心理學上認為，虛榮心是自尊心的過分表現，是為了取得榮譽和引起普遍注意而表現出來的一種不正常社會情感。
每個人都會有虛榮心，但總的來說，女性的虛榮心要強於男性。因此，虛榮心給女性帶來的痛苦也往往要大於男性。這一類型的人表麵上表現為強烈的虛榮，其深層心理就是心虛。表麵上追求麵子，打腫臉充胖子，內心卻很空虛。表麵的虛榮與內心深處的心虛總是不斷地在鬥爭著：一方麵，在沒有達到目的之前，為自己不盡如人意的現狀所折磨；另一方麵，即使達到目的，也唯恐自己真相敗露而恐懼。如果永遠被這兩方麵的矛盾心理所控製，則會一直處於痛苦的狀態，完全沒有幸福可言。
家境貧寒的小林，從農村跑到城市打工。沒過多久，她就被城裏的花花世界所誘惑，為了追求城裏人的時髦，不惜借錢購買高檔衣服，還借錢買了項鏈、戒指來炫耀自己，此時的她完全脫離了農村姑娘的影子。周圍人非常羨慕地誇獎她有錢，她隻說是爸爸媽媽幫她買的。但有一天門口堵滿了要債的人，事情鬧大，農村的爸媽、親戚都來看她，周圍的人才明白過來是怎麼回事兒。從此，大家都躲著她走，她也為此陷入了深深的苦惱之中。
小林就是因為強烈的虛榮心而致使自己陷入一種難堪的境地。虛榮心是一種常見的心態，因為虛榮與自尊有關。人人都有自尊心，當自尊心受到損害或威脅時或過分自尊時，就可能產生虛榮心。如珠光寶氣招搖過市、嘩眾取寵等。
虛榮心是為了表現自己，常采用炫耀、誇張、甚至戲劇性的手法來引人注目。虛榮心與功名心不同，功名心是一種競爭意識與行為，是通過紮實的工作與勞動取得功名的意向，是現代社會提倡的健康意識與行為。而虛榮心則是通過炫耀、顯示、賣弄等不正當手段來獲取榮譽與地位。
虛榮心很強的人往往是華而不實的浮躁之人。這種人在物質上講排場、搞攀比；在社交上好出風頭；在人格上很自負、嫉妒心重，所以是一種病態社會心理。那麼，針對這種虛榮心理，大家應如何來化解呢？
克服盲目攀比心理
橫向地去跟他人比較，心理永遠都無法平衡，會促使虛榮心越發強烈。如果一定要比，就跟自己的過去比，看看各方麵有沒有進步。
做到自尊自重
做人起碼要誠實、正直，絕不能為了一時的心理滿足，不惜用人格來換取。有的人為了滿足物質方麵的追求，在虛榮心理的作用下，不惜鋌而走險，盜竊國家或他人的財產。隻有把握住自尊與自重，才不至於在外界的幹擾下失去人格。
樹立崇高理想
每一個人都應該追求內心真實的美，不圖虛名。很多人能在廣闊的天地下大有作為，就是因為有自己的理想。同時，做到自知之明。這就是說要能正確評價自己，既看到長處，又看到不足，時刻把消除現實和理想之間存在的差距作為主要的努力方向。
正確對待輿論
虛榮心與自尊心是聯係的，自尊心又和周圍的輿論密切相關。正確看待別人的議論，才能不被虛榮心所驅使，成為心理健康的人。
總之，每個人的需要應當與自己的現實情況相符合，否則就可能通過不適當的手段來獲得滿足，在條件不具備的情況下，達到自尊心的滿足就會產生強烈的虛榮心。