（5）使用時需注意
①在你初次使用某一化妝品時，最好先在手臂的一小塊皮膚上試抹，觀察到測試局部無瘙癢及紅斑等反應後再使用。要是你是過敏體質的話更應這樣做。
②一旦因使用某種化妝品而出現皮膚炎性反應，你應立即停用該種化妝品。另外，炎症局部不得用熱水洗燙，也不要用肥皂擦洗，而是到醫院請皮膚科的醫生診治。治療期間你要忌吃具刺激性的食物。
18．你懂一些陰道炎的防治
老年性陰道炎，又名萎縮性陰道炎，多發生於絕經期後的婦女，雙側卵巢切除後或哺乳期婦女也有可能出現。你要知其主要表現是白帶增多，呈黃水樣或膿性，有臭味，在感染嚴重時，可出現點滴陰道流血，並有下墜痛及陰道灼熱感，常會尿頻、尿痛，會給老年的女性帶來諸多不便。因此你需懂一些陰道炎的防治，這對你十分有必要。
這不是個非常嚴重的病，主要是老年人中比較多見。在治療原則上，可增強陰道黏膜的抵抗力和抑製細菌生長繁殖。治療上，首先要改善陰道的內環境，可以用1％乳酸或1：5 000的高錳酸鉀溶液進行外陰和陰道的衝洗，以改善陰道酸堿度來抑製細菌的生長。
你要提高免疫功能，把含有雌激素的軟膏如1％己烯雌酚魚肝油軟膏，定期塗在外陰或陰道的外1／3處，藥物通過黏膜吸收就能增加陰道的抵抗力，炎症會很快痊愈的。要是炎症嚴重的話，你也可把己烯雌酚0．125～0．25毫克，每晚放入陰道一次，7日為一個療程；炎症頑固時可口服尼爾雌醇，首次4毫克，以後每2～4周一次，每次2毫克，維持2～3個月。你要知道老年性陰道炎往往有細菌感染，需要加用一些抗菌消炎的藥物，常用的有甲硝唑軟膏或甲硝唑栓，甲硝唑栓每晚一枚，放入陰道深部，7～10日為一療程，甲硝唑軟膏局部塗抹。
另外要注意，患乳癌或子宮內膜癌者要注意禁用雌激素。
你懂一些陰道炎的防治，而老年性陰道炎應以預防為主，在預防時你可做到以下幾點：
（1）保持清潔
你要注意外陰和陰道要保持清潔，每天用溫清水洗，但洗盆要專用，可避免交叉感染，做到盡量不坐盆洗。內褲要經常換洗，需保持寬鬆舒適，要選用純棉布料製作。
（2）清洗時注意事項
你在清潔局部時，要慎用外陰衝洗液，否則使用不當，就會破壞陰道的內環境，使抵抗力下降，更容易引起感染；你不要經常使用肥皂等刺激性強的清潔用品清洗外陰，否則會加重皮膚幹燥，引起瘙癢，損傷外陰皮膚；要是在外陰出現不適時，你不要亂用治療真菌或滴蟲的藥物。
（3）注意水溫
發生老年性陰道炎時，你不要因外陰瘙癢即用熱水燙洗外陰，不然可暫時緩解外陰的瘙癢，但會使外陰皮膚幹燥粗糙，而不久之後瘙癢會更明顯。記住，清洗外陰時宜使用溫水。
（4）注意性衛生
由於老年婦女陰道內彈性組織減少，因此你在過性生活時，有可能會損傷陰道黏膜及黏膜內血管，這樣就可使細菌乘機侵入。因此，你要注意性生活的衛生，也可以在性生活前，在陰道口塗少量油脂，以潤滑陰道，減小摩擦。
19．你懂一些宮頸癌的防治
你應該知道老年女性患宮頸癌，在女性生殖器腫瘤中是占首位的，並且發病率有日趨上升的趨勢。要是老年女性宮頸癌症狀不典型，主要是由於老年女性性生活減少或停止，接觸性出血較少，當腫瘤發展到一定階段後，才有明顯症狀，像陰道不規則出血，呈持續性或間斷性，直到晚期才由於癌組織壞死、感染，而出現陰道分泌物呈膿性或米湯樣的惡臭白帶的典型症狀。因此，你要做好防治工作，盡量來避免發生更大的危害。
重要的是你一定要保持心情舒暢，減少精神負擔，也要排除緊張、消極、焦慮情緒，需維持神經係統的穩定。
老年的你要想辦法培養一些業餘愛好，像玩網遊、繪畫、縫紉和老年秧歌等。你也可進行適當的健身活動和體育鍛煉，像太極拳、集體舞、散步、慢跑等，這些都能改善機體血液循環。
但你要注意勞逸結合，保證充分的休息和睡眠時間。另外，還要注意控製飲食，避免體重過度增加；注意保暖，避免感冒；注意陰部清潔，預防感染；要定期進行婦科檢查，注意陰道分泌物的變化；要加強營養，食用含蛋白質和維生素高、易消化的飲食，少食鹽和刺激性食物，保持充足水分的攝入，尤其是維生素C和β一胡蘿卜素及微量元素銅、鋅、硒的適量攝入，這些都有利於降低宮頸癌的發生。