正文 第31章 糖尿病科學食療方案(14)(2 / 3)

(15)豬肺粥

原料:豬肺500克,大米100克,薏苡仁50克,料酒、蔥、鹽、薑、味精各適量。

製作方法:將豬肺洗淨,加水適量,放入料酒,煮至七成熟即撈出,切成肺丁,同淘淨的大米、薏苡仁一起入鍋內,並放入蔥、薑、鹽、味精、料酒,先置武火上燒沸,然後文火煨燉至米熟爛即可。供早、晚餐食用,經常食用效果顯著。

適應證:用於糖尿病並發氣管炎,證屬肺氣虛弱者,有補肺、止咳、平喘之功效。

(16)四仁粥

原料:白果仁、甜杏仁、核桃仁、花生仁各等份,雞蛋1個。製作方法:將前4味共研成末,每次取20克,加雞蛋1個煮1小碗。清晨空腹食,連用半年。

適應證:用於肺腎兩虛型糖尿病並發氣管炎,有溫補肺腎、止咳平喘之功效。

(17)車前子粥

原料:車前子15~30克,粳米100克。

製作方法:將車前子用布包好後煎汁,再將粳米入煎汁中同煮為粥。供早、晚溫熱食用。

適應證:用於糖尿病並發氣管炎,證屬脾虛濕盛者,有健脾祛濕、化痰止咳之功效。

(18)雞蛋百合

原料:雞蛋2個,百合60克。

製作方法:將雞蛋、百合同煮至蛋熟。去蛋殼連湯食用,每日1次。

適應證:用於糖尿病並發氣管炎,證屬肺氣虛弱者,有補肺止咳之功效。

(19)蔥白糯米粥

原料:長3厘米的肥大蔥白5莖,糯米60克,生薑5片,米醋5毫升。

製作方法:將蔥白、糯米、生薑共煮粥,粥成後加米醋5毫升。供早、晚餐趁熱食用。

適應證:用於糖尿病並發氣管炎,證屬風寒犯肺者,有宣肺散寒、止咳平喘之功效。

(20)五味子雞蛋

原料:五味子25克,鮮紅皮雞蛋10個,黃酒適量。

製作方法:先將五味子煮汁待冷後,放入雞蛋,浸泡6~7日。每日早晨用沸水或黃酒衝服雞蛋。

適應證:用於糖尿病並發氣管炎,證屬肺腎氣虛者,有補益肺腎、納氣平喘之功效。

(21)桑白皮酒

原料:桑白皮200克,米酒1000毫升。

製作方法:將桑白皮切碎,浸入米酒中封口,置於陰涼處,每日搖動1~2次,7日後開封即成。每日3次,每次飲服15~20毫升。

適應證:用於糖尿病並發氣管炎,證屬肺熱咳喘者,有宣肺、平喘、止咳之功效。

(22)醋胰止咳方

原料:豬胰1具,醋200毫升。

製作方法:將豬胰洗淨切成薄片,以醋煮熟。適量服食之。

適應證:用於糖尿病並發氣管炎,證屬陰虛肺燥者,有滋陰潤燥、止咳之功效。

(23)鯽魚散

原料:鯽魚數條,薑半夏粉3克,米湯適量。

製作方法:將鯽魚去腸雜洗淨,放在瓦上焙幹研碎。每次服魚粉5克,同時兼服薑半夏粉3克,用米湯送服,每日3次。

適應證:用於糖尿病並發氣管炎,證屬痰濕者,有利水祛濕、化痰平喘之功效。

(24)玉竹沙參燜老鴨

原料:玉竹、沙參各30~50克,老鴨半隻或1隻,調味品適量。製作方法:將鴨去毛及內髒洗淨,加玉竹、沙參放入瓦罐內,用文火燜煮1小時以上。調味後飲湯吃鴨肉。佐餐適量食之。

適應證:用於糖尿病並發氣管炎,證屬肺燥者,有清燥潤肺之功效。

(25)韭菜雞蛋

原料:韭菜100克,雞蛋2個,食用油適量。

製作方法:把韭菜洗淨切碎,與雞蛋調勻,油煎作餅。當點心吃。適應證:用於糖尿病並發氣管炎,證屬脾腎虧虛者,有溫腎、健脾、化痰之功效。

(26)烏骨母雞

原料:烏骨母雞1隻,好陳醋500毫升。

製作方法:將雞去毛及內髒,切碎,同陳醋煮爛,分3~4次,佐餐食用。

適應證:用於腎虛型糖尿病並發氣管炎,有補,腎納氣之功效。

糖尿病並發肺炎的食療方

肺炎是糖尿病的急性嚴重並發症之一。按其病變部位可分為大葉性肺炎、間質性肺炎及支氣管肺炎。本病起病急驟,發展迅速,必須積極救治,否則病情加重,不僅原有的糖尿病不易控製(尤其是老年性糖尿病),甚至可出現酮症酸中毒或敗血症,導致病情迅速惡化,應對此高度警惕。

中醫認為,肺炎是肺係的外感熱病,屬“風溫犯肺”、“肺熱咳嗽”等範疇。常因寒溫失調,飲食不節,風寒風溫之邪乘虛犯肺,肺失清肅,痰熱壅盛,閉鬱於肺,阻於氣道而致病。

1.飲食指南

(1)在飲食配製上,宜多供給富含鐵、銅、鈣的食物,多進食清熱化痰之品。

(2)應保證熱能和蛋白質等營養成分的攝入,補充因發熱體力消耗的熱能,特別要吃些瘦肉、豬肺等,既能清熱又有潤肺作用。

(3)少量多餐,進食易於消化的流質或半流質食物。

(4)不宜食堅硬及含粗纖維高的刺激性食物。

(5)禁食生蔥、大蒜、洋蔥及過酸過甜之品。

2.食療方

(1)茶葉蛋

原料:雞蛋2個,綠茶15克。

製作方法:將雞蛋與綠茶同煮至蛋熟,蛋去殼,再煮至水下。食蛋,不拘時。

適應證:用於糖尿病並發肺炎,證屬熱邪犯肺者,有清熱化痰之功效。

(2)茯苓粉粥

原料:茯苓粉、粳米各30克,大棗(去核)7枚。

製作方法:先將米淘淨,放鍋中煮數沸後,放入紅棗,煮至粥成時放入茯苓粉攪和均勻即可。隨時食用。

適應證:用於糖尿病並發肺炎,證屬痰濕蘊肺者,有健脾滲濕、化痰和中之功效。

(3)萵筍方

原料:萵筍500克,鮮魚腥草100克,鹽2克,生薑6克,蔥白10克,醋10毫升,醬油15毫升。