2.肥豬肉、羊肉、雞肉；
3.胡椒，包括辣椒、花椒、桂皮等。以上這些食品都不利於膽汁的疏泄。一種行為決定一種習慣，一種習慣決定一種性格，一種性格決定一種命運，而命運其實就掌握在您自己的手中。
嘴發白、唇無光，用健脾丸補脾胃
口唇的色澤，可以反映脾的盛衰，口唇發白，沒有光澤，表示脾失健運，氣血受到了影響，脾乃後天之本，在人體風水中的重要性不言而喻。正所謂“四季脾旺不受邪”，所以，如果發現脾有問題，還是趕緊按照書裏的方法行動吧。
脾胃是我們的後天之本。什麼是後天之本？打個幽默一點的比喻吧，它就好比我們銀行卡裏的存款。要想生活得好一點，您就得努力想辦法，不斷地往裏麵存錢，要是隻花不存的話，很快這個後天之本就沒有了。
脾胃，在五行中屬土，被稱為脾土、坤元。《易經》裏有一句話：“至哉坤元，萬物資生！”可見脾胃對於生命的重要性。
其實，脾胃不好，我們的身體往往會給我們一些信息。“脾開竅於口，其華在唇。”什麼意思呢？是指口唇的色澤可以反映脾精、脾氣的盛衰。《黃帝內經》說：“口唇者，脾之官也。”脾胃健旺，我們的口唇就紅潤光澤；脾失健運，就會氣血衰少，口唇淡白不澤。
去年夏天，有個朋友帶一個人來找我看病。當時，她看起來麵黃肌瘦的，嘴唇也淡白無光。從談話中我了解到，她從小身體不錯，工作後壓力大，飲食不規律，結婚以後，又經常和丈夫生氣，然後胃就一直不好。我告訴她，你這是情緒性脾胃虛弱。
脾胃虛弱的人，需要長時間精細調理，最好的辦法就是食補，這樣既不會出現吃藥帶來的毒副作用，又可以增強脾胃的功能。
我當時給她開了一些健脾丸、當歸順氣丸，還告訴她一個方子：取茯苓15克用水泡半小時，然後把水倒掉，加1000毫升清水，放在大火上煎至沸騰，然後換成小火再煎15分鍾左右，去掉茯苓渣，並加入薏米仁20克、玉米粒20克、藿香20克、荊芥20克，山藥一根切成片後放入鍋中，再加入適量粳米或大米煮粥。每天早晚餐時食用。並囑她平時多吃一些容易消化的食物，少吃一些油膩食物，忌食寒涼食物。
健脾丸、當歸順氣丸是健脾補中和胃的常用藥。另外，這個食補方中，茯苓是利水滲濕的藥，能健脾補中，又能利水滲濕，有止瀉之效。山藥是平補三焦的良藥，健脾益氣，收澀止瀉，尤宜於脾之氣陰兩虛證。薏米仁功似茯苓，有利水滲濕健脾的作用，對脾虛濕滯者尤為適用，而且甘淡無毒。藿香和荊芥都是芳香化濕的藥物，有串通的性質。藿香味辛性微溫，具有芳香化濁、開胃止嘔、發表解暑的功效，它含有大量的揮發油，對胃腸道有解痙的作用，並能促進胃液分泌，增強消化能力，是健脾合胃的要藥。
三個月後，她來感謝我了，說她臉也不發黃了，口唇也紅潤光澤了，家裏人都說她像變了一個人似的。
不管怎樣，大家一定要牢記“脾胃為後天之本”這句話，在日常生活中注意保護脾胃，就像《金匱要略》中說的一樣：“四季脾旺不受邪。”
嘴角有青筋，膀胱經刮痧調理泌尿係統問題
泌尿係統感染的時候，嘴角會露出一條青筋，人會出現尿頻、尿急、遺尿、小便失禁等症狀。
很多人都會發現自己身邊有的人，似乎總愛往洗手間跑。我有個朋友，一次打電話給我，說她大哥想找我看病，我就讓她大哥接電話，問他是怎麼回事。她大哥說，自己好像有尿失禁一樣，每天都要去幾十次廁所。於是我就問他，嘴角上有沒有青筋。