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陪你度過抑鬱期
作者:
健康編寫組整理
古代言情
2 萬字
連載
《陪你度過抑鬱期》正文
正文 第1章 抑鬱症和自殺之間的密切關係
正文 第2章 抑鬱症--不要漏掉自殺的信號
正文 第3章 企圖自殺時的心理狀態
正文 第4章 小學生也會得抑鬱症
正文 第5章 中年期--忙於事業和家庭,壓力巨大
正文 第6章 熟年期--即將進入老年
正文 第7章 老年期--孤獨感衍生出來的抑鬱症
正文 第8章 治療抑鬱症必須遵循的六項原則
正文 第9章 抑鬱症的治療中,患者要經曆四個階段
正文 第10章 治療的關鍵是抗抑鬱藥
正文 第11章 抗抑鬱藥要根據症狀區分使用
正文 第12章 為什麼抗抑鬱藥能夠有效治療抑鬱症
正文 第13章 幹擾“再次吸收”的抗抑鬱藥
正文 第14章 事先需要掌握的不良反應知識
正文 第15章 服用抗抑鬱藥時的注意事項
正文 第16章 針對失眠和不安的藥物療法
正文 第17章 休養的方式因人而異
正文 第18章 不要把休息變成一種壓力
正文 第19章 休養結束,也要放鬆身心
正文 第20章 精神療法的目的是避免抑鬱症再次複發
正文 第21章 語言以外的探索患者內心的精神療法
正文 第22章 運動療法--從日常的壓力中解放出來
正文 第23章 自主訓練法--通過想象放鬆心靈
正文 第24章 音樂療法--能夠隨時隨地輕鬆進行
正文 第25章 家人必須注意的六個要點
正文 第26章 萬全之策--掌握預防抑鬱症的10條原則