□原料 黃花魚(250克左右)1尾,土豆100克,蔥頭1個。
□調料 精鹽2/5小匙,白糖1小匙,紅辣椒麵1/2小匙,醋1小匙,沙拉油2小匙,味精1/5小匙。
□做法
①將黃花魚去鱗、頭、尾、內髒,洗淨,放蒸鍋內蒸熟,取出晾涼,剔去魚骨刺,備用。
②將土豆洗淨,放鍋內加適量水置火上煮爛,取出晾涼,剝去皮,切成丁,放在黃花魚上麵。
③蔥頭洗淨,切成小丁,也放在黃花魚上。
④將精鹽、白糖、醋、味精和沙拉油加入黃花魚、土豆丁上麵拌勻,最後再撒上少許紅辣椒麵,食用時拌勻即可。
食用心得
貴州省黃平縣舊州三小楊晶華?
此菜酸中帶甜,對妊娠期吃不下東西的孕婦很適合。