木行體質人易得的病
中醫講:“足少陽膽經甲木之氣,足厥陰肝經乙木之氣。”也就是說木又可以分成甲木和乙木,分別屬於陽木和陰木,對應於我們的人體,陽木就是指膽經,陰木則是指肝經。所以,木行人出的問題往往集中表現在陽腑的膽和陰髒的肝,以及膽經和肝經循行路線上。我在判別法中提到的經常頭暈、口苦、容易生氣、平時血壓偏高等病症即是。
還記得前年冬天,我去看一個朋友,他就是典型的木行人,當時患有肝硬化、肝腹水,已經到了很嚴重的程度。後來,朋友的愛人問我怎麼辦。我說,他現在的病情還算穩定,隻要不繼續惡化,能夠熬過這個冬天,等來年春天積極治療,並且注意不要受風,病情就會好一些。但是能否熬過明年的秋天,還真的不好說。照他目前的情況來看,明年的秋天是一關呀!
後來,這位朋友的病情果真如我所預料的那樣發展,最終,他沒能挺過難挨的秋天。
其實,木行人是不耐秋冬的,春夏季節則會好很多,所以應該多注意秋冬季節的保養。這是因為春主生發,冬主收藏,冬天水藏起來了,木就枯了。但是,冬三月藏精氣的時候,不是說這個東西就死了,它是把這個種子的精華給沉澱下來,到一開春,這一年的輪回之初,它便又活了,最明顯的表現就是在立春,它又開始發芽了。
所以說,木,在冬天是比較弱的,得到水的滋養也較少。另外,秋主肅降,秋季的時候,肺經旺,也就是金旺,而在五行中,金克木。所以,木行人尤其是得肝病的人在秋天的時候就要多多注意了。等到來年春天,肝經旺了也就是木旺了之後,木行人的身狀況就會好轉。
木行體質人的通補之道
1.把“綠意”想到自己的穴位上這裏給大家介紹一種簡單的方法,隻要願意,人人可以做到。大家可以想象自己身處一片綠色海洋中,或者是在安全的原始森林裏,耳邊是祥和的音樂。放眼望去,一片綠色。其實,這個時候就很養肝了。這便是用意通補。若是條件允許,您不妨在春天到來的時候,約上幾位好友,三三兩兩地外出春遊踏青,極目遠眺青山綠水,或者幹脆像朱自清先生說的那樣,走到門外,和孩子們在草地上快樂地玩耍、放風箏,陪老人散散步,舒活舒活筋骨。
若是您工作很忙,沒有那份閑情雅致,沒法在白天置身於綠色美景的環抱中,那您就每天抽出一點點時間來站樁,並且站樁的時候用意通補,想象自己就置身於綠色之中。此時的您很是放鬆,自由、隨意地呼吸著大自然的空氣,深深吸氣的時候想象自己將“綠”色的氧氣都吸到雙腳的太衝穴處,這些“綠”就停留在太衝穴上,悄悄地藏在那裏,而您久久注視著它。
隻要我們善於聯想,平常有點空閑的話,就抓緊時間閉上眼睛,腦子裏多去想想這樣的情境,也是一種很好的用意通補法。這不禁讓我想到了世界和平組織,它為什麼選用綠色呢?其實,正是因為綠色養肝,人們若是將肝陰養足了,也就沒有那麼大的火氣了。人人脾氣和平的世界,又哪裏會惹來戰爭呢?
2.多著綠衣,多吃綠色和黑色的食物平時,木行人可以穿綠色的衣服,多吃一些綠色、青色的食物。除此之外,還可以吃點黑色的食物,因為中醫裏麵講“乙癸同源”,“水生木”,而黑色屬水,所以,我們也可以通過補水來生木,來養肝。在家居擺設方麵,木行人可以掛上綠色的、有大自然風情的風景畫,家中種上那麼一兩盆綠色的盆景等。
在職業選擇方麵,木行人很適合執行力強的工作,比如當兵、當警察。因為木行人用我們老百姓的話說就是有時一根筋,愛較勁,比較執著。若是用他們來搞情報的話,這種人寧折不彎,肯定是打死也不會做叛徒的,所以很適合在機要部門或者是軍隊裏。那樣的工作適合他們,也容易做出成就。可是讓他們做有創意的事情時,他們就不如火行人或者金行人思維活躍了。除此之外,木行人做養花種草之類的行業也不錯,常常是在別人家落葉掉花的植物,到了他們手裏就會起死回生,重新煥發出生機和活力。
但是也因為偏執,他們容易患上中風。對於木行人來說,尤其是典型的陽木或者陰木格局的人,個兒高不可怕,可怕的是什麼呢?貓腰。比如陽木個子偏高,他如果腰背一駝,這個就是肝髒的功能受損了,我在臨床上看到很多這樣的病人。若是肝病,又是木行格局的,再加上腰一彎,基本上在下藥的時候就得很保守了。
若他整體是木行格局,而且還能挺起胸走,那麼他即使是肝病都沒關係,基本上也沒有太要命的地方。如果是肝陽出問題的人,比如脾氣躁,暴躁、易怒,這時候就給他吃一點點的黃瓜,因為黃瓜是直上直下,順溜的,也是入肝膽的。反之,肝陽不足,肝陰盛的時候,這個人的臉色多青黑,換我們老百姓的話說就是臉都青了、綠了,那麼此時你就別再吃黃瓜了。