塗指甲油，會改變手的感觀。指甲短而小的人，可以用指甲油塗滿指甲，使手顯得修長；要想使短指變長、寬指變窄，可塗指甲的中間部分而不塗兩側。塗指甲油最好三下就將指甲塗滿。除把指甲塗滿外，還要橫塗指甲。塗後，不要碰其它東西，令其自然晾幹。
在選擇指甲油的顏色時，顏色的深淺要與手型相呼應。短粗的手指宜用淺色的指甲油，修長的手指宜用深色的指甲油，還要注意不能和唇膏、胭脂的顏色相衝突。
塗畢，要注意清潔指甲旁的肉。因為塗指甲油時，指甲外緣的肉很易被沾上，所以要用棉花棒沾上洗甲液，做清潔工作。
57.保養腿部皮膚的竅門
腿部及腳部，也許是人們使用多而予以關照最少的部位了。每日，我們都要借助它們站立、行走等等，但很少把保養、美化它們放在心上。
其實，腿部是全身較幹燥的部位之一。因為這裏沒有很多油脂腺，所以光滑度不夠。特別在夏天，由於出汗較多、洗澡頻繁，加之日光、熱風的侵襲，會令這裏的皮膚更為幹燥。
保養腿部皮膚的方法其實很簡單，隻要每次洗完澡後，用潤膚劑滋潤一下即可。
不要成天穿太緊的連褲襪和靴子，也最好不要把腿部裹在合成纖維麵料的緊身衣褲中，這些都不利於腿部的健康，令腿部的皮膚無法呼吸。
有的人的大腿、膝部和臀部會長出蜂窠皮，有礙美觀。蜂窠皮的出現，是因為腿部血液循環不良所致。若想去除它，可以采用飲食、運動、敷藥、按摩等方法。摩擦可以增進血液循環，加快脂肪細胞的新陳代謝。方法是：用手隔著毛巾去捏腿部肌肉，並輪換用冷布、熱布（海綿也可）去拍擊腿部，也可用絲瓜芯去摩擦；用較有力的水衝擊皮膚。
58.保養腳部的竅門
首先，要每天清潔腳部。睡前洗腳大概每個人都進行，但大多數人是草草了事，這種清潔隻能除去表麵的塵埃，而不能令腳部的外觀改進。
對疲勞的腳，可以用兩匙鹽倒入一小盆溫水中，把腳放入泡洗，而後浸入冷水中，輔以酒清揉擦。用清水衝洗後，毛巾揩幹腳，塗上乳液，並抬高腳部，令全身放鬆。在溫水中，加入幾滴薰衣草油，浸泡雙腳，也可消除腳部的疲勞。
要經常地按摩雙腳，從腳趾到腳跟均盡可能地按摩到。近年來，很多專家推崇這種做法，因為這不但可以保養和健美腳部，還可令全身得以鬆弛。腳部有許多敏感而重要的穴位，按摩後，會對身體許多部位有益。
要定期修剪腳趾甲，定期用豬鬃刷子刷腳，以刺激腳部皮膚的新陳代謝。
腳部容易出汗，可用酒精輕擦，再撲些粉，避免穿太緊或不透氣的鞋子。
經常赤腳走路、休息，既能使腳部獲得足夠的空氣，又能健美腳部。
59.雞眼的處理竅門
雞眼發生在腳底或腳趾經常受壓和摩擦的部位，表麵呈淺黃、灰黃色，底麵微高於皮麵，為雞眼狀。雞眼由死皮構成，當它壓迫神經時會十分疼痛。一旦雞眼有傷損，會引起繼發感染。
生了雞眼，一定要去醫院請醫生除去。如果用雞眼膏治療，可以先用熱水將患部浸軟，用小刀輕輕削薄表麵的角質，再用帶眼的膠布套在雞眼上，敷藥，最後蒙上一層膠布。這樣治3次～5次就會見效。生了雞眼，需穿柔軟、大小合適的鞋襪，以減輕局部摩擦和受壓。每天要把生雞眼的腳泡在熱的鹽水中十多分鍾，以放鬆腳部肌肉，軟化雞眼處的角質層。
60.麵部“容光煥發”的按摩竅門
（1）用雙手搓臉，先從下巴搓到頭頂，又從頭頂搓到耳根，再從脖子轉回到下巴。如此重複十幾遍。
（2）用兩手中指按住兩個內眼角邊上的小坑，揉2分鍾。再用中指按揉四白穴（即離下眼眶二指，臉蛋中間的地方），輕揉2分鍾。
（3）雙手拇指彎曲，用其餘四指握住拇指尖，用拇指的背麵輕擦兩眼上眼皮，擦十幾次後，用手捏住眼皮，往外輕輕地揪3次～5次。
（4）用雙手輪流掐左右手虎口處的合穀穴，每次掐至有酸脹感，雙手各掐1分鍾。
（5）先使勁搓手心，搓熱了再放在臉上用力快搓20次～30次。
（6）搓腎俞穴，即兩手按住後腰眼靠近脊椎骨的地方，用力反複搓動。
堅持“容光煥發”法按摩，可達到化妝品達不到的效果，是一種比較理想的美容方法。
61.男士美容的竅門
青年男性比較顯著的一個特點是皮膚油性分泌物多，宜選含油少的化妝品。為了保護皮膚應盡量不吸煙、少喝酒，忌食刺激性及油膩多的食品。
麵部皮膚較黑者可選用麵粉加蛋清拌成糊狀敷在臉上，靜臥10分鍾後洗去。如麵部皮膚十分粗糙，每天晚上洗臉後，用蛋清加橙汁均勻塗在臉上，10分鍾後再洗淨。
62.冷水洗臉對眼睛有益的竅門
眼睛喜涼怕熱，遇有心火、肝火就會長眼垢、發幹、紅腫以致充血。用流動的涼水洗臉，能使頭清眼明，因為涼爽很適合眼睛的需要，常年堅持可以預防沙眼、紅眼等疾病，也可以保護視力，增加眼睛對疾病的抵抗力。如果原來眼睛有些小病，用涼水洗臉，小的眼疾也可以慢慢消除。尤其對常患眼紅、發幹、視物不清、沙眼等眼疾的人，好處更加明顯。
63．潔齒的竅門
（1）將橘子皮磨成粉末，摻在牙膏或牙粉裏，在刷牙時使用，有助於保持牙齒的潔白光亮。