其他
醫用滑石粉或爽身粉等均可用。適用於嬰幼兒、皮膚嬌嫩者,以及在炎熱夏季操作時應用。
滑石粉
3.毛巾
毛巾最好選擇純棉的幹淨毛巾。純棉的毛巾柔軟,對皮膚無刺激性,可用於刮痧過程中以及刮痧後的清潔工作。此外,清潔的紙巾也可以。
刮痧步驟,遵照執行
第一步刮痧前一定要保持良好的心理狀態,避免緊張、恐懼心理,要全身心放鬆。如果是讓別人刮痧,應與刮痧者積極配合。
第二步刮痧器具與用品準備齊全。檢查刮具邊緣是否光滑、安全,刮痧板一定要消毒。
第三步根據患者所患疾病的性質與病情,確定治療部位,將治療部位盡量暴露,並用毛巾擦洗幹淨,選擇合適的體位。在刮拭部位均勻地塗抹刮痧油,如果是美容,就塗美容刮痧乳。刮痧油或美容刮痧乳用量宜薄不宜厚。
第四步一般右手持刮痧工具,靈活利用腕力、臂力,切忌生硬用蠻力,硬質刮具的平麵與皮膚之間角度以45°為宜,切不可呈推、削之勢。用力要均勻、適中,由輕漸重,不可忽輕忽重,並保持一定的按壓力,以患者能耐受為度,使刮拭的作用力傳達到深層組織,而不是在皮膚表麵進行摩擦。刮拭麵盡量拉長,點、線、麵三者兼顧,綜合運用,點是刺激穴位,線是循經走絡,麵是作用皮部。
第五步以強身健體為目的的刮須和頭部刮治,可不用刮痧油,亦可隔衣刮拭,以患者能耐受為度。
第六步刮完後,擦幹水漬、油漬。讓患者穿好衣服,休息一會兒,再適當飲用一些薑汁糖水或白開水,會使患者感到異常輕鬆和舒暢。一般刮拭後半小時左右,皮膚表麵的痧點會逐漸融合成片,刮痧後24~48小時出痧表麵的皮膚觸摸時有痛感或自覺局部皮膚微微發熱。
這些都屬於正常反應,休息後即可恢複正常。一般深部出現的包塊樣痧或結節樣痧在皮膚表麵逐漸呈現深紫色或青黑色,消退也較緩慢。
補瀉有道,方法重要
刮痧療法分為補法、瀉法和平補平瀉法。它的補瀉作用,取決於操作力量的輕重、速度的緩急、時間的長短、刮拭的快慢、刮拭的方向等諸多因素。
1.補法
補法是指能鼓舞人體的正氣、使低下的功能恢複旺盛的方法。刮拭按壓力小(輕),速度慢,刺激時間較長,向心髒方向的手法為補法。適用於年老、體弱、久病、重病或體形瘦弱之虛證患者。
2.瀉法
瀉法是指能疏泄病邪、使亢進的功能恢複正常的方法。刮拭按壓力大(重),速度快,刺激時間較短,背離心髒方向的手法為瀉法。
適用於年輕、體壯、新病、急病或形體壯實之實證患者。
3.平補平瀉法
介於補法和瀉法之間,有以下三種刮拭方法:
第一種為按壓力大,刮拭速度慢。
第二種為按壓力小,刮拭速度快。
第三種為按壓力中等,速度適中。常用於正常人強身健體或虛實兼見證的治療。
另外,選擇痧痕點個數少者為補法;選擇痧痕點數量多者為瀉法。操作的方向順經脈運行方向者為補法;操作的方向逆經脈運行方向者為瀉法。刮痧後加溫灸者為補法;刮痧後加拔罐者為瀉法。
運板方法,靈巧掌握
1.持板法
施術者一般用右手(左手也可)拿住刮板,拇指放在刮板的一側,其餘四指放在刮板的另一側。治療時刮板厚的一麵對手掌,強身健體時刮板薄的一麵對手掌。這裏需要施術者注意,身體平坦部位和凹陷部位的刮拭手法不同,持板的方法也有所區別。但是無論什麼手法,手指末端離刮痧板接觸皮膚的部位越近,刮拭越省力,效果越好。
2.刮拭角度
刮板與刮拭方向保持45°~90°進行刮痧,以45°應用得較多,這個角度可以減輕刮痧過程中的疼痛,增加舒適感。刮痧時用力要均勻,由上而下或由中線向兩側刮拭。
(1)麵刮法:麵刮法是刮痧治病最常見的刮拭方法。其方法是手持刮痧板,用刮板的1/2邊緣或整個邊緣接觸皮膚,向刮拭的方向傾斜45°左右,用腕力自上而下或從內到外均勻地向同一方向直線刮拭。此法適用於身體比較平坦部位的刮痧療法。