③以色類分類,將同色係、同類型或同功能的衣物集中存放,這樣方便服裝搭配及提供日後購買衣服的參考依據;
④適合吊掛的衣服包括西裝、套裝、易皺的襯衫,亞麻、全棉等質料的衣服最好也能用吊掛方法存放;
⑤普通的T恤、運動服、休閑褲或牛仔褲,可以用卷壽司的方法卷起來存放,既省空間又容易拿取。
(4)找出最佳存放地點
①臥室的床底:床下如果是空的,可以將整理箱往裏放;
②儲藏室或固定的儲藏區域:換季衣物最好的存放地點;
③衣櫃內:衣服要長短分開吊掛,這樣,短衣服下方的空間又可以存放鞋子、皮包及其他配件,或是再擺幾個小型整理箱;
④衣櫃最上層:那裏的空間因為取拿不方便,適合放置暫時不穿的衣物;
⑤鞋盒:可放在床下、衣櫃上層或底部,並在盒子外麵寫明裏麵裝的是哪一雙鞋,一看便明了。
(5)鞋子存放的講究
當天穿過的鞋子最好先放在陽台或陰涼處風幹,讓汗水及異味揮發後再放入鞋櫃裏。如果被雨水打濕,最好能在鞋內塞些衛生紙,吸收濕氣,等鞋子完全幹了再放入鞋櫃。這樣雖然比較麻煩,但是卻可以保護足部的健康,而且可以使鞋子更耐穿。
另外,需要我們注意的是,有腳氣的人不能穿潮濕、發黴的鞋子,更不能把這樣的鞋到處亂放。這樣做不但不衛生,還會影響別人。解決這一問題最簡單的方法,就是將鞋放在外麵,既通風又透氣,對腳病也會有好處。
溫馨提示:
◎換季的衣服一定要洗後存放;
◎不穿或破損的衣服盡量舍棄;
◎不同質料的衣服要區別存放,或掛或疊,並盡量不要放在一起。
58.夏秋季節少穿緊身牛仔褲
緊身牛仔褲是人們很喜歡的一種服飾,男孩子穿牛仔褲看起來帥帥的,女孩子穿起來則可以展現出窈窕的身材。
但是,從生理健康的角度來說,經常穿緊身牛仔褲是不科學的,它會對身體的健康產生很多不利的影響,尤其是在夏秋天氣比較炎熱和潮濕的季節裏。牛仔褲一般麵料比較厚,而且透氣和散熱功能普遍較差,一些設計又往往偏好低腰、緊身,這就容易造成下身悶熱,引起很多疾病。
對女性朋友來說,經常穿牛仔褲不利於會陰部的組織代謝,使白帶和會陰部腺體的分泌物不易被吸收和揮發,結果捂得外陰部整天濕漉漉的。陰部局部溫度潮濕的環境非常有利於細菌的生長和繁殖,從而引起外陰部或陰道的炎症。
而男性長時間穿牛仔褲對健康的傷害更大。牛仔褲往往都是貼身穿,而一些麵料較硬的牛仔褲,穿久了會對局部皮膚造成磨損,為真菌感染提供了機會,嚴重者還可能會引起發炎、濕疹,甚至化膿。
而且最嚴重的是,男性如果長期穿過緊的牛仔褲,會引起睾丸發育不良,影響婚後生育。因為穿牛仔褲時,它不易透氣和散熱,這就會使褲襠溫度明顯升高。尤其是夏秋季節,天氣比較炎熱、潮濕,這就容易使男性陰部局部的溫度要明顯高於身體其他部位的溫度。醫生認為,男性睾丸製造精子最適宜的溫度為35℃左右,而當局部溫度升高,超過這一限度時,就會影響到睾丸的生精功能。並且穿牛仔褲時,陰囊就被托起來了,這也會影響到精子的正常生長,使精子的質量和數量都受到影響。
曾經就有一個特別有趣的調查,說澳大利亞的牛仔們,大部分都出現了無精或者少精現象。這就與他們常常穿牛仔褲、坐馬背有關,導致精子要麼被扼殺了,要麼是出不來。
此外,經常穿牛仔褲還會影響下肢的血液循環,增加性的刺激,重者還會引起神經麻痹。因此,從生理衛生角度來看,牛仔褲還是少穿為好,尤其在夏秋季節更要少穿。如果你非要穿牛仔褲,也要講究科學的穿法,讓牛仔褲與其他褲子交替著穿。穿牛仔褲的同時穿上柔軟、透氣和吸濕性好的內褲,這樣局部溫度就不會持續保持高溫,體溫能經常得以調節,生育力也不會受到影響。
溫馨提示:
◎緊身牛仔褲不宜多穿,尤其在夏秋季節;
◎從生理衛生角度看,牛仔褲還是少穿為好;
◎穿牛仔褲時要同時穿上柔軟、透氣、吸濕性好的內褲。