(13)失音的按摩治療
失音是常見的職業性疾病之一,多見於聲樂、戲曲演員,一般人中也較為常見,其多因用聲過度或發聲不當所致,如長時間演唱或大喊大叫,裝著怪聲說話、唱歌等,也可由於感冒、急性扁桃體炎以及咽炎等病引起。不論何種原因引起,其症狀特點都基本一樣,即:發聲費力,聲音嘶啞、不持久,甚則聲音微弱難以聽見,喉痛,還可有咽喉幹燥或覺得有東西梗喉等。
1)按摩方法
①仰臥,用一手的拇指和其餘四指分別置於患者的喉結兩側,手指指腹接觸頸部皮膚,然後兩側同時做輕柔的環旋揉動,並從喉結旁開始,邊揉邊向下移,直至鎖骨上窩為止,揉時指頭最好蘸少許涼水,移動要緩慢,如此反複揉動約5分鍾,以局部發紅透熱為宜。
②仰臥,用一掌根按揉其兩側胸部,力量適度,以患者有舒適感為宜,約操作3分鍾。然後再用手掌在胸部做橫向的來回摩擦以皮膚透熱為度。
③參照“咽喉疼痛”治法4、5。注意拿風池、頸項時要反複操作約3~5分鍾,以操作後患者咽喉部有輕鬆舒適感為佳。
2)耳針療法
取肺、腎上腺、咽喉,配神門、心、皮質下、內分泌、聲帶。
3)應注意的問題
①患病期間盡量避免用聲,若必須說話則注意不要大聲或時間太長。
②防止感冒,以免加重病情。
③忌煙酒、辛辣及過冷過熱等對咽喉刺激大的食物或飲料。
④每天飲用胖大海泡水。
(14)牙痛的按摩治療
牙痛是口腔科臨床最常見的疾病。無論是牙齒本身的疾病,或牙周組織以及頜骨的某些疾病,甚至神經疾患等都可表現為牙痛。這些不同原因引起的牙痛,其程度、性質、持續時間、病程以及與外界刺激的關係等均有所不同。
現代醫學認為,牙痛多由牙齒本身、牙周組織及頜骨的疾病等所致。常見的病因有:
①牙齒本身的疾病:如急慢性牙齦炎,牙本質過敏。
②牙周組織疾病:如齲齒、外傷、化學藥品等引起的急性根尖周圍炎,牙槽膿腫,牙周膿腫,冠周炎。
③附近組織疾病引起的牽涉痛:如急性化膿性上頜竇炎和急性化膿性頜骨骨髓炎及急性化膿性中耳炎。
④神經係統疾病:如三叉神經痛,常以牙痛為主訴。
⑤全身疾病:如流感、癔病、神經衰弱等。
1)按摩方法
牙痛在進行按摩治療時,力量必須重,予以強刺激,治療後一般都具有立竿見影的效果。
①用雙手拇指重力點按其兩手的合穀穴,使其有強烈的酸脹感,並讓這種感覺保持1分鍾。在具體操作時,點按的力量可由輕逐漸加重,到後期可改為按揉或拿合穀。
②用兩拇指分別按揉其臉頰兩側的下關及頰車穴,每穴約1分鍾,均要求有持續而較強的酸脹感。
③若是上牙痛,還可加拿風池穴;隱痛者可囑患者俯臥,然後用拇指按揉太溪穴(內踝旁邊),或重力拿捏跟腱1分鍾。
④在治療中應注意以下問題:
a.治療中雖要求強烈的酸脹感,但仍要以患者能耐受為度。
b.治療目的是止痛,若疼痛在治療過程中已經止住,則可不必將按摩操做完,或者減輕力度,以使患者少受痛苦。
c.平日忌食辛辣、油炸、烘炒等食品,盡量避免強烈的冷熱酸甜刺激。
2)自我按摩
①點按頰車穴:拇指在患側頰車穴用重手法點按,持續半分鍾至1分鍾。再施以揉撚法,主要是對下牙痛,效果較好。還可配合點揉翳風、承漿等穴。
②點按顴髂、下關穴,方法同上。患側重按至疼痛緩解為止。可配合點揉人中、迎香穴。
③上、下牙痛均可配合合穀穴的揉按。先在患側揉撚1分鍾。若疼痛仍不緩解,加按對側合穀穴。
④將手洗幹淨,剪去指甲,以手指按摩牙齦,尤其在患牙處,重點按揉。手法可稍重一些,止痛效果較好。揉完後(約1~2分鍾後)用淡鹽水漱口。尤其對冠周炎及牙周炎效果更好。
⑤揉捏耳垂,耳垂上有相應的牙痛反應點,揉捏1~2分鍾,常可緩解牙痛。
應用牙痛的自我按摩方法,主要目的是緩解疼痛。對於造成牙痛的病因,一定要到口腔科進行診斷,找到病根,對症治療。
3)耳針療法
可選牙、麵頰、神門、口。