後來，我又告訴他多吃點黑色的食物，適當增加些運動等。兩個月後的一天，我接到他的電話，電話那頭的他很開心地告訴我：“我現在感覺比以前好多了，也沒有什麼不舒服的，我可以不用手術了吧？”我不禁笑了：“做手術不就是為了改善你難受的症狀嗎？既然你現在感覺好多了，那你說還做不做呢？”後來他沒有做手術，而是時不時地找我給他調理一下方子，平時則服用點金匱腎氣丸。從目前的情況來說，他各方麵的情況都還不錯。
養生也是一門大學問，尤其是先要明了自己的體質才能保健。西方流行一句諺語，說別人的食物有可能是你的毒藥。這句話實際上是很辯證的，背後所蘊藏的玄機也很深。為什麼對人家是美食，對你來說卻是毒藥呢？這就是一個人的體質不同所產生的差異。
比如火行人經常吃肉，也沒有什麼不舒服，那是因為他火化快，而水行人要是吃多了的話，就很可能走不動了。還有木行人會時常感到幹，那就需要時不時地喝點湯來潤一下。
總之，凡事不能一概而論，一圈人同吃一桌菜，肯定有人吃後覺得舒服，有人覺得不爽的。比如現在北京流行的麻辣燙、麻辣香鍋，有的人吃完了一點事沒有，有的人吃完以後就鬧肚子了。
說了這麼多，無非是要告訴你先明體質再來通補的重要性。現在的你，是不是也急切地想了解自己的體質呢？那麼，就從我隨後的描述中找一找，看自己屬於哪型人吧！
木行體質人：重在通補肝膽
木行人是充滿才智的一種人，善於用腦，積極進取。木又可以分成甲木和乙木，分別屬於陽木和陰木，對應於我們的人體，也就是膽經和肝經。所以，木行人出的問題往往集中表現在陽腑的膽和陰髒的肝，以及膽經和肝經循行路線上，例如，膽結石、膽囊炎、肝炎、肝硬化等。
日子一天一天地暖和起來了。緊張忙碌的工作之餘，我偶然讀到兒時學過的朱自清《春》一文：“盼望著，盼望著，東風來了，春天的腳步近了。一切都像剛睡醒的樣子，欣欣然張開了眼……城裏鄉下，家家戶戶，老老小小，他們也趕趟兒似的，一個個都出來了。舒活舒活筋骨，抖擻抖擻精神，各做各的一份事去。一年之計在於春，剛起頭兒，有的是工夫，有的是希望……”細細讀來，韻味十足，覺得裏麵潛藏的道理也不少。
其實，木行人的分型特點也和大自然有著千絲萬縷的聯係。就如朱自清《春》這篇文章提到的一樣，木行人和東方、春風、舒活筋骨、希望等都有聯係。
木行體質人的特點
木行人多具有東方地區的特點：皮膚是蒼色的，不是很黃，也不是很青，而是黃中透出淡淡青色；頭型偏小，但是臉麵很長，很像中國的漢字“申”或“目”的形狀，也可以說很像老百姓形容的驢臉、馬臉。木行人的肩背比較寬大，總是喜歡挺胸抬頭走路，身體很直順，手腳偏小一些。木行人是充滿才智的一種人，善於用腦，積極進取。然而，凡事應該一分為二地看，他們的優點往往也為潛藏的缺點埋了一筆。正是因為善用腦，木行人往往心機很重，多憂勞於事務，體力不佳。極強的進取心也使得他們容易產生嫉妒心理，容不得別人比自己好。私心一重，人就容易多愁善感，傷肺傷脾。
或許有的人會問：“不是說木曰曲直嗎？木還對應肝，而肝不是‘將軍之官’嗎？這麼說來，木行人難道不是很直、很豪爽的人嗎？”這個問題問得好，不過，大家不妨仔細地想一想，一個統率千軍萬馬的將軍若僅僅是一介武夫，行兵打仗不講究智慧，又如何能夠取得戰爭的勝利？好比一代名將嶽飛，多次擊敗敵軍，難道憑借的隻是武力嗎？但是，這位嶽將軍給人的整體感覺是不是又很豪爽和果敢呢？領兵打仗時的威猛和之前潛心策劃戰略戰術的機智是不是在一個人的身上得到了完美的體現？就連《三國演義》中的張飛都可以智取瓦口隘，你能說猛將就不智慧？所以，看問題的時候，我們不能光看表麵，尤其要徹底弄清內在的一些東西，比如情感、性格等，這些都是非得花些工夫不可的。
從醫這麼多年，我也看了很多關於體質分型的方法，個人覺得《靈樞·陰陽二十五人》的分法還是很不錯的。隻不過，過於詳細的分法有時候反而會讓我們無從把握。所以，我結合這麼多年的臨床，認為大致地分成了木、火、金、水、土五種即可。但是，我文章裏麵提到的是相對典型的特征，若是您很巧，內在、外型各個方麵都符合木行人特點的話，那麼，您就可以完全參照木行人的通補之道養生了。
可惜的是，很多時候，一個人往往兼有兩種或者兩種以上的分型特點，那麼您此時就要靜下心來，學會綜合分析自己了，看一看自己偏向哪種多一點，然後多參照那一型的來通補！在這裏，我借木行人多談了些，至於其他四種，火行人、水行人、土行人、金行人也是同樣的道理。