若單獨使用行為療法難以促成戒煙，尼古丁替代法或非尼古丁藥物療法常會幫助吸煙者戒煙成功尼古丁替代療法即用含有微量尼古丁的產品，如口香糖、鼻腔噴霧劑或貼在皮膚上的膏藥等，來幫助戒煙者緩解戒煙過程中易怒、失眠、焦慮等症狀。這些替代產品中的尼古丁進入血液的速度要比吸煙慢得多，但能迅速緩解煙癮。非尼古丁藥物療法，像Zyban（載班）通過與尼古丁替代療法不同的作用途徑，也被證明在幫助吸煙者成功戒煙方麵的有效性是常規方法的2倍。
20.巧服湯藥數法
湯藥是中藥最普遍、最常用的一種服用形式，通常是每天2次，早晚各服一次，也可每天3次，早、中、晚各服一次，但根據治療需要，有時還可分為下麵10種具體服用方法。
飯前服通常病位在下，應服在飯前，如肝腎虛損或腰以下疾病，這樣可使藥性容易下達；治療腸道疾病，也宜在飯前服藥，因此時胃是空的，服藥後，大部分藥能直接和消化道黏膜接觸，能夠很快地被吸收並收到療效。
飯後服若病位在上，應服在飯後，如治療心肺胸膈、胃脘以上部位的病症，或對消化道有刺激作用的藥，這樣可使藥性上行；毒性較大的藥，也宜在飯後服，以避免吸收太快而導致中毒。
頓服指用藥性強烈的藥製成的小劑量湯藥，要一次服完，目的在於使藥物在不傷正氣的情況下，集中藥力，發揮其最大效應，如通便、化淤血等。
頻服凡咽喉病、嘔吐病者，宜采用多次頻飲、緩緩服用，使湯藥充分接觸患部，能較速見效。
空腹服凡滋補的湯藥，宜早晨空腹服用，以利充分吸收。
睡前服安眠鎮靜的藥，宜睡前服用。此外，有積滯、胸部病者，服藥後宜仰臥；有頭、腦、耳、眼病者，服藥後宜去枕而臥；有左右兩肋病者，服藥後要左右側臥。
隔夜服主要是指驅蟲藥，在睡前服一次後，第二天早晨空腹再服用一次，促使腸道蟲更易被麻醉或殺死，以便排出體外。
涼服通常是指解毒藥、止吐藥、清熱藥，均宜涼眼。涼服有兩種含義：一指寒性藥劑涼後服，如治療大熱病者；二指熱性藥劑涼後服，如治療真寒假熱病症。
溫服把煎好中藥冷卻到35℃左右服。凡平和的藥、補益的藥均宜溫服，使其益氣，增強補益的功能。
熱服凡傷風感冒、解毒驅寒的藥，宜趁熱大口服下，以收到發汗目的，祛寒、通血脈的藥也是如此。
21.嬰兒巧防腹瀉法數種
嬰兒腹瀉是一種常見病，嬰兒腹瀉四季均可發病，常因外感風邪，乳食不規律，久病脾虛，導致脾胃功能失調，導致腹瀉。民間運用填臍法治療嬰兒腹瀉，效果很好，現簡介如下：
（1）車前子3份、肉桂2份、丁香1份，研末備用。每次取散粉2克，放於臍中，貼上烘熱的紙膏藥，每隔2天換一次。適合小兒脾虛久瀉症。
（2）肉桂3克、幹薑5克、細辛1克，混合研成粉末。適合小兒腹瀉。
（3）丁桂散。丁香、肉桂各等量，研末，取少許唾液調敷臍中，3天換一次。
（4）清涼油。小兒腹部受涼導致寒瀉，用清涼油少許塗擦肚臍眼及尾骨，一日2次。
（5）胡椒粉。胡椒研成粉末，再加少量白芷，放在肚臍上，以裝滿肚臍眼為度，然後用膠布封臍。手掌在肚臍部按揉3～4分鍾左右，隔日或隔兩天換一次。此法適合寒瀉、傷食瀉、久瀉不止、脾虛等症。
（6）用酸石榴3個，剝去皮後用幹淨紗布包好，擠出石榴水，放在勺裏，用小火熬成糊狀汁，然後把它攤在一塊小紗布上，趁熱貼到肚臍上，3小時左右即可止瀉。此法成人也可采用。
填臍法是中醫外治法之一。它具有簡便、安全、療效顯著等優點，特別對吃藥怕苦、打針怕痛的嬰幼兒來說更是理想的治療方法。
22.巧飲藥茶
清熱解暑茶夏日天氣炎熱，暑濕重，選用清熱解暑的中草藥，如青蒿、銀花、荷葉、藿香、佩蘭、甘菊花等泡茶，有清熱解暑的性能。
散結通便茶熱結便秘，食物積滯，腹脹，能夠中藥番瀉葉3～6克泡茶飲用，但孕婦及體弱者不要服。
清肝明目茶肝陽上亢，頭痛眩暈，可以用桑葉、菊花泡茶；麵紅赤者能夠用炒決明子、青葙子、夏枯草泡茶；高血壓病人經常用決明子、甘菊花、夏枯草泡茶服用，有很好的療效。
感冒預防茶外感風寒，頭痛發熱，感冒剛開始時，能夠采用生薑、紅糖泡茶。