懷胎十月，寶貝終於出生了，媽媽們可以在月子裏好好放鬆休息一會兒了。
可是，對於初為人母的產婦來說，坐月子也不輕鬆哦！
什麼！這也不能吃，那也不能吃！那坐月子到底能吃什麼呢？
什麼！坐月子還不能洗頭洗澡？那豈不是要臭氣熏天了！
什麼！皮膚暗黃了，身材變形了！那可怎麼辦！
不要擔心，有辦法！為了解決產婦們月子期間的煩惱，我們將為產婦提供最專業最全麵的月子生活指導，讓產婦們輕輕鬆鬆坐月子，健健康康就恢複，月子不煩惱！
本書將從產後營養、月子食譜、產後護理、輕鬆起居、產後避孕和健康減肥這些方麵來為產婦們提供詳細的月子生活指導，教媽媽們在月子裏怎麼吃、怎麼穿、怎麼動，讓大家對月子生活有更全麵的了解，避開月子裏的誤區，讓你輕鬆恢複，重新擁有美麗肌膚與曼妙身材，讓產婦們的難題迎刃而解！