據《本草綱目》記載：如果是由於濕熱引起的陽痿，則可用絲瓜汁調五倍子末敷於陰部，加柴胡、黃連水煎服。如果是由於虛弱造成的陽痿，則可用鯉魚膽加雄雞肝製成丸服，或者用蝦米加蛤蚧、茴香及鹽煮食。
此外，李時珍認為陽痿者應該多吃一些補腎壯陽的食物，而不宜吃油膩的食物。那麼，哪些食物符合這個標準呢？常見的有狗肉、羊肉、驢肉、豬腰、甲魚、鵪鶉、大棗、芝麻、花生等。此外、蝦、海參、泥鰍、黃瓜、豆腐等食物都有利於防治男子性功能早衰。
那麼，怎樣用食療來對付陽痿呢？
甲魚燉雞
材料：甲魚1隻，母雞1隻，料酒、蔥段、薑片、鹽、清水各適量。
做法：甲魚活殺，去內髒，洗淨，切成小塊。母雞去毛及內髒，洗淨，切塊。甲魚塊、雞塊同置鍋中，加清水500克，加料酒、蔥段、薑片、鹽，隔水清燉約1小時至熟即可。
功效：滋陰降火。
適應證：陽痿，屬陰虛火旺，伴五心煩熱、小便短赤、大便幹結、耳鳴腰酸者。
蓮子桂圓飲
材料：蓮子、桂圓各30克。
做法：蓮子、桂圓分別洗淨，置鍋中，加清水，大火煮沸約3分鍾，改小火煨約30分鍾即可。
功效：益腎寧神。
適應證：陽痿。
麻雀方
材料：麻雀3～5隻。
做法：將麻雀去內髒，洗幹淨，加水煮食，或煮食麻雀蛋10隻。每日1劑。
功效：壯陽益精。
適應證：腎陽不足型陽痿。
枸杞山藥茶
材料：枸杞子30克，生山藥200克。
做法：將枸杞子、生山藥加水煎湯，代茶飲用。每日1劑。
功效：滋補腎陰，益氣補脾。
適應證：陽痿。
蝦酒
材料：鮮活河蝦60克，黃酒半杯。
做法：將河蝦洗淨，以滾熱黃酒燙死，吃蝦、喝酒。每日1劑。
功效：補腎壯陽。
適應證：腎陽不足型陽痿。
5種食療方防治遺精滑精
《黃帝內經》中說：“男子二八，腎氣盛，天癸至，精氣溢瀉。”意思是成年男子在無正常性生活時偶爾出現遺精，屬於正常現象，但次數過多過頻就要想辦法了。
那麼，《本草綱目》中是怎麼說的呢？據《本草綱目》記載，蓮子有“交心腎，厚腸胃，固精氣，強筋骨，補虛損，利耳目，除寒濕”的功能，這說明蓮子甘澀性平，有補脾止瀉，清心養神益腎的作用，因此可用於治療男子遺精滑精。
韭菜，民間也叫壯陽草、起陽草，顧名思義，它是一種補腎良藥。韭菜粥是《本草綱目》中所記載的治療男子遺精滑精的食療方。韭菜粥是以新鮮韭菜60克，粳米100克入鍋，加清水做成。韭菜粥可以補腎壯陽，固精止遺，因此對男子陽痿、早泄、遺精、滑精都有非常好的效果。
羊肉是常用的補腎壯陽的食物，而蓯蓉是中醫最常用的壯腎的藥物。《本草綱目》裏的蓯蓉羊肉粥，具有增強性功能的作用。它以蓯蓉15克，羊肉100克，大米150克，蔥白2根，生薑3片，細鹽少許組成。做法如下：先將蓯蓉、羊肉洗淨後切細，再用沙鍋煎蓯蓉取汁、去渣、放入羊肉和適量水，與大米同煮，待煮沸後，再加細鹽、生薑蔥白即為稀粥。蓯蓉羊肉粥對男子遺精滑精也有不錯療效。
遺精滑精的男子，宜吃補腎溫陽、收澀止遺的食物。肝膽火盛、濕熱內蘊者，宜吃清熱利濕的食物，如山藥、豇豆、黑豆、大棗、蓮子、狗肉、羊骨、雞肉、泥鰍、甲魚、蠶蛹、韭菜、銀耳等。
還應注意不要吃辛辣香燥、溫熱助火的食物，如蔥、薑、蒜、辣椒、胡椒等。腎虛不固者，忌生冷滑利、性屬寒涼之物，如冷飲、田螺、柿子、綠豆等。
除了上麵介紹的幾種辦法，以下食療方也是不錯的選擇：
甲魚枸杞百合湯
材料：甲魚500克，蓮子60克，芡實60克，枸杞子20克，百合30克，米酒15克，鹽、味精、香菜各適量。
做法：蓮子、芡實、枸杞子、百合洗淨；甲魚生宰，去腸雜洗淨，切成小塊。將上述材料：共入鍋中，加清水，大火煮沸，加入米酒和鹽，改小火煮約3小時，至甲魚肉熟爛，調入味精、香菜即可。
功效：補脾益腎，滋陰祛濕。
適應證：遺精滑精、脾虛腹瀉等。
桃仁炒腰花
材料：核桃仁20克，豬腰1隻，料酒、薑片、蔥段、鹽各適量。