（3）失戀：是指一個癡情人被其戀愛對象所拋棄，可導致神經症或輕生。
嫉妒心理主要表現為對學習、工作優秀者、對外貌俊美者嫉妒、怨恨，甚至刻意拆台或報複，以達心理平衡。
自卑心理主要為交往中的自卑心理，生理缺陷或不足所致消極和自我暗示，對自我智力估計和對性格氣質自我評價過低帶來的消極暗示。
孤獨心理主要為性格孤獨，害怕交往或顧影自憐，無病呻吟。
逆反心理青少年中出現“不受教，不聽話，頂牛，對著幹”者，就是有逆反心理的人。
神經症青少年中常見的為青春期焦慮症、癔症、神經衰弱，社交恐懼症。
吸煙飲酒行為是我國青少年中較嚴重的行為問題，是導致犯罪的重要原因。
20.單純性肥胖
預防肥胖主要應包括以下主要措施：
從小抓起為了使青少年經常保持標準體重，對身高和體重，生後到1歲應每隔3個月測定一次；5～7歲應半年測一次；青春期應每年測一次。發現體重增長迅速，食欲旺盛，特別對父母有肥胖史的對象，應盡早在醫生指導下給予必要的、科學的幹預措施。
合理膳食少年是處在生長發育旺盛時期，他們所需要的各種營養素都相對地多於成年人，因此合理膳食是預防肥胖、保證少年健康成長的有效方法。
適當體育活動體育活動是增加能量消耗、防止脂肪積累的有效途徑。但一定要經常堅持，保證有足夠的運動時間和運動強度。體育鍛煉除了時間保證外，就是應保證運動強度，通常以能使人剛剛出汗為宜。
培養良好的飲食習慣一日三餐要定時定量，防止暴飲暴食；進食速度不要過快，不應狼吞虎咽，要細嚼慢咽；少吃零食和糖果。
21.齲齒的預防
導致齲齒的因素很多，其中最主要的有四個因素，即細菌、食物、牙齒和時間。這四個因素的共同作用，是造成齲齒的主要原因。預防齲齒應做到以下幾點：
多吃含有鈣、磷、維生素類的食物15歲以前，應該留心合理營養，多吃例如黃豆和豆類製品（豆腐、豆漿）、骨頭湯、海帶、雞蛋、海產品和含有大量維生素與礦物質的新鮮蔬菜及水果等。在飲食中還應適當選擇一些粗糙的、含有纖維質的食物，使牙麵能獲得較好的摩擦功效，以促進牙麵清潔，從而構成抗齲的良好局部條件。
堅持天天刷牙，飯後漱口，尤其是睡前刷牙更為重要正確刷牙應做到以下五點：
豎刷法：此刷牙方法是把牙刷毛束與牙麵呈45°角，轉動牙刷頭，上牙從上往下刷，下牙從下往上刷，兩旁的後牙旋轉刷。上下牙列頜麵、前後部牙齒都要刷到，各部位要重複刷8～10次，約2～3分鍾。
按摩牙齦：為避免人到中老年的牙齦萎縮或推遲牙齦萎縮，用牙刷輕輕按摩牙齦，可促使牙組織血液循環。也可在早晚用手指在唇外按摩或用舌尖按摩牙齦，使牙齦更加健康。
悶2分鍾：裏外上下牙縫牙齦都刷到後，一定要悶2分鍾以上，充分發揮牙膏藥物或生物功能的殺菌作用，然後漱口刷淨。凡使用藥物牙膏都必須悶2分鍾以上。
刷牙3.3.3製：從3歲開始刷牙，每天刷3次，即早、中、晚飯後刷牙，每次刷3分鍾。
選好用好牙刷：人們倘若使用大頭硬毛牙刷，會造成牙齦萎縮，牙根外露，牙頸部被刷出溝槽，導致牙齒過敏。超期服役的牙刷能夠成為細菌繁殖的溫床，被汙染的牙刷是口腔疾病的傳染渠道。所以要選擇磨毛牙刷；保持牙刷幹燥；不用超期牙刷。
應用氟化物預防齲齒在低氟地區，可經常使用含氟牙膏刷牙，既安全又能有效地預防齲齒。
定期檢查口腔孩子6個月一次，青少年每年一次，這樣能夠早期發現齲齒、及時處理。
少吃零食和糖果這樣能夠減少齲齒的發生，這對孩子尤為重要。特別要留心睡前不要吃糖果糕點等零食。
22.皮膚保養的四要素
補充體內水分飲用足夠的水，飲水量為每天6～8杯，同時還補充飲用果汁、礦泉水、茶水等；可用蒸氣熏蒸臉麵，給麵部補充水分；或用保濕護膚劑塗於臉麵，以減少表麵水分散發。
留心飲食調養多喝豆漿、牛奶等飲料，多吃新鮮的蔬菜、水果、魚、瘦肉。戒除煙、酒、咖啡、濃茶及煎炸食品。多吃些芝麻、核桃、蜂蜜、銀耳、梨等防燥滋陰的食物，能滋潤肌膚。
選擇合適的護膚品選溫和的洗麵奶，不含酒精成分的化妝水，滋潤但不油膩的日霜及晚霜，有增白效果的軟性麵膜等。配合使用含有鬆香油脂酸和維生素A的麵部潤膚劑，促進血液循環，有效改善皮膚生理環境，減少皮膚皺紋。皮膚護理分日夜白天的護理，堅持每天做兩次麵部清潔，讓皮膚潔淨、滋潤，外出時要使用有防曬作用的日霜；晚上的護理，先用溫水、洗麵奶徹底清潔麵部皮膚，再用不含酒精的化妝水進-一步潔膚及補充水分，然後在麵部薄而勻地抹滲透性強的滋潤晚霜，適當地熱敷，讓營養滲透到皮膚深層中去。