(2)局部砂浴療法。
四肢局部砂浴:在對四肢進行局部砂浴治療時,可預先準備一隻木盒,盒中放5厘米厚的熱砂,將上肢或下肢放入熱砂上,再用熱砂覆蓋,最後用棉被或毛毯蓋好保溫。治療砂的溫度為40℃~50℃。治療結束後,用37℃的溫水衝洗。每日或隔日治療一次,每次2小時,30次為一療程。
腰部砂浴:在治療床上依次鋪上布單、棉被、床單和油布,在油布上均勻地鋪上8~10厘米厚的熱砂,患者仰臥,腰部放在熱砂上,然後再依次將油布、床單、棉被、布單裹在患者身上,頭頸、胸背及四肢露在包裹之外。治療溫度為50℃~60℃,每次治療時間為30~40分鍾,每日治療一次。治療結束後,用37℃~40℃溫水衝洗,15~20次為一療程。
(3)砂袋敷法。
將砂加熱至55℃~60℃,裝入砂袋中,將口紮好,覆蓋在身體患處,每日2~4次,每次5~10分鍾。
砂袋要用粗棉布或厚毛料縫合而成,縫線要稠密而結實,以免熱砂流出燙傷皮膚。
注意:砂浴一般會出汗,所以治療後要適當休息,飲一些果汁、糖鹽水或白開水。治療後不要用涼水清洗,以免受涼。
日光浴療法
日光浴療法是讓體表皮膚按一定順序和時間,直接接受太陽光係統照射,利用太陽光輻射強健身體,治療疾病,促進康複的方法。日光中含有多種射線,人體曬後可促進新陳代謝、細胞增生、增加抗體,從而調節和提升免疫功能,消炎鎮痛,活血化瘀。日光浴療法可分為局部照射和全身照射,其操作方法大致相同,惟局部照射要用白布單將身體不進行照射的部位遮掩起來,而全身照射則是全身裸露於日光下接受照射。
1選擇地點
實施日光浴療法,需要選擇適宜的地點。最好能在江湖海濱或專門設置的日光浴場所中進行,也可在樓頂進行。選擇地點的原則是光照充足、空氣清新、安靜清潔。
2注意時間
日光照射的時間會因各地區日照強度及季節差異而有所不同。一般來說,春、夏、秋三個季節可選在上午8~10點進行日光浴,冬天則選擇中午11~13點為宜。如果氣溫低於20℃,且風速超過3米/秒,則不宜在室外進行日光浴。
3治療進度
夏天進行日光浴時,第一天照射5分鍾,以後每日增加3~5分鍾,一周後達到每日照射30分鍾。如無不良反應,再隔日增加5分鍾,逐步遞增,使之每日照射達到60分鍾止。冬天的日光浴時間可相應延長。進行日光浴治療時,要以患者感覺溫暖和暢為度,不可盲目進行。
注意:進行日光浴數日後,如發現全身不適,出現疲勞、失眠、食欲不振等現象,應暫停照射;如果出現皮膚紅腫,應立即停止照射。
濕泥療法
濕泥療法是用泥敷在人體一定部位,或將整個身體臥在泥中,以達到治病作用的一種方法。泥中含有多種有機物和無機物,還有多種無害生物,有助於機體功能的恢複。泥中的二氧化碳、氮等氣體被皮膚吸收後,能刺激呼吸和循環係統,加深、加快呼吸,改善血液循環。泥中的鈣、鎂、鈉等物質能調節自主神經功能,磷酸能增加組織對水分的吸收。此外,泥中的抗菌物質還有抑菌作用,生物原刺激素有治療營養性潰瘍的作用。
1製作藥泥
(1)天然泥。
取淤泥、腐蝕泥、泥煤、井底泥、池塘底泥等,撿去其中的大顆粒、石子、貝殼和雜草等雜質,用冷水調和至稀稠適度,便成為天然的藥泥。