因此，應十分關注醫務人員的衛生保健，使她們的工作環境優美、清潔，勞動條件合理化、安全化，消除職業危害，減少由於職業特點所造成的多發病、常見病以及交叉感染所致的各種疾病。醫務人員應享受國家規定的保健，定期檢查身體，發現疾病應及時治療和休養。女醫生和護士應多到室外參加體育鍛煉，每天有早操和工間操，接觸外麵新鮮空氣，促進血液循環，增強抗病能力。
更年期保健
世間一切事物都在發展變化，人的一生從出生到長大成人，到中年、老年也是不斷發展變化的過程，不同年齡有不同的生理特點和身心特征。
更年期指的就是^的生命過程中某個轉換階段的特定時期，女性更年期，是指月經完全停止前數月到絕經後的一段時間。
更年期的生理變化
從生理學變化來看，女性更年期主要是卵巢功能逐漸消退，卵泡老化，性激素合成改變，生殖器官開始萎縮的一個轉變時期，也是從性成熟期進入老年期的過渡時期。這個時期曆時數年，甚至十幾年。女性一般從45～46歲開始，到55歲左右結束。
1．月經變化
女性更年期最顯著的變化是月經的改變，通常有以下3種形式：
月經突然停止；月經間隔的時間長，經量逐漸減少，以至停止；月經不規則，間隔持續時間長短不一，月經量不等。
2．性器官逐漸萎縮，生育能力衰退
表現為外陰逐漸萎縮，皮下脂肪減少，陰毛減少，陰唇變薄，大陰唇平坦，小陰唇縮小，陰道口彈性差，前庭大腺分泌物減少或消失。
3．全身各器官機能有不同程度的減退
由於月經的不規則，易與月經病、婦科腫瘤以及其他婦科疾病相混淆，應該及時到醫院檢查、正確診斷，及時治療。
過去認為，“人活七十古來稀”。現在，由於人民生活水平的不斷提高，衛生保健工作的發展，我國女性的平均期望壽命為75歲以上，而更年期在45～55歲之間，距離古稀之年還有相當的距離。因此，進入更年期並不表示人已衰老。
女性更年期僅僅是卵巢功能的衰退，並不是全身髒器已衰老。月經停止使女性不再生育，這在生理上起到了一定保護女性健康的作用。更年期意味著逐漸過渡到老年期，在這十幾年時間中，一旦機體建立起新的平衡，更年期症狀就會自然消失。
人的衰老是一個很複雜的過程，它與遺傳、免疫、內分泌、環境都有密切的關係。但衰老的表現在個體之間差異很大，進展也不同，是否衰老要從多方麵來看。
進入更年期的女性，不應對更年期的的某些不適產生恐懼心理，徒然增加精神負擔。而應該采取科學的態度和方法，增強體質，保持樂觀情緒，勇敢地挑起應負的重任。
更年期是女性一生中必經的生理過程，女性在這一“特殊”時期如何認識和對待，是能否愉快、順利地渡過更年期的重要因素。
更年期的調整
1．心理
更年期是女性一生中必須經過的自然生理過程，並不是得了什麼了不起的病。對於更年期出現的一些症狀，如易激動、急躁、憂鬱、焦慮、憤怒和容易發脾氣等，要善於克製，並培養開朗、樂觀的性格。
遇有不稱心的人和事，要以寬大的胸懷去寬容，以克製的精神去忍耐，用善良的心去微笑，結交知心好友傾吐衷腸。配偶和子女應諒解更年期女性，給她們以更多地關心和體貼。
要使精神有所寄托，這是保持心理健康的重要因素之一。把精力寄托在事業和愛好上，有意識地充實生活內容，開辟新的生活領域。如有條件時可外出旅遊，平時可做些烹調、種花、養魚、跳舞、下棋以及其他文體活動和社會活動。
2．起居
要注意安排好日常生活，做到生活規律化，培養良好的生活習慣，早睡早起，避免過度勞累，注意勞逸結合。